慈悲伟大的师尊好！各位同修好！

我是一九九九年二月份得法的弟子，在这里向同修们谈谈我这几年修炼中所走过的路。我虽然没念几年书，但我还是鼓起勇气，拿起笔和同修们交流我的心得。不足之处，请同修们慈悲指正。

得法前我是一个性格特别内向的人，不擅言谈，胆子特别小，和别人说话时总是脸红，从不敢惹是生非。丈夫经常为了一点小事发脾气，把我吓的胆子越来越小，伤心的时候经常想：人活在世上有什么意义呢？人都那么自私恶毒，互相伤害，都想得到，不想失去。正当我悲观失望的时候，我有幸接触了大法。

当我第一次看《转法轮》时，看到师父的像片，感觉特别面熟，好象在哪儿见过。我使劲的想啊想，怎么也想不起来，我就接着往下看，感觉师父在法中讲的事情自己好象都经历过，怎么那么熟悉呀？我把书合起来想了半天也没想起来。后来就不想了，就感觉这书太好了。看师父在各地的讲法，我就象看神话故事一样，但不知道这就是修炼。

紧接着，一九九九年“七二零”迫害开始了，本地区大法弟子一个个都去了北京，当时我是“丈二和尚摸不着头脑”，不明白他们去北京干什么，当时也没人和我切磋去北京的事。后来听说大法弟子在北京被抓了，都被遣送回了本地，我还是那么的麻木，没有任何反应。电视报纸铺天盖地的造谣宣传，把我弄的就象迷路的小孩一样，站在黑暗中不知如何是好。没几天镇政府的一伙人，半夜翻墙進了我家把我带走了，使我走了一段弯路，留下了在修炼中难以抹去的污点。师父啊，弟子给您丢脸了，无颜求得您的原谅，而您却没有放弃我这个不争气的弟子。在同修们的帮助下，我于二零零二年“七二零”那天又从新走進了大法修炼中。在此感谢所有帮助过我的同修，谢谢你们叫醒了我，让我找到了回家的路。

当我错过整整三年的修炼后，再次看《转法轮》时，师尊讲的一句句话点醒了我，伴着悔恨的泪水，我看了哭，哭了再看，终于明白了，这就是修炼啊！后来同修们把师父在九九年“七二零”以后的所有讲法全部送来了，我迫不及待的看呀看，遭到我丈夫的百般阻挠。他白天不让我看，我就晚上看，晚上不让我看，我就半夜起来钻到床底下打着手电看。同修们又给我送来了“自焚真相”，我看完后才知道自己被中共恶党欺骗了。我也为大法弟子证实法的伟大壮举，感动的泪流不止。后来我见到熟人就讲“自焚真相”，告诉他们大法好（当时抱着一种对迫害很气愤的心理去讲），有很多人明白了“自焚”是假的。那时我也没有真相资料，就自己写些标语，字写不好看，也顾不了那么多，一定要揭露这场迫害，告诉世人“法轮大法好”！记得我一个人第一次晚上出去贴标语，当时提了一桶浆糊，我進到一条巷子里贴标语，突然巷子口的公路上有摩托车的灯光照了过来，把我吓的撒腿就跑，桶和刷子还有标语扔那儿就跑，腿哆嗦的都软了，心怦怦跳个不停。后来摩托车顺着公路走了，我才慢慢的镇定下来，过去把标语贴上。

在二零零二年冬天的一个晚上，我在一个大队的大门旁贴标语，刚刷完浆糊往上贴的时候，这时一个男的双手插在裤兜里，缩着脖子（因那天天气很冷）急匆匆的朝我这边走来。当走到我身后时，他停住了，站在那儿看我贴什么。我双手还往上贴标语，浆糊冻了贴不住。我知道那人在看我，心有点慌。我把冻了的传单慢慢叠好，扭转头若无其事的看了他一眼，那人上下打量没问一句话。我想：如果他问我贴什么，我就说是法轮功传单，跟他讲真相，怕什么，有师父呢，豁出去了。我这样想着提起桶离开了，那人见我走了，他也离开了。等他走远了，我又返回去把标语贴上了。就这样我的怕心渐渐小了，胆子也慢慢大了。

