一天下午一点左右出去发资料，回来的路上感到有点累（以前从未有过）。五点左右开始做饭，一低头就发晕，后来越来越厉害，还吐了几口。我感到了是旧势力的干扰，但不知为什么。晚上六点发正念，前十分钟清理自己，发正念后又继续做菜。大家开始吃饭了，我一口都不想吃，想躺一会儿。刚躺下就天旋地转、大吐不止。我一看来势凶猛，赶快拿了师父“济南讲法”录音带放上。我想我脑子里只能装大法，别的什么也不要，因为法能坚定正念。当时不能躺，只能背后垫个枕头半坐着。我问自己，旧势力为什么要干扰我，它为什么能干扰了我？哪里有漏呢？

回想一下最近的情况：我做资料都是白天做，这几天发资料中，去掉了埋藏很深的怕心。以前我每次出门前总是“想象”很多，如有人看见怎么办？我先想他可能是有缘人；如果是想举报的人，我就先把他定住，然后再走脱。其实，我发资料时，不断的发正念，清除邪恶，并且我做的是最正的事，谁也干扰不了，我还有师父和护法神保护，谁也动不了我。所以资料越发越顺。那为什么出门前总要“想象”这些物质干扰我呢？通过不断学法我认识到这是埋藏很深的怕心。找到根子，再出门就很轻松了。我发资料时也经常想：我发资料时谁也看不见我，神做的事情人怎么能知道呢？师父说：“人对神能做什么？如果没有外来因素，人对神敢做什么？”（《正法中要正念、不要人心》）。我清除了周围环境中的邪恶，没有这些邪恶操控人，人能做什么呢？所以我资料发到哪里，很少碰到人。

前几天明慧编辑部发表“暂无上网渠道者可先将退党声明张贴到适当的公共场所”的通知以后，自己悟到，应写一份“三退”声明贴到公共场所，以带动常人，与恶党决裂，得以救度。当时我以一个公民的身份写了一份“三退”声明（我自己的声明早已交给了大纪元网站），写的内容比较全面，并在当晚出去在揭示板或明显的柱子上贴了四张。正当自己觉得做的还可以的时候，出现了这样的事，我觉得还得从心性上找。

后来想起来下午出去前在家没吃中午饭，想到外面吃点再去做资料。出门不远处，有一家锅贴挺好，我就去吃了一顿。我已退休，老头还上班，我中午饭一向都很简单。对于吃的问题，因为以前我就不太执著，修炼以后很快鱼、肉都不吃了，也不想，别人吃也不馋。但是后来想法多了起来，在吃的问题上总觉得没啥，有些放任，慢慢的欲望就起来了。家里有时在外面吃饺子，专要肉馅的，而且爱吃锅贴了。修炼已到最后了，师父在一开始就要求我们要“食而不味——口断执著”（《洪吟》），我还在这些小事上放任自己，真是不应该。师父在“2004年芝加哥法会讲法”中讲：“我在《转法轮》里呀早就说过这些问题了，这是修炼人一开始初期就得做到的。”

现在看起来，是旧势力看到了我的执著。找到原因后，意念中清除旧势力的干扰，清除这些让我发晕和呕吐的物质。

早上4点50闹钟响，醒后觉得好了，没什么事了，就起来发正念，然后炼静功，6点再发正念，然后应炼动功，但没炼，睡了一会儿，7点多起来以后什么事也没有了。

旧势力在虎视眈眈，我们必须方方面面严格要求自己，不能放松，否则就是放任执著，滋养邪恶，最后被钻了空子。