《在美国佛罗里达法会上的讲法》中，师父提到：“我告诉大家，现在所有剩下的能够迫害大法和大法弟子的，就是我们学员自己的原因。没有重视发正念的这些学员，你们自己所应该承担的、负责的空间里面的邪恶还没有清除，就是这么个原因。所以发正念这事大家一定要重视起来，不管你自己觉得有能力和没能力，你都应该去做。你清除你自己思想中的，那是在你自己身体范围之内起作用的，同时你要清除外在的，那与你所在的空间是有直接关系的，你不去清除它们，那么它可不只是迫害你、抑制你，它还要迫害其他的学员、其他大法弟子。”我们一定要记住师父的教诲，千万要重视发正念，修好自己同时救度众生。

我是属于半开着修的学员，除了天目能看见一些发正念的景象，在梦中也会看到。记得刚得法时，没认识到发正念的重要性，每天只是去炼功点炼功时才发正念，不久后一次晚上睡觉时，突然惊醒过来，看到黑压压的一团黑气向我包围進攻，我立即立掌发正念，不一会儿黑气就散去了。也曾经在使用电脑讲真相时，看到邪恶黑手干扰，便马上发正念清除邪恶，电脑恢复正常了。

在一次夜晚十二点的全球发正念时间，我因为疲倦睡着没参与发正念，不久在睡梦中看到正邪双方人马激烈交战，而我却是手无寸铁又无处躲藏，被对方用武器攻击的全身是伤却无力抵抗。不久从梦中惊醒，知道刚才没参与发正念，在另外空间的神体被邪恶攻击受伤了。如果长期没发好正念，体现在我们这个空间的现象，可能就是身体不适、容易疲倦，或是周围环境不顺等诸多干扰。

对于自己空间场的清理尤其重要，《在亚太地区学员会议上的讲法》中的一段答疑：“师：不管是旧势力的安排还是业力，我们首先想自己，我连你们发正念的时候都叫你们首先清理自己。先看自己，自己有问题了，那就处理好。那时候旧势力它也没办法，它抓不到你的把柄自然也就退了。当然了，现在旧势力退了也不行，彻底清理，发正念清理完自己就清除它。”

我由此体会到，自身的空间场要时时发正念保持纯净。刚得法时因为不重视发正念，曾经在梦中碰到垃圾车来了，大家都在倒垃圾，我匆忙赶回家要整理垃圾时，发现满屋子都是垃圾，自己却还没整理好，结果垃圾车开走了。我悟到是慈悲的师父在梦中点化：因为不重视发正念，所以自己的空间场很乱，希望我能重视发正念，做好大法弟子应该要做好的事。

其实当自己的心态不纯净思绪紊乱的时候，在另外空间是一些败坏的物质和灵体在干扰。有一次我被怕心干扰的很厉害，总是处在恐惧中，我知道那不是自己，而是来自另外空间的干扰，决定发正念清除它们。我双盘结印、默念口诀，渐渐的心态愈来愈纯净，从天目中看到从我头顶脱落一大块黑色物质，从此怕心就消失了，而周遭的环境也愈来愈和谐。发正念确实是师父赐给我们修炼中的除恶法宝，千万要珍惜、重视它。

在《转法轮》中师父提到：“我们就讲最普遍的，人哪儿长瘤啦，哪儿发炎了，哪儿骨质增生了等等，在另外的空间就是那地方卧着一个灵体，在一个很深的空间中有一个灵体。一般的气功师看不见，一般的特异功能看不见，只能看到人身体有黑气了。哪个地方有黑气，哪个地方就有病，这是说对了。可是黑气不是造成病的根本原因，是在更深的一个空间当中有那么一个灵体，是它发出的这个场。所以有人说排呀，泄呀。你排去吧！不一会儿，它又产生了，有的力量大，刚被排出去又拽回来了，自己能收回来，干治治不好。”

其实就是我们自己要修好，没修好就会提供邪恶躲藏的场所，仅仅发正念清除外在干扰不够，我建议要时时保持正念，如果有条件能整点发正念最好。尤其是自己的空间场要时常保持纯净，这样再发正念清除外在干扰效果更好。当然最基本的前提还是要静心多学法，时时保持正念。

在这正法進程的最后，希望大家都能精進不懈，当全球大法弟子发正念时，全体弟子在另外空间都是顶天立地的伟大的神，希望所有同修都能每次参与、不要缺席，珍惜这师父赐给我们最至高无上的荣耀！

以上修炼中的一点体悟，层次有限，愿同修以法为师，能慈悲指正！