通过学法，看《明慧周刊》更加坚定了我的正信、正念。我决定回我自己的原住处。我带回去了40多本《明慧周刊》给当地同修。让更多的同修走出来证实法，整体提高上来，按照师父的要求做好三件事。多学法、学好法，以法为师才能走好走正修炼的路。

发正念是三件事中的一件事。我从2004年每天早上6点至晚上10点整点发正念。我地区2004年年底在做讲真相时有3名大法弟子被抓。我们每天高密度发正念铲除本地区一切破坏大法的邪恶黑手、烂鬼。加强了3名大法弟子的正念，尽快闯出。不到一个月她们都回来了。她们感到当时她们的能量场很强。在发正念中，有几天一打莲花手印时我的眼泪就往下流，因为我感受到了师父的洪大慈悲，我想到法轮佛法救度众生，作为弟子我们要放下自我，有救度众生的博大胸怀。所有这一切，真的是无法用语言来表达。

为了解情况，将迫害大法的邪恶曝光，我们需要与被非法抓捕的弟子联系。当时除了我之外，没有人能跟她们那里联系上。于是我准备去，当时虽也有怕心，但想到“弟子正念足 师有回天力”（《洪吟（二）师徒恩 》）“念一正 恶就垮”（《洪吟（二）怕啥》），就告诉自己一定要去，也一定能去，何况我们还有好多同修发正念加持。

那是一个冬天，晚上8点多钟去，10点多就回来了。尽管我去到的那个地方有警车在路中间停着，但我发着正念走过，发着正念回来，只觉得全身发热，能量很强。这都是师父的保护和加持。通过这件事，我去掉了更多的怕心，增强、坚定了正信和坚修大法的决心。

在单位上班时我抓机会给同事讲清真相。我告诉他们“天安门自焚”是假的，是骗人的，气管割断能唱歌？假的；烧伤后严严实实的用纱布包起来？假的。完全是造谣，是谎言，不要相信。江泽民迫害法轮功，它是有罪的。我的单位是工厂，工厂的人都知道烧伤应该怎么处理。听了我的分析，大家很容易明白真相了。

我面对面讲真相的对象中有好多都是上学的大学生，不少人都能听進去，也不反对大法。有很多真相资料他们在网上看到过，也有从电子邮箱中收到后看到的。我的体会是，与人讲真相时正念要强，用最慈悲的心对待每一个人。

在讲真相中遇到过两个不听的，还说要打110举报我。 我对他说，你不会那样做的，那是干坏事，对你没有好处。我发正念铲除他背后的邪恶因素，告诉他记住真善忍好！法轮大法好！法轮大法是正法。我带着祥和的心态，还要把慈悲留给他。讲真相中，我也告诉人们江泽民迫害法轮功，迫害修真善忍的大法弟子；江氏流氓集团犯下了滔天的大罪，它将受到法律的审判。告诉人们看《九评》，给世人讲《九评》，讲“三退”、抹去兽记的重要性，选择自己的未来。在讲真相、讲《九评》救度世人的过程，也是解体共产邪灵和共产恶党在另外空间的一切邪恶因素的过程，也是提高自己的过程，清除共产恶党在我们身上党文化的流毒，更加纯净自己。

我们所做的一切都是师父和大法给的，我们是在走师父给安排修炼大法、证实大法的路。我要更加精進。跟上师父的正法進程。走好正法的路。我今天写的心得交流是看了《明慧周刊》（195号）同修写的《珍惜自己以前走过的路，才能走好以后的路》受到了启发之后才写的。《明慧周刊》的确是我们大法弟子交流、提高的园地，也是师父给我们开创的环境中的一部份。