师父在《转法轮》第一讲就把天机告诉了弟子：“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”怎么去呢？师父又说了：“不知道高层次中的法就没有法修；没有向内去修，不修炼心性不长功。”真是大道至简至易，修炼就是要学法修心。

我95年底得法后，很长时间学法就感觉好象有一层东西挡着，学不進去，不入心，还发困。心里纳闷也着急，得了法却学不進去，不入心，这怎么能行？虽然不明白为什么，但我知道学法得不到法，绝对不行。我决定背法。这一念一出，真有“佛性一出，震动十方世界”（《转法轮》）的感觉，顿感全身轻松，心里清亮。我知道那是真我——本性的感悟。那个想学法得法、如饥似渴的感觉，那种对背法得法的渴望，那种背法得法的纯净心态无法言表。什么年龄、什么时间、什么带孩子等，没有什么能障碍我，不到一年的时间，我背了十遍《转法轮》，同修说：你修到今天，就缘于我学法、背法。我想，也许是这样吧。

在2000年，背法中，师父让我明白了修炼不二法门的理，师父在《转法轮》中告诉我：“你如果脚踩两只船，又修这个，又修那个，什么也得不到。”我悟到：我应该退党，共产党就是邪教。于是我就写了退党申请书，找到党委，结果没批。从法中我悟到：真正修炼，这个党必须退。“修在自己，功在师父”（《转法轮》）。我有了这个愿望，十天后，单位找我说，市里三个重点，或退党，或继续炼功，后果自负。我毫不犹豫：决定退党。其结果，来自单位、社会、家庭的魔难可想而知。但我学法、背法，师父的法已深深地记在我心里，师父在《转法轮》中说：“师父领進门，修行在个人”“如能横下一条心，什么困难也挡不住，我说那就没问题。”几个月后，省里批了，真退了，常人想象的什么后果也没有，平静的就象什么事也没发生过，就象师父在《转法轮》中说的：“如果你真能做到的话，你发现真是柳暗花明又一村！”

还有一件事，在和同事讲真相中，同事告诉我：有一次，几个人坐着车，要找我，就是不敢上楼，非叫这个同事到我家，看我在家干什么。我同事说：人家在家带孩子，能有什么事，你们自己上楼就是了。结果那几个人在一起议论了一会，始终没敢上楼，开车走了。我悟到：学法得法，“佛光普照、礼义圆明”，伟大的大法的能量能使想做坏事的人不想做了，也能使做坏事的人掉头逃掉。

我写这些，不是我做的好，而是伟大的法的能量的体现。不论在什么时候，什么环境下，和同修切磋，我最深的体会就是学法得法，溶入法中，才是大法弟子，才能做大法弟子应该做的事，做出来的事才是最纯正、神圣的，只有学法得法，同化大法，才能称得上是大法的一个粒子。才能在救度众生中修好自己，才是师父的弟子。