有一天，我对一位同修心中有了误解，在这之前我曾经答应他要去参加一项大法活动。因为心里对这位同修有个疙瘩，心中突然动了一念：“我不去参加该项活动了，找别的同修顶替吧。”抓住这一念向内找，发现此时我就是在“证实自己”。

当同修冲了我的气管了，或者其它原因触及到自己的心灵，就没有想到要为整体、为法负责，只想逃避责任，保护自己，这个时候恰巧就是在“证实自己”。说白了是“私心”在作祟。

还好，我及时抓住不正的这一念清除它，心中对同修的误解也没了，也没耽误到证实法的事。小小的一个念头，让我在实际过关中真正体悟到什么是“证实自己”什么是“证实法”。

一点体悟，写出来与同修交流。