从去年刚开始劝“三退”时，把我难住了很长时间。有一次我跟一位邻居讲“三退”，这人是一位干部，在这之前他看过《九评共产党》和《江泽民其人》，他参加恶党近三十年了。我说：“大哥，快退出共产党邪恶组织吧，共产党太腐败了，马上就要走向灭亡了。”他一副自以为是的样子说：“你说共产党腐败，我承认，谁也控制不了，可是现在这个社会，你不贪，你不争，就没有立足之地。你们参与政治，你们骂共产党，骂江××，骂毛××，我活这么大岁数了，我党龄都有你的年龄大了，我比你见识的多了，就你那点文化还想说服我，差远去了，就你那样迟早会被社会淘汰掉，你那套吃不开了，现实点吧。”见他那样，我心里真难过，心想：我以后再也不跟你说了，你还瞧不起我。真是从心眼里讨厌他。从那以后，很长时间没讲真相了，怕再遇到那种人伤了自己这颗不堪一击的心。后来我在家学了近二十天的法，看了几遍《九评》，对中共恶党有了比较深一点的了解，同时感到时间的紧迫和大法弟子的责任，还有自己这颗怕被人触及的心是必须要面对的。心想：我是助师的法徒，有什么好怕的呢。

那天我学了《大法弟子的正念是有威力的》、《弟子的伟大》、《正法时期大法弟子》等几篇经文后，顿时感觉自己被一股强大的、坚不可摧的力量充实起来，身体里有一种不动摇的正念，我知道是师尊在加持我，顿时怕心没有了，我立即装上资料，很祥和、镇定的出门了。和两位同修来到一个村子劝“三退”。

大街上站了不少人，男女老少近三十人，我们走上前去，开门见山的自我介绍，说我们是炼法轮功的，给你们送真相来了。有几个男的一起攻击我们，受他们的影响，别人也不听了，都抱着一种敌视的目光，不屑一顾的看着我们。有个人说：“我什么都不信，就信钱，没有钱啥也干不了，你们法轮功好，给我钱吗？××党不好，它修桥铺路，给我们免了农业税，给五保户粮食，你们法轮功给了吗？”那几个人七嘴八舌的都帮恶党说话了。

这时，我听到同修在发正念，正法口诀都念出声音来了。我稳稳心态，不慌不忙的上前两步提高了嗓门给他们讲了《红眼石狮的故事》和《卖土的故事》，又给他们背了师父的经文《富而有德》、《做人》。背完后，我给他们讲我们是修炼佛法的好人，讲大法的美好，大法洪传世界的情况，讲祛病健身、道德回升的例子。在讲的过程中，有一种非常神圣的感觉，都忘了自己是在什么地方，感到自己好象是在另外空间讲，眼睛都看不到人了，仿佛是在一个广阔的空间中讲真相，那一刻感到身体巨大无比，脑子里全是法，心里装的是慈悲，智慧源源不断的流出。

这时我看到多数人开始露出笑脸了。甲同修接着讲修炼真善忍的好人受迫害的事情和例子，另一位同修不停的发正念。甲同修不讲了，我开始讲共产党的腐败专制，历次运动都整死了不少人，讲好人受气，坏人嚣张，警匪一家。在这个过程中，始终保持一种祥和的心态，他们都默默的听着，我看到有位老人不停的点头，但那俩位还在冷言冷语。有个大姐凶巴巴的说：“我早就看你们不顺眼了，没待说你们，少给我弄这个，滚一边去！”大多数人没有受他们影响，明白大法好了，我们就开始给资料，劝“三退”。有一位一直蹲在那儿听真相的人说：“我看法轮功怎么也比××党好，法轮功就不错，挺好。”这时，刚才那两位不接受的也不说话了，没人听他们说了，都笑容满面的看着。

我又背了师父的经文《悟》，背完后有个人带着敬佩的眼神大声问：“啊呀，你是什么文化？真行。”我说：“我背的是师父的经文，我是小学文化。”他怎么都不信，说我肯定是个大学生，他哪里知道这是无边大法在我身上的体现啊。他们的善心出来了，说：“你们真不容易，多辛苦呀。”我们说：“只要你们能明白真相，在天灾人祸到来时能保平安，我们就高兴。”

