上周五早上起来，觉的头有点疼。到了办公室后，渐渐的觉的头疼加重了，还浑身无力、发冷（应该是发烧了），骨头也痛。心中暗暗后悔，知道是最近放松了学法、炼功，被邪恶钻了空子。我在心里发正念：如果是师父安排我承受的，那我一定承受；如果是邪恶的迫害，那么你们不配。虽然我没做好，但我会弥补，你们的目地是为了干扰正法而不是帮助我修炼。如果是你们做的，那么把这些东西全打回去让你们自己承担。然后默念正法口诀。

下班后，还是那个状态：头疼、发冷、骨头痛。要不要早点回家休息？决定还是按照原计划（身体表现出病的状态前的计划）去超市买日用品。到家后，先炼了一小时的动功，好象没什么转变。然后学了一讲《转法轮》，有几天没学了，真惭愧。学完法，发现头疼不知不觉间好了。可是骨头还是痛。

12点发完正念后，想睡觉。转念又一想，很久没炼静功了，还是炼完功再睡吧。最近我炼静功时腿基本上不疼，坐一个小时没什么不适的感觉。可是那天坐了一会儿，腿就开始难受。我想打退堂鼓，于是对自己说炼完半个小时就休息。半小时后觉的应该继续炼啊。在继续炼的过程中，腿难受，我就不断的前后倾斜身体想让自己舒服一些。猛然间想起，如果是该我承受的，那么我期望通过稍微改变身体的姿势来减轻疼痛，不就是躲避痛苦，不愿意承受吗？不是说如果是师父安排的我会毫不犹豫的接受吗？这么晃动怎么能行？我尽量要求自己坐直坐正，直到炼功音乐结束。说实话，腿并不是那么痛，无法和刚开始修炼时那种一秒钟都无法多待的感觉比。

第2天睡觉起来，全好了。头不疼，不发烧，骨头也不痛，觉的很轻松。回想起来，我没做什么，只是在开始时重视了此事，发正念不承认邪恶的迫害，同时学法、炼功，就走过了“病”的状态。当然每个人的情况不同，可能我的情况是属于不需要多大的正念就能过去的。

如有不妥之处，请同修慈悲指正。