刚被绑架时，还不懂发正念，但我觉得作为大法弟子就应该炼功。一次在坐监时，我想炼功，但思想很矛盾（主要是怕），经过激烈的思想斗争后，我还是把腿盘起来了。谁知不久，管教队长就气势汹汹的跑了过来，一边骂着说没有哪个法轮功敢在他的队里炼功，一边用毛巾缠着手（打人时可减少自己的疼痛，又不给被打者留下太明显的伤痕）将我带到监室外的廊道。这时我想一顿暴打是避免不了了，索性豁出去了（这时心中反倒不怕了），我就双眼直视着他。说来也怪，队长第一拳还未打出去就立即换了口气，让我赶紧回到监舍。这也是我第一次体验到了正念的威力。

2003年4月，我因抵制出工，时常被铐在工地的电线杆上，由劳教人员看管（一般有点路子的才能被安排看管法轮功，不至于干重体力活）。我就跟他们讲法轮功为什么受迫害，又讲到耶稣的受迫害。我说耶稣被钉在十字架上，不可能暴君亲自动手吧，那也是由他手下人做的，但不管谁做的那件事，都要受到应有的惩罚。我们是修“真、善、忍”的，你们却在队长的指使下，将我铐在这里受折磨，……经我讲过后，有两个看管我的人主动要求去干活，不看我了。后来又换了一个人，一次在铐我之前玩手铐把自己给铐住了，吓的团团转，我就趁机给他讲善恶报应……曾看管我的这些人经常背着队长，不给我上铐或铐的很松。后来很快又将我转到了其他队。

点滴经历，望同修慈悲指正。