我经过认真对照发现，一般经过这样设置后，在系统文件夹“\DocumentsandSettings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternetFiles\Content.IE5”中的目录已被清空，但在\Content.IE5\的目录下有一个3.4M的文件index.dat，却没有被清空，利用“Index.dat文件查看器”，就可以看到详细的上网记录，极有可能暴露所访问过的敏感网址。

另外，还有一个文件Thumbs.db，存放目录文件中的所有缩略图，主要目地是为了在下一次浏览图片时，加快浏览速度而缓存了该图片文件夹中的所有图片的缩略图，并保存在每个图片文件夹中，Thumbs.db也是极其容易暴露隐私的一个文件，他可以把你所浏览过的图片完整的记录、保存下来。

关于Index.dat暴露隐私的问题，前段时间也有许多文章介绍过，Thumbs.db文件暴露隐私问题，谈的还是不多。一旦这些信息落入邪恶的手中，这些敏感网址，图片历史就会成为邪恶迫害大法弟子的一个重要依据。因此清空Index.dat文件里内容就显得非常重要。Thumbs.db文件和index.dat文件是一个比较特殊的文件，它主要目的是实现浏览缓存机制，以提高用户对频繁浏览的网页、图片的访问速度。系统为了保密，不会让你直接看到它们，即使在文件夹选项中设置成了让系统显示所有文件和所有隐藏的文件，也同样看不到或搜索不到它们。

一般情况下，Thumbs.db文件存放在每个图片文件夹中；而WindowsXP系统的index.dat文件是以隐藏方式存在于“\DocumentsandSettings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternetFiles\Content.IE5”，Windows9x则在windows目录下的temp××××××目录下存在。即使用户在IE中执行“删除脱机文件”、“清除历史记录”、“清除表单”等操作，index.dat文件中的记录仍然存在。使用命令提示符也不能直接删除，使用冰刃的IceSwordHelper可以搜索到系统所有隐藏的index.dat文件，但不能删除。在系统删除时，系统会提示你“无法删除index：文件正被另一个人或程序使用”，而index.dat文件在“\DocumentsandSettings\用户名\Cookies”等其他文件夹中也存在。

那么，应该如何清除这些上网记录，保护隐私呢？

1. 直接删除法

这种方法在没有工具软件的情况下，比较适用，缺点是操作比较麻烦。使用另一管理员的权限登录（如果没有可新建一个用户），找到index.dat和Thumbs.db文件可直接删除。为了删除干净可使用“冰刃”的IceSwordHelper查找所有的index.dat和Thumbs.db，然后根据文件位置到我的电脑中删除。这两个文件你不用担心系统崩溃，当你删除index.dat文件后，系统重启时就会自动重建index.dat文件，而Thumbs.db则在当你浏览该目录图片时重建。

2. 使用工具删除法

目前使用“无影无踪”来清除index.dat的效果比较理想。

〖无影无踪〗与“清道夫”软件一样，能够全面、快速、自动地擦除WINDOWS中常用软件和上网留下的痕迹。经它“擦除”的数据是无法恢复的，从而保护个人隐私及数据安全。〖无影无踪〗软件的好处是无需特别安装，只需将压缩包wywz.zip解压在任何一个磁盘上的任意一个文件夹中即可（并且可以在U盘、软盘等中运行使用）。但清除Thumbs.db则需自己定义添加。自定义删除项目有两种方法：(1)在[自定擦除]的项目中，单击[添加项目]，在[项目类型]选择[擦除文件]项，然后在[项目编辑]输入X:\图片文件夹\Thumbs.db，最后确认即可。(2)就是在无影无踪的目录下有一个名为user.def文件，使用记事本直接打开，添加需要删除清空的文件夹或文件名称。其参数格式为：

User.def保存的是您定义的“自定擦除”内容。其中：
[ItemCount]
Count=9 //“自定擦除”的项目数
[Item1] //第1 个项目
ItemName= //该项目的内容
ItemType= //该项目的类型：0=擦除文件，1=擦除整个文件夹，2=擦除文件夹中的文件，3=擦除文件夹中的文件，4=擦除未使用磁盘空间，5=擦除回收站，6=删除子键，7=删除子键中所有子键，8=删除子键中所有键值，9=删除子键单个键值
KeyName= //删除子键单个键值时的键值名

如：
[Item1]
ItemName=盘符:\文件夹名称(如：ItemName=E:\Win98\Temp)
ItemType=3

项目[Item1]的序号1是可变的，它随着你添加的文件夹名称而变，你需要追加多少个自义清除项目，它的序号就是多少。详细使用方法，在文件夹的使用说明有详尽的介绍。不过特别注意，尽量在软件设置中，设定为关机前或注销时清除比较好。最后我谈谈自己的一个体会：DOC格式的文件块头比较在，一个空的DOC格式文件就占用24K的磁盘空间，它的字节空间和编辑次数与增加内容成正比。上传大法网站的资料，为了加快上传速度，如果没有特殊要求，尽量使用TXT格式的文本，上传的时候，把图片和文本放在一个目录中，使用WinRar或winZip压缩，加進口令后压缩，然后把解压口令存放在注释中。