我头一次看《转法轮》时，什么都不懂，不知道什么是修炼。也许正是由于这种无求而自得，使我在一遍一遍的看书学法炼功的过程中，变化很大，人和修炼以前比变了一个样。不论在身体上还是思想上都得到了净化。师父还给我清理了附体，使我明白了修炼就是要按照宇宙最高标准“真、善、忍”去做。目地就是为了返本归真，跟师父回家。

但是在后来的修炼过程中，由于九九年七二零以后没有了集体学法小组，自己就放松学法。由于怕心，修的很不精進。当我看到明慧周刊二百四十六期，弟子梦中师父点化交卷的文章，我悟到不管修的好不好，精進不精進，只要是修炼的弟子，这张卷子就得交。

下面谈谈我修炼中的几件事。

（一）放下情的执著，正念正行闯过生死关

就在前些日子，我觉的真是经历一次生死的考验。上大学的儿子周末回来，发烧咳嗽。我看到后心里着急，先是给他吃药，过后看到不见效，自己就马上亲手给他刮痧。那时自己被常人中的情牵着走，根本就不在法上，没有想到修炼人应该怎样对待这种情况。

我没有放下常人中的名利情，结果被邪恶的旧势力钻了空子。第二天（周日）早上起床，自己感觉全身没劲，所有骨头都是酸疼。自己也没悟到是旧势力干扰迫害。到了晚上法没学，功也没炼，早早就睡了。周一早晨起来，头感觉沉沉的，发正念时手也变了形。坚持打坐了四十五分钟后就急急忙忙上班去了。在班上自己强撑着。下午四点钟我到了家，進门后感觉自己有点撑不住了，全身酸疼，头象裂开一样的疼痛。

这一天应该是我终生难忘的一天。就在这一天我经历了生死的考验。一试体温表“高烧”三十九度，一头扎到床上，昏昏沉沉的，仿佛生命到了尽头。然而心里却非常清楚，我是修炼法轮大法的，修的不好，有漏。但是邪恶旧势力你没有资格迫害我，我师父不承认你，我也不承认你，你不配，也不允许。心里一遍一遍的背着师父的《正念正行》等经文，跟邪恶旧势力抗争着。平时能背下来经文这时候都背了一遍。

我想我不能这样老躺着，我要起来打坐。我有一个感觉，总是觉的自己被一层东西笼罩着，似雾非雾，象是隔着一层屏障，使我不能那么纯净、清醒，但也分辨不清是什么东西。现在我明白了，就是这个旧宇宙的情的壳在包着我，间隔着我，使我做了大法弟子不该做的事。只有放下常人中的情，正念正行，才能闯过这一关。

就这样我坚持打坐了一小时以后，全身大汗淋漓，全身汗毛孔都打开了，隔着的一层屏障没有了。所有不好感觉都没有了，我知道是慈悲的师父又一次把我救上来了。

（二）利用孩子考上大学这个时机，向周边学校讲真相

二零零四年，孩子考上了一所重点大学，我觉的可以利用这个时机向周边学校讲真相。首先我给校长写一封感谢信，感谢在他们的辛勤培育下孩子考上了自己理想的大学。然后再讲孩子为什么能考上自己理想的学校，是因为修炼了法轮大法，身心都得到了提高。如果您能清楚法轮功被迫害的真相，明白“法轮大法好”，那么全校的师生就会有救了。之后就深入的讲真相。

我们购置一些大信封，里面装上了“风雨天地行”光盘及大法真相资料。信的封面用电脑打上感谢信，某某校长收，底下写上“一个学生家长”。在教师节这一天，我们几个同修先发正念，同时出发各负责一个地区的学校。直接送到学校的传达室。由于我们抱着一颗纯净慈悲救人的心，接到信的传达室的老师都是高兴的把信收下，说：谢谢你，一定转交给校长。

通过这次讲真相活动，我去掉了一些怕心，在正念正行中也亲身的体验到大法的神圣。

（三）向单位同事和群众讲真相

对单位的同事一有机会，我就给他们讲真相，给他们真相资料看，有一次让单位的书记知道了，他在开会时说“有人散发法轮功传单……”等等，当时我没有动心。散会后他找到我，说“他们看的法轮功传单是不是你给的？你千万不要炼了”。我说“是我给的，该怎么做我心里明白。”

没过多久，这书记和我们到外地施工。在工地我时刻按照修炼人的要求去做，抓紧时间向他们讲真相。不管工作多么艰辛，工作中兢兢业业。施工中不论遇到什么技术难题，都能做到“手到病除”。我知道师父时刻都在我身边，看护着我，鼓励着我。在同时施工的几个单位中，在人员少、时间紧、条件差的情况下，我们第一个完成了任务。这一切书记看在眼里，记在心里。最后在我们将要离开工地时，他说：“我服你了，我也要学学盘腿了。”

