我有幸在一九九七年得法，成为一个修炼人，一个真修弟子。从此，法轮大法成为我生命中最主要最宝贵的。通过修炼，我慢慢懂得了在这个历史关头，提高心性，助师正法，救度众生是大法弟子的神圣使命。认识到只有精進实修，返本归真，才能圆满，随师返回家园。每当想到这里的时候，我的泪水便止不住的流下来。师父在《师徒恩》中写道：“师徒不讲情　佛恩化天地　弟子正念足　师有回天力”。我深切的感受到师父的浩荡佛恩，我的每一步路都有师父的慈悲呵护。

在修炼的九年里，身心都受益无穷

过去我体弱多病，如：偏头痛、颈椎骨质增生、咽炎、心脏病、腿疼等病症，通过修炼都不翼而飞了。我们是走在神路上的大法弟子，在修炼中会发生一些神奇的事。记得在我学法初期，每天都有新感受。我看到过白色的旋转的法轮；在读法时，有时会有一种与法溶在一起的感觉。有一次看到两个象绿豆粒大的光团，象太阳般明亮，在书面上做等距离的运动。后来，有一个同修告诉我，她也看见过，那是师父的法身，我感谢师父给我这么大的鼓励。也还记得九九年“七•二零”以前，在国内炼功点上炼功，早晨要四点多起床，常常起不来，这时常常在梦里听到师父慈父般的声音：“起来，起来！”有时还拍拍我的肩膀。这慈父般的召唤化成动力，督促我努力精進。

坚信师父，坚修大法，度过难关

师父在<坚定>这首诗中写道：“巨难之中要坚定　精進之意不可转”。我是一个普通的法轮功学员，靠着“信”，从邪恶迫害中走过来。一九九九年七月二十日之后，中共开始镇压法轮功。为了讲清真相，炼功点上的学员纷纷给中共中央、各级地方政府及官员写信，我也给朱镕基写过信，只是石沉大海，没有回音。“四•二五”之后，四月二十六日，怀着对政府的一份盼望我随同修上访当地市政府，不但没有任何答复，还导致大批学员被肆意逮捕。为了抗议邪党的无理镇压，九九年十月，我随十几个同修去公园公开集体炼功，竟被当地公安抓捕，拘留一天，在拘留期间，没有一个同修写不炼的“保证书”。

我来到美国五年了，美国是一个很特殊的地方。师父在这里为我们开创了良好的修炼环境。

谁能不想念自己的家乡呢？我也曾痛苦过。但我坚信助师正法，救度众生是我的职责。年纪大了，又不会讲英文，又不会开车，能做的事实在太少了。我想到证实大法分工不同，只要对证实大法、救人有好处，事情不分大小，只要力所能及，都是自己应该做的。

在美国这段时光，对我而言，在同修的帮助下，有很多進步，真是“柳暗花明又一村”，让我感到最幸福的事就是多次见到师父，能够聆听到师父讲法，看到师父的慈悲笑容，向弟子招手问好，心中总是荡漾起无限的幸福。记得第一次见师父，是带着国内一些同修们的委托向师父问好！当时我的感觉幸福极了。

参加美国节日游行，是洪扬大法的好机会。通过游行，很多人会一下子看到法轮大法好，亲眼目睹法轮功学员祥和、多姿多彩的游行队伍。圣地亚哥法轮功学员的腰鼓队成立有好几个年头了，我虽然是七十岁的人了，在同修的鼓励下，还是尽心尽力的参加了腰鼓队，参加了多次的游行活动。作为一个中国老太太能堂堂正正的走在美国大街上，为证实法贡献一点力量，看到路边上欢呼的人群，常感动的流下热泪。

向国内打电话讲真相是救度众生的好办法

经过了这几年给国内打电话讲真相的实践，我有三点体会：第一要有充分的思想准备。讲法轮功真相比较容易，将九评劝三退较难。我就多看资料，把要讲的点写在纸上，记在心上，变成自己的话才有说服力。第二，要快讲。把握时机，把要传递的信息赶快说完。第二，开头难。要开个好头，话才容易说下去。学习网上经验：如以第三者身份或反映情况谈起，效果都挺好。如，有一次给山东某村委书记讲真相，谈到法轮功的情况，她说村里有个法轮功学员，是个非常好的人，被县公安局抓捕。她和村里很多人一起去县公安局求情，要求放人。县公安说“他反对共产党，不能放人”。就这样，我又把九评的内容，退党等信息告诉了她。她虽没表态退党，但她知道了很多她不知道的信息，她一定会思考法轮功学员为什么唾弃中共恶党。

力所能及的参加征签活动

最近中共活摘法轮功学员器官并焚尸灭迹的灭绝人性的恶行曝光后，我在同修的帮助鼓励下，克服了不会讲英文的障碍；走在街头参加征签活动。这是一项非常重要的工作。通过征签，努力向人们传递中共盗取法轮功学员器官的信息，也是让众生摆放自己位置的好机会。一个人单独征签，也不会英文，开始有点发怵，后来很快克服了这些障碍。下午发完正念出发，晚上七点回来，征签進行得很顺利。有位女警察，常常过来看看，微笑着和我打招呼。

以上这些，都是每个同修都在做的事，而且都做得比我好。我只是写了我的心得与大家分享。

在修炼的路上，有進步，有不足

近来家里安上了中文电视（小耳朵），五年没有看中文电视了，还真有点亲切。遇到好的电视连续剧，如《大长今》等等，还是想看，常人心起来了。开始少看一会，慢慢的迷迷糊糊的愈看愈多，常被人情所带动。不知不觉中忽视了学法炼功时间，学法常常推迟。后来，我常常头痛。不久，做了一个梦，梦见单位考试，第一道题是：“你的信念是什么？”我愣了一下，业务考试开考信念？回答了一些如何做好业务工作的观点。但最终觉得不对劲，答非所问。我又把答案划掉，重新写上“修炼”二字。醒来，我庆幸自己终于答对了，但又后悔不是一下子答对的。梦境真切，象亲临其境。我悟到了，是师父在强化我的炼功的信念，提醒我在修炼的路上，不要有所失误。想想自己，的确还有很多执著心没有去呢！离师父的要求差距太远。我想一定要加把劲啊，才能跟上正法進程。

以上是我修炼中的点滴体会。有不对的地方，请同修指正。

（二零零六年美西秋季国际法会发言稿）