当看到明慧网上的征稿时，心想：不管写的好与不好，深刻与否，都要把我的修炼历程写出来。第一次写交流文章，不对之处敬请指正。

我相信是冥冥之中的安排，仅凭同事一句话：法轮大法修炼“真、善、忍”，挺好的。我于九八年三月得法，虽对佛法和修炼之事无深刻理解，不过，“真、善、忍”却深深的刻在我的心和每个细胞当中。炼功点组织学法、看师尊讲法，我都一定去。那时，丈夫不希望我出去炼功，但他几乎是天天加班，那样我又能参加集体炼功了，现在回想起来都是师尊给安排的。

九九年五月，我家买了房子；于六月底搬家后，本打算再找个炼功点继续炼功。那时我还没搞明白天津事件到底是怎么回事，迫害开始了。我非常反感媒体宣传所说的一切，那是假的，是歪理邪说，感觉这个政府疯了；但我不知该如何做，非常茫然。因学法不深法理不清，没有悟到身为大法弟子就应该去维护法、证实法；而只是默默的把法装在心里，同时也与集体失去了联系。后来，迫于工作和家庭的压力，我的学法炼功也中断了。九九年底，我的宝宝出生了，要照顾孩子，我们的生活更加忙碌紧张。

那段时间，有太多魔难搞的我应接不暇，身心疲惫，有的魔难都能要了我的命，我一味的忍受。这中间，因工作、生活都出现大的变动，周围没有修炼人可交流，就一直没回到大法中来。后来，看了师尊的讲法，才悟到：之前是走了旧势力给安排的路。旧势力要把我往深渊里推啊。我想，是因我一直心存“真、善、忍”，师尊没有放弃我，还在一直看护着我，不计较我迷而不悟，不计较我做错事，一次次从深渊里捞起我，我坚信师尊就在我身边。

直到二零零五年九月，我无意中得到一本残缺不全的《九评》和《选择未来》小册子，当看前面目录时，我为之一震，这是邪党要禁的书；所以我很理解初次看《九评》的人的感受，所带来的震撼：从绝对的麻木，到打开思维去从新思考这个邪党的本质；这是一个自我觉醒的过程，驱除邪灵控制的过程。仔细读过后，我就按着小册子上的邮箱地址发了一封退出邪党相关组织的信，并索要上网软件和《九评》全文。因当时不知道什么大陆网站的邮件过滤系统，没有任何加密，在师尊的帮助下我如愿的收到回信。从此我正式回到大法中。

我上明慧网，并下载了所有师父的讲法。阅读后，我真正明白了当前的正法形势。晚上睡觉时，感到师尊给我清理身体，消去很多业力，看法时热流贯穿全身，腹部的法轮强烈的转动，炼功双盘很快就达到半小时以上（九九年以前最多二十分钟），这一切给我极大的信心和鼓励。

这时我的同事给我一张真相光盘，里面告诉我当前大法弟子要做的三件事。我开始学会发正念，从没感觉到有感觉，特别是清理自己时感到清除了业力，感觉到了师尊的良苦用心，时刻考虑到弟子的各种状况，加速弟子身体的转化过程。

在讲真相劝三退中加强正念，这是深刻理解法的涵义和去除怕心的一个过程。讲真相劝三退，我是先从家人、朋友开始的。我以邮寄等方式把资料传给他们。对方收到后想法、做法不一；特别是一些中层处级干部，他们说我参与政治不好好过日子，有些人连资料和光盘都不敢看；还有个老朋友气冲冲的要举报我（只是玩笑话）；可见党文化的影响下，人变的麻木，因怕没有了正义和良知。我不相信他们内心也是这个想法，不到最后我不会放弃。

我想有时我的做法不得当，或他们由于怕这个恶党整人的那套，不容易、也不愿意接受另外一种观念，或者不愿接受真正的事实；可他们都与我有那么深的缘份，于是我就解释着讲三退的目地只是救人保平安，不能看着一些善良的人当恶党的替罪羊，它自作孽不可活，可真正的人还要选择一个光明的未来。同时找机会再给他们资料，给他们接受并转变思想的时间。

