在6月2日下午近5点时，“饿”又来魔我，我突然悟到：这是旧势力用“饿”来干扰我。悟到后马上发正念：这个宇宙我师父说了算，大法无边，可以制约宇宙中的一切生命，我师父给予我新宇宙的全新的一切，我要走师父安排的路，在修炼中即使我有漏也不允许旧势力利用“饿”来干扰。

正念一发，胃里一点饿的感觉也没有了，同时感到身体非常轻松。当晚吃饭时，只吃一中碗粥。由于往日的暴饮暴食，一碗粥使我感觉象是没吃饭一样，但第二天早晨起来炼功也没感觉太饿。

就这样，在以后的一日三餐中，我都吃以前的一半，十天以后，每天下午5点左右那种饥饿难忍的感觉没有了，少吃也能感觉到饱，而且身体轻松，又和以前一样了。