人家说我修大法后变了，我确实是变了。身体变健康了――原来我身上的多种疾病在修炼大法不到半年后，都不翼而飞了，我走路一身轻，精力充沛。脾气变好了――我原来性急，性情暴躁。通过学法修炼心性，脾气变的温和多了。家庭变和睦了――修炼前我总是要求别人严，对自己宽，家庭战争不断，我的家处于破裂的边缘。修炼后有问题找自己，对自己严了，对别人宽了，我炼功7年了，从未和我爱人吵过架。邻里变亲热了。我严格按“真、善、忍”标准要求自己，做事先考虑别人能不能承受，随时保持一颗慈悲的心、一个祥和的心态，不记不报，所以我的左邻右舍、楼上楼下的人和我关系都很好。不管是我的同龄人还是年轻人都愿意和我住邻居，特别是那些年轻人说，和我做邻居是福气。我也觉的心胸变开阔了，能包容别人的不足。

这些变化全来自大法。从得法那天起，我每天都抓紧时间学法。在家里，一般不再把时间花在看电视、看常人的书、报、杂志，一有空就读《转法轮》；上班时有事就认真办，没事时别人吹牛，我就读《转法轮》。后来觉得抄《转法轮》可以加深记忆，我就开始抄。2000年3月，恶警办洗脑班，我把手抄的《转法轮》带進去，每天休息时，除了给那些组织办班的人讲真相，其余时间抓紧背法。邪恶“办班”，我就背《转法轮》，办了5天班，我就把第二讲背完了。到2000年底，我把《转法轮》通背了一遍。凡是师父的新经文，短一点的立即背，长一点的反复读。到2002年我又背了两遍《转法轮》。2005年底，我又开始背，现已背完一遍，正在背第二遍。

由于我比较重视学法，无论师父要求我们做什么，我就想：作为大法弟子，按照师父的要求乖乖的做就对了。7年来，我是这样想的，也是这样做的。

2001年5月，师父要我们发正念。或许是因为那时邪恶因素太多，我发正念时腿疼痛难忍，特别怕盘腿，但越怕盘我偏要盘，再痛我也按统一的时间发正念。我还自己尽量坚持每个整点发正念。

学法和发正念跟上，讲真相效果就好些，这是我的切身体会。从2000年开始，发真相资料，贴不干胶，挂条幅，我每天都要出去做。哪天法学的好，哪天做讲真相的事就顺。除了从资料点拿资料外，从2003年底开始，我自己买了一枝笔，买一些二指宽的双面胶，写上讲真相短语，每天写10多条，在发正念后就出去贴，贴完回来正赶上下个整点发正念。有时出远门我也带上，走到哪做到哪，到哪儿都可以证实法。

学了《快讲》这篇经文后，我更感到讲真相的紧迫，加快了讲真相的步伐，除派发真相资料外，我用更多的时间面对面的讲真相。菜市场、环城车、三轮车、出租车、娱乐场所、吃饭桌旁――都是我讲真相救人的场所，给他们讲大法被迫害真相，讲天安门自焚真相，讲三退。我碰到的每一个人，都是师父安排来得救的，所以，我不放过碰到的每一个人，不放过每一个救人的机会。不管他的职位高低，年龄大小，被我碰到我就要救他。师父在《转法轮》中说：“修在自己，功在师父，你有这个愿望就可以了。而真正做这件事情，是师父给做的，你根本就做不了。”我讲三退，真正感到是师父在帮做，所以每每都是几句话就讲退一个人。

修炼七年多了，我的所有变化都是因为听师父的话，照师父要求做好三件事中修炼的结果。常人看到的只是表面的变化。而修炼人要从本质上变，真正变为无私无我、先他后我的正觉。想想自己还有那么多的执著，离法的要求还差那么远，特别是遇事急、有问题不让人说等等，明明知道那些不是自己的东西，分清了不是自己又不能把它彻底去掉，有时甚至魔性大发，完全不象一个修炼人，事后又痛悔不已。但是，修炼再怎么难，也难不倒坚修者，有师在，有法在，我相信我一定能行。