大家都進入了一种祥和的气氛中，后来同修说：“你适合在大街上讲，你留在这里，我们俩挨家挨户去讲行吗？”我答应了，她俩就走了。因为还有不断从家中刚出来看热闹的人，他们来一个我就讲一个，在欢快的气氛中，人们都以真名实姓“三退”了。我手里拿着他们的“三退”名单挨着个记名，他们也没有害怕，都很热情友好。有个人急匆匆的给我找个垫子，让我坐下休息一会儿。看到他们明白真相后这善的表现，我心中升起无限的慈悲。因为刚才讲真相的时候声音有点高，嗓子有点发干变音了，我又给他们讲了很多故事，讲善恶有报和做人的道理。这时一个小女孩，抱着一个西瓜跑过来说：“姨，给你吃西瓜，这是我们家种的，我爸说你们太辛苦了，中午没饭吃，看你嗓子都哑了，快吃吧。”我感动的抱着女孩的头说：“谢谢你们全家，一定要记住‘法轮大法好’、‘真善忍好’，姨不能白吃你的西瓜，给你十块钱。”女孩连连摇头，说了好几个“不要。”小女孩不停的让我接西瓜，我没接，小女孩急的眼泪都要流出来了，我只好接过来了。

女孩把西瓜塞到我怀里就跑，顺着她跑的方向望去，原来那女孩的爸爸就是刚才说“法轮大法好”的那位，正远远的朝这边笑呢。看到他憨厚的样子，我眼睛湿润了，为他们真正明白真相高兴，为他们这善的表现在心里祝福他们。我低头抱着西瓜，心情非常沉重，我知道，这是他们明白的那面在感谢我，是师父在鼓励我。看到身边的这些人明白真相后的那种热情，我心里难过极了，心想有多少不明白真相的善良百姓需要我们大法弟子去救度，不是他们不善不好，是他们被谎言欺骗了，这些被谎言欺骗的善良的人，需要大法弟子尽心尽力，把真善忍的种子播撒在每一个人的心里，他们才能得救呀。

我坐在垫子上又讲了好几个修炼故事，他们听的都不回家了，有个人着急的说：“法轮功真好，怎么炼，我也想炼，有人教吗？你炼炼我们看看行吗？”我知道他们佛性出来了，我说：“如果你想炼，我可以做一套给你看。”他们高兴的说：“太好了！”于是我非常认真的给他们演示了第五套功法，有几个人当时就坐土地上学我的样子盘腿，看到他们那样子，就象天真的孩子一样。他们脸上露出灿烂的笑容，盘不上腿，还挺着急，把大家乐的哈哈大笑。这时两位同修挨各家各户都转完了，说该回去了，同修就先离开了。这时有个人对刚才那位态度不好的大姐说：“嫂子，你快要一个护身符吧，她们走了你就要不上了，你看我们都有，就你没有。”那位大姐说：“要什么呢？我也没脸跟她们要了。我对她说了那么多难听的话，她也不给我了。”我赶紧过去拉着大姐的手说：“只要你记住‘法轮大法好’、‘真善忍好’就行，我给你，一定要珍惜呀。”那群人乐了，她也笑了。

我向大家说了祝福的话后，挥手告别，追两位同修去了。我回头一看，那些人都站在那里目送着我，向我挥手呢，说下次再来啊！就这样我们离开了。同修们哪，让我们快走出去面对面讲真相吧，把大法的福音和这万古不遇的机缘送到有缘人面前，看到芸芸的众生被谎言毒害，有多少众生需要咱们去救度，大法弟子真是“重任担在肩”呀。

还有一次印象比较深的劝“三退”经历。那是去年冬季的一天，我和几位同修一起到一所中学门口讲真相、劝“三退”，其中有一位老人在我讲真相的时候一直盯着我看，我走到他跟前说：“伯伯，你是党员吗？”他拉着脸说：“是党员又怎么了？”我说：“请你一定要记住‘法轮大法好’、‘真善忍好’……”，我还没说完，他就气急败坏的伸手掐我的脖子，另一只手敲我的鼻子，瞪着眼睛说：“你好大的胆，竟敢光天化日之下宣传法轮功，我看你是想坐监狱，小心我告你。”说话间，使劲掐我的脖子往后推我。

