有时觉得自己在整体协调的大事上虽没有太大差错，可总是有一些体现自我、表现自我的执著在细微小事上反映出来，现在清楚意识到自身还存在为私为我的东西，没有完全同化“真、善、忍”。走出自我人心的束缚，一切用大法归正，理性的对待每件事，正念约束表面人的行为，走正自己的正法之路。

在恶党迫害开始后，我一直感到很大的压力，那时还不懂正念的运用，每天心中只有一念：无论怎样，谁也不能动我，我有师父。当面对危难、恶念横生的时候，就用正念压制它。有一次遇到恶警强行扭送我时，我心中静静的不为所动，没有了怕，发出强大的一念，制约住恶人，他松开手转身离去了。从那一刻真的能体会出伟大的师尊就在我身边。正念能改变一切，没有了怕。

这些年也遇到一些干扰，也被人心所带动，遇事往外推，没有真正向内找，回避、消沉，以法为借口掩盖自己的人心。尤其在家中与妻女却总有摩擦，我也向内找自己，却总是用人的情、人的观念衡量。如果去掉一切执著，把她当成一个真正的同修，去掉一切变异的常人的观念，改变一下方式，用正念支配自己的行为，问题就会迎刃而解的。

正念正行，首先我认为要对师对法有一个强大的“信”，真正的正念，才能不为现实中这个表面社会所带动，才能真正破除人的后天观念和人的理，区分真正的善与恶，明白存在于世的真正意义，体会出正法时期大法弟子的伟大使命，成为一个真正的正法时期的大法弟子，无愧于这个伟大的称号。