我深深的知道，这一切都是慈悲伟大的师父在导航，大法在启迪有缘之人，让他们明白的一面认可了大法，从而得救。

有一次，我到医院去看老人。刚出来看到一位大妈很费力的将他的老伴搀扶着想坐到轮椅上，我看到后马上帮助她搀扶。我一边帮忙一边给他们讲法轮功治病救人的神奇故事，他们听了后非常高兴。之后我给他们一个大法真相护身符，他们连声说：谢谢！谢谢！今天真是碰上好人了！当我转身向他们告别时，我的眼泪夺眶而出，竟然无法控制。我知道他们是在等着我救他们呀。

（四）抱着一颗慈悲救人的心，劝世人“三退”

在劝世人“三退”中，我悟到只要我们抱着一颗慈悲救人的心，一切都能很顺利。

前些日子我到婆婆家，正好赶上两个小叔子的两家人也都在。虽然以前也跟他们讲过真相，但是他们一直都没有三退。我当时只是想今天我一定要让他们明白。我就把明慧周报“乡里乡亲”（第八十期）里的“道人之语蕴天机，七十年后终解迷”让他们看。我看着他们一直在发正念，清除他们背后共党邪灵的一切邪恶因素。他们四个人都看过之后，然后就给他们讲恶党在历次运动中怎么杀人的，天要灭中共，你只要是它的一员，宣过誓的就有印记，就要随着共产党的灭亡，跟着一起淘汰。只有退出这个恶党的一切组织才能保平安。这样他们很痛快的就同意退了。

还有前些日子，我和爱人带着孩子到河北省老家去接婆婆，我想可以利用这个机会向他们的亲戚朋友深入的讲真相劝三退。因为以前去过两次，走之前我们做了一些准备，然而去的路不是很好走，农村晚上又没有路灯，爱人的眼睛又不好。但是在师父的慈悲呵护下，我们在子夜十二点左右还是很顺利的到达了目地地。

看的出来，家中的老人为了等我们，心中都很担心，看到我们平安到了，大家都十分高兴。有一个姨拉着我的手说；“我们知道有你在车上保证不会出事的，因为有法轮，有你师父保护着你们。”我当时听到这些话，真为他们这纯朴实在，能明白是非真假的生命而高兴，想到师父一路上慈悲呵护不禁热泪盈眶。

但是我发现他们对“三退”却了解的不是很多，第二天走了几家发现家中还都挂着恶党党魁的照片，甚至于一个不识字的老同修家也还挂着恶党党魁的画象。我马上发正念清除，跟他们讲共产邪党在历次运动中杀人如麻，天要灭中共，党魁的照片不会保佑你们的，挂在那里只能害人。

当晚我和当地的同修一起切磋，把我看到的听到的一一向他们做了介绍。我认为当地农民对于法轮功真相的了解基本上都很清楚了，我想这和我们当地同修正念正行讲真相是分不开的，现在我们要加大力度做好世人的“三退”，按照师父说的，我们大法弟子只有救人的份（不是师父的原话）。

晚上我住在亲戚家，亲戚正好是村干部，我想这也都是安排。我就从明慧周报里的一对母子为了几斗粮食害死了四条人命，最后让雷电给劈死在自家的院子讲起，讲善恶有报这是天理，又从共产邪党的历次运动，“三反”、“五反”到“文化大革命”、“六四”，最后讲到今年三月份曝光的中共活体摘除大法弟子器官，焚尸灭迹。他们听了后说“共产党真是好话说尽，坏事干绝”，有的马上回家把党魁的象摘了烧毁。我悟到：只要抱着一颗慈悲救人的心，那么世人一定会明白的。就这样，到我离开那里时，家里大大小小的亲戚共有20人退出恶党的一切组织。

我写到这里，心灵深处又一次得到升华。我悟到写交流稿并不是为了证实我们自己做的多么好。每个大法弟子在正法修炼中的真实的修炼体会，写出来就是在证实大法，就能促進整体的提高，更好的救度众生。写的过程就是修炼的过程，就是自我升华和提高的过程。也是我们比学比修，找到不足再精進的过程。

我知道自己身上还有很多执著，我会时刻按照师父说的去做，珍视师父一再延长结束时间的慈悲。时间真的很宝贵，过去不会重来。只有时刻以法为师，正视自己的缺点和不足，做好三件事，形成圆容不破的整体，才能跟上正法進程、才能对的起对我们寄予无限厚望的无量众生，才能完成我们的史前大愿。

只是想把自己的感悟都写出来，与同修交流，由于个人层次有限，不妥之处还请慈悲指正。