我说：“我叫你记住真善忍没错，我又不是叫你杀人放火，你都这么大岁数了，干吗这样？别生那么大的气，你松手，听我跟你说。”当时一下围了不少人，有位已经明白真相的老人走到我身边说：“孩子啊，回去吧，他不想听你就别跟他说了，走吧。”说话间把我拉到一边，又说：“回去吧，这么多人，你跟他僵持下去人会越来越多，你还是快走吧。”同修们也过来了，我问她们发正念了吗？她们说忘了，同修们都说回去吧，我回头看了一眼掐我的那位老人，正歪着脖子在骂我，然后我们就离开了。当我把这件事情和同修交流时，同修说：“那人是中学看大门的，之前，同修们贴标语被他追过，同修们在这所中学门口贴了不少标语，都被撕了。”看来这位老人被恶党的造谣蒙蔽的太深了。

隔了不长时间，听同修说因别的原因，那位老人被学校辞退了，回家种地了。也许这位老人是有缘人吧，我前些天买菜的时候又碰到了他，我当时正低头选菜，正好走到他的面前，一抬头看看是他。他装作不认识我的样子，我就买了他的菜，给钱的时候我问：“伯伯，你还认识我吗？”他笑笑，不好意思。我微笑着，轻轻拍着他肩膀说：“这回你可别再掐我呀！”把他旁边两个卖菜的逗乐了，他们过来高兴的问：“他是不是以前骂过你？你还跟他买菜呀，别买他的。”我乐呵呵的说：“我以前跟他讲‘法轮大法好’，他气的就掐我。”那位老人低着头不好意思的笑了，我马上严肃而又诚恳的对他说：“以后如果再有炼功人给你资料，千万别再那样对待了，我们都是修炼‘真善忍’的好人，一定要记住‘法轮大法好’，我们是佛法修炼的人，电视说的‘自焚’杀人都是栽赃法轮功的。”他默默的听着，后来有人买菜我就走了。隔了几天，我专门去市场找他买菜，劝他退党，后来他也退了，他给自己选择了一个美好的未来。

其实在讲真相、劝“三退”的过程当中，就是在魔炼自己、净化自己的一个过程。面对形形色色不同的人心，自己要坦然面对，不管遇到什么样的人，自己首先应该冷静，不要慌不要急，稳住心态，保持一种祥和的心，把慈悲留给对方，就能把真相讲好。在这一年多的劝退过程中，遇到过各种各样的人，有人骂过我们，有打电话要举报的，有要拉我们去政府理论的，有骂师父的，有气急败坏轰我们出门的。当然有很多人从心里明白真相，喊“法轮大法好”，有要留我们吃饭的，有握手说谢谢的，还有竖大拇指夸好的。不管是哪一种人，一定要心怀救度众生的不可动摇的正念，那是光芒四射的，身体散射出慈悲的能量，邪恶是害怕的，没有了邪恶生命的操控，人也就自然能接受了。

在这几年的修炼中，我也有过显示心，劝“三退”很顺利时有过欢喜心，同修们做的好的时候也生出过妒嫉心。这些心隐藏的比较深，有时特意表现自己不显示、不妒嫉，实际心里早就有这些心了。随着修炼越来越成熟，当发现自己有这些不好心的时候，不让他们冒出来，尽量保持一颗祥和平稳的心态，去对待每一件事情。现在当同修们精進时，我默默的为他们高兴，和同修间发生矛盾，心里放不下时，我懂得了找自己，认识到自己哪做的不对或者做错了，主动和同修道歉，把这些使自己和同修发生矛盾的心曝光出来时，就会感到自己的世界又宽敞明亮了很多，同时身体也感觉轻松了很多，自己的容量也扩大了很多。

同修们，让我们随时修好自己的一思一念，发现有比较重的执著心，一定要排斥它，否则时间长了，就很难去掉。让我们在大法中不断洗净自己，修炼中的路就会走的越来越稳、越踏实。师父在《转法轮》中不是讲了一个瓶子里的脏东西倒出多少就会浮上来多少的法理吗？让我们在最后有限的修炼时间里，抓住每一次提高心性的机会，把自己瓶子里的脏东西倒完，倒空，我们要“比学比修”、“共同精進”，在人世中助师正法、救度众生，同时修好自己。让我们无执无漏的迎接法正人间的那一天，满载众生，圆满随师还。

（第三届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会交流稿）