二零零五年九月二十五日，我在同修引导和师父的慈悲救度下有幸得法，成为大法弟子。虽然修炼至今才有一年多，但是因为自己按照师尊教导努力抓紧时间学法，在大法在世间强大的场的带动下，我尽量争取跟上师尊的正法形势。

得法之初我面对的是从《转法轮》到最新的经文时间跨度十余年的大法书籍，放在一起就是厚厚的一大摞。同修（也是同事）从家里一本一本的拿给我看，我用一个半月才全部看完。那时对许多问题是搞不明白的，而且大脑好象超负荷了，满脑子都是书中的句子，连睡梦中都是。但是在我反复看的过程中，大法开启了我的智慧，很多事情弄明白了也理顺了。明白了自己孩提时许多思考过的而又不得其解的事情、明白了“茫茫天地为何而生”（《洪吟》），心中有一种抑制不住的喜悦。

由于父母受谎言毒害太深，对我用大量业余时间学法理解不了，讲真相一时也讲不通，使我一筹莫展。在师父的点化下，我找到了解决的好办法：从明慧网下载大法书籍，用我以前买的一种叫“PSP”的掌上游戏机学法，这种游戏机是索尼产的，有清晰度比较高的液晶屏、带背光，在晚上全黑的环境下也可使用，安装上文本阅读软件就可下载大法的书和经文，调成黑底白字不晃眼，和电子书差不多，用来学法真的很方便。

后来又摸索出一套适合自己的学法炼功时间：就是晚上7点到8点炼静功、8点发完正念就睡觉，会睡的很香。一般11点多就醒了，然后开始学法、中间发几次正念，同时眼睛也得到了休息，一直学到早上6点，上班时精神反倒很好。这样使我有了每天6个小时的学法时间。

我觉的要想学好法，光有时间还不够，学法不等于看书，不能图快，必须在日常生活中严格要求自己、在实修中提高，学法时把自己溶于法中。具体就是学法时用法对照自己，会不断发现自己的执著心，和一些长期以来不易察觉的不好的心、不好的念头，这时要及时的抓住它，勇于面对执著，发现执著不要紧，关键是不要让它溜过去，深挖根、强烈排斥去掉它。这样在法上认识法、在法上提高，那才是突飞猛進的。

真正掌握了法才是真正得法。师父告诉我们“一个完全在法上的人谁也动不了”（《二零零五年旧金山讲法》）。

同时三件事都要做好，少做一件都是不完整的，一切都在其中。这样越学正念越足；越学越坚定；越学发现自己越纯净；越来越不被人心带动；越来越充实；觉的自己就是同化于法的法中的一个粒子、大法造就的新生。

以上是我学法修心方面的一些体会，写出来和同修交流。不足之处请同修慈悲指正。