由于刚开始讲真相劝退方法不当，我有些急躁情绪，没有发正念，或没有发出强大正念，所以效果不好。于是，我把所有的时间用于多学法，溶于法中；因为“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（《精進要旨（二）》<排除干扰>）。

记的我第一次委托快递公司邮寄光盘和真相资料，过四五天了对方还没有收到；国内快递一般三天就到了，为啥邮件不到呢！拿出底单查询，结果更让人费解，根本查无此件！我的头脑里嗡嗡作响，头脑里反应出不好的想法：可能是被某些部门某些人查收了；不好的结局都浮现在眼前，这时怕心出来了，怕连累对方，怕自己被抓到。当时还是稳定了心神，找邮局的朋友问问是否有其它部门在查光盘。当听到没有人管时，我的心平静了一些，但资料一天没收到，还是担心有危险；这时我告诫自己：我做的事是救人的事，不许任何邪恶来干扰，求师父保佑资料一定收到。又问了委托邮寄的人，才知道邮件是拿到别的城市发出的，他为了图便宜。由于心总是起伏不静，看到满眼的警察和警车，竟有辆警车停在我们单位楼下，这时我明白了：我不能这样求啊，不能承认旧势力。师父是不承认旧势力的！

我想：不许邪恶干扰我做最正的事。心不静我就学法，我要溶于法中，去除怕心。

在寄信方面我也有深刻的教训：在给我丈夫同事寄真相资料时，因信封面是打印的被查出来了，警察做了问讯。当他告诉我这件事时，我难过极了，做事没有为对方考虑，只图自己省事，我没有做到“用理智去证实法”，造成了不良的后果。现在我练习改变字体写信封，吸取同修的好经验。

当苏家屯集中营事件曝光后，第一感觉真是不愿相信，也不敢相信这是真实的。我第一时间跟领导说此事，世人更不相信能发生这种灭绝人性的事。现在的人为了钱，什么没人性的事都干的出来。我震惊之余更加坚定了的正念，这个恶党太邪恶了，“假、恶、暴”的本性已暴露无遗，自作孽不可活。我们讲真相没有推翻它的目地，但它的所作所为已注定：灭亡是它必然的结局。不能让被谎言欺骗还有良知的人遭受灭顶之灾，我要让更多人三退，良心和道义的真正觉醒。我不再怕什么了，邪不胜正。为了坚持正义、坚持信仰、为了维护大法，我能放弃一切。

当放下生死时，我不怕了，感觉更坚强和精進了。我很佩服同修的做法：给那些医院的医护人员发真相资料，救度那里的有缘人，告诉他们在医院里发生的邪恶，以达到震慑邪恶的作用。

现在我一人就是资料点，下载、打印、刻光盘、发信、发资料，发邮箱地址，在人民币上写真相信息等，凡是同修想出的好主意我都去实践运用。就在这几天，在师父法身的安排下，我找到了邻居同修。我感觉心里暖暖的，有了集体的环境，我一定在最后的修炼阶段做的更好些。

在这一年里，我的怕心越来越少了，但在家庭方面干扰仍然很大。我丈夫隔三两个月就跟我闹几天，总闹离婚。虽然他看不惯世人的道德沦丧，也相信这个恶党不会有好结局，他也声明退出了一切恶党相关组织了，但真相资料还是拒绝看。他怕我连累这个家和孩子，怕被迫害。我先查找自己哪方面做的不好。我发现，有时我的脾气态度很不善，容易发火。为了他不对大法犯罪，我的行为和思想都得符合师父和法的要求。我还是先高标准要求自己，做而不求；正念解体背后操纵他的一切邪恶因素，使他尽快觉醒。

时间过于匆忙，有些法理悟的很肤浅，写的不好，但我会努力做好的。

（第三届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会交流稿）