有一次在网上看到一个做资料的同修谈每天的时间安排时说，她早上三点起床，然后五套功法一步到位，上午做资料下午学法。当时我的心动了一下，但是因为被怕吃苦的心障碍着不敢去多想。

几天后一次夜里三点，醒来后就怎么也睡不着，后来似睡非睡中听到“必须从根本上改变常人的观念”的话，我马上想起师父在《论语》中讲：“如果开辟这一领域，就必须从根本上改变常人的观念”。

我当时悟到是师父点化我要舍弃常人的求安逸之心。我知道自己在睡觉的问题上有执著，但一直在逃避着。上星期和同修交流时还说过“国外同修睡得少是因为他们没条件，有条件就不应该效仿”之类的话。现在我必须要正视这个问题，去掉这个执著，在一刻值千金的这段宝贵时光中尽到自己的最大努力。我决定从第二天开始实行。

第二天我做到了。心里很高兴自己的突破。

第三天三点多按时醒了，但一想到在供暖之前这段难熬的日子，大清早坐在冰凉地毯上打坐，心里就发怵。我问自己：在床上行不行？一个我觉的不太合适，有点心虚，因为记得有同修说炼功衣冠不整是对师父的不敬，而且自己刚刚改过来的习惯怎么能再重拾呢？另一个我在辩解说，现在是特殊时期（供暖之前），而且师父在《转法轮》中不也提到过有个老太太在床上打坐么？我穿上睡裤不就行了么？怕苦的心驱使我屈从了。

可是打坐一入静就觉得不对劲了，我先是看到一片白白的背景前有一些的污点，接下来以前曾熟悉的干扰方式又出现了──各种我自己明白其象征意义的邪恶的信息在眼前闪现。

我立刻明白自己错了。

我悟到白背景上的污点是师父点化我：正法修炼是神圣的严肃的，任何一点不纯净的心念和行为在法面前都会暴露无遗；而后来的那些信息则是邪恶生命抓住了我的过失实行干扰。

师父讲过：“我们所做的一切众生也都在关注着。这宇宙中到处都是眼睛，做完的和没做完的都在看。””大法弟子所做的一切，高层众生全都历历在目。所以大家一定要做好，叫他们佩服。”（《在2002年波士顿法会上的讲法》）“你们的路啊，我想大家已经看到了，其实是很窄的。你稍微走偏一点，你就不符合大法弟子的标准。只有一条非常正的路我们能走，偏一点都不行，因为那是历史要求的，那是未来宇宙众生生命所要求的。未来宇宙不能因为大家在正法中有漏而出现一点点偏差，所以大家自身在证实法中走好所有的每一步都是很重要的。”（《在大纽约地区法会的讲法和解法》）

刚发生的这件事使我更加深刻的理悟到师父这些讲法的深刻内涵。

一点个人修炼体会，不当之处敬请指正