我叫尚静茹，今年十五岁，我分两部份交流一下我的修炼体会。

─、在天国乐团的修炼

当听说在旧金山湾区成立天国乐团时，我非常高兴。我知道我很幸运成为天国乐团的一员。乐团刚开始时，每天从晚八点至十一点练习，对于我这个高中生来讲，每天参加练习很难，因为我的作业太多了，尤其那是接近加州考试的时候。但是我一直坚持了一个多月。每天放学一刻不停的做作业，七点半出发，直到十二点才能到家。尽管有时很困，但我都会学一小时法，才会去休息。因为我知道，学法对大法弟子来讲是最重要的，师父多次讲法都告诉我们，无论多忙都要学法。每天我六点多就要起床上学。师父告诉我们在哪里都要做个好人。尽管我每天休息很少，做作业的时间很有限，我的成绩一直都很优秀，这都是师父在帮我圆容好一切。

在乐团里，我选择了一个较难的乐器──短笛。因为我年龄轻，学东西快，陈老师在这里的两天时间要求我放学就去学习。陈老师通知妈妈后，我和妈妈一起发正念，结果那两天几乎是没有作业，这是从来没有的事情。放学后，妈妈马上送我去学吹短笛。我知道，这是师父又一次帮助了我。

在学习的时候，陈老师告诉我，她对我的要求很高，因为她教我，不是为了单纯的教我一些技巧，而是要我去教其他学员吹短笛，她只有两天时间，不可能教会每一个人。在那两天里，尽管我是小孩，手指又比较灵活，但是快速掌握吹短笛的技巧，还是感觉非常难，因为我毕竟是第一次吹短笛，心里很着急，有时眼泪都快下来了。过后我想，我是大法弟子，这些关是我要过的。终于在两个半天里，我学会了两首曲子，“法轮大法好”、“美丽的美利坚”。尽管我觉的有些事情我不可能做成的，但是我发现，只要坚持，并能把自己作为大法弟子，我都会成功。就象师父教导我们的：“难忍能忍，难行能行。”

二、正法时期　讲清真相

我很小就得法了。妈妈总是告诉我，我所有的天份都是大法给我的，我也知道师父给我这些天份是让我更好的讲真相，救度众生。以前没上高中时，所有的讲真相洪法活动都会参加，现在上高二了，参加活动就很难，因为作业太多，有时头脑中就会有一些观念，比如觉的对自己不公平，常人的孩子比我有更多的时间做作业。后来我悟到，这样的想法不对，我提醒自己，大法弟子在宇宙中是最幸运的，应该感到高兴，因为我能做正法时期的大法弟子。我知道这一切都是师父给我安排的修炼环境，我应该重视，走好自己修炼的路。

尽管我有时很想多一些时间做作业，多做一些复习。但是我知道我的责任是救度众生，当我有这些机会时，我不应该推走这些机会，因为这是我的使命，尽管有很多难关，我也必须要突破。每当我把大法放在第一位，而不去执著作业时，我就会发现即使我去讲真相，我还是会完成作业，并能取得非常好的成绩。

我的父母总是鼓励我参加讲真相的所有活动，我的周末几乎都是在参加游行、集会、乐团、发真相资料中度过的。

一次，我们小弟子在联合广场为营救大陆受迫害大法小弟子演出，我们表演了反映大陆大法小弟子遭迫害的歌舞“秋雨”，一位旧金山艺术大学的记者来问我“秋雨”是什么意思，我就和她讲了中共邪党迫害法轮功，有很多小弟子及大法弟子的孩子们的遭遇，并告诉她中共邪党活体摘取法轮功弟子器官的事情，尤其是角膜摘除就有的是孩子的角膜，她非常震惊，并说她知道上次湾区有人体展，但她不知道很多是法轮功学员的，并表示她会在大学的刊物上发表此事。

有时我还会去市政厅发言，去讲在中国发生的迫害，有时也会去找议员讲真相。因为我是小孩，他们都比较重视我的发言，效果都不错。

开学后，英文老师让我们写一篇文章，内容不限。我一直想写邪党活体摘取、盗卖法轮功学员器官牟暴利的罪行，因为这个主题太广，又不能超过两页，我一时决定不了，就去问爸爸妈妈，他们鼓励我写，我也悟到救度众生是最重要的。因为我觉的面对面解释比较难，就决定先写好文章给英文老师看，这样即使她不同意写这个主题，她也知道真相了。结果英文老师看了后，不仅告诉我可以写，并给了我非常高的分数。

我发现只要自己正念强，把大法和救度众生放在第一位时，就没有过不去的关。我用师父的经文《师徒恩》结束我的发言。

谢谢师父，谢谢各位同修。

（二零零六年美西法轮大法修炼心得交流会发言稿）