此后一段时间自己非常消极，连话都很少说。后来在同修的帮助下，认识到这样做又错了，跌倒了应该爬起来，不能爬着不起来。在以后的日子里，我严格要求自己的一言一行，多学法，有机会就向管教、狱医讲真相证实法。

这次惨痛的教训来源于怕心，怕吃苦，怕遭罪，怕这，怕那，这都是怕心。师父在《怕啥》中说：“你有怕　它就抓　念一正　恶就垮”。这是自己正念不强，不能在法上认识法的结果。即使自己这么不争气愧对师父，愧对大法，可师尊并没有放弃我，一再点化我， 让我走好自己的路。

今后我一定要学好法理解好法，在学法、讲真相中修炼自己，按照师父要求做好三件事，走好回归路。最后让我用师父的话来做结束语：“一朝得大法，回归步别停”（《志坚》）。