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清除Acrobat Reader“文件”下列举的打开过的文件名称

方法1：

在Acrobat Reader软件窗口，菜单栏的第二项，点击“编辑”菜单的最下方一项“首选项”，弹出首项项的对话框，点左边框中倒数第2项，“一般” ，最后点确定即可。

这样每次只在历史记录中存在一个文件。每次在关闭敏感文件后，我们只要随便打开一个普通pdf文件，再关闭就行了。这样就把敏感记录去掉了。
adobe reader在安装目录里有一个普通的pdf文件。

目录如下002.jpg，可在桌面创建该文件的快捷方式，关闭敏感文件后，双击该快捷方式就行了。

方法2：

使用软件PC清道夫。

敏感信息的清除见明慧“关于清理电脑敏感信息的一点补充”

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关于ZoneAlarm防火墙安装使用和几个注意事项

笔者使用za防火墙近两年，感觉不错。现将一些使用技巧写出来供同修参考。

一、ZoneAlarm软件

ZoneAlarm有多个版本和类型，55.062-004是最新的，55.062-000和51-011都行。ZoneAlarm pro是个人防火墙，其它是企业版或多功能合成版，在家上网用ZoneAlarm pro版就可以了。51、55.062-000、55.062-004都有汉化包。最好用英文版安全些。建议不熟悉的同修先用汉化版，用熟悉后再用英文版。

二、安装

以安装ZoneAlarm 55.062-004为例。下载的软件是压缩的时先解压。因为是英文安装可用金山快译帮助。安装前请关闭其它防火墙和杀毒软件。

点击带zlsSetup_55_062_004图标软件，几秒钟后出现安装界面，中间按钮是显示软件即将安装的位置，缺省安装在c：\Program Files\ZoneAlarm\下，也可在其它几个分区指定安装位置。不改变位置就点击下一步（Next），进入一个新界面，上面有三个空格，分别是姓名、单位和电子邮箱，可任意填。填好后点击下一步，问是否同意安装协议，在小框中点击打√同意，点击安装（install）进入下一步安装，完成后出现下一个界面，有四项选择（四个小框中的Choose one是选择一个的意思，点击三角符出现下拉菜单选择）：一是选择上网方式，有五种可选，分别是拨号上网、宽带、电缆、无线和T1；二是保护类型，也有四项，分别是家庭pc、个人使用pc、工作机和家庭Laptop，一般在家上网就选第一项家庭pc。三是问你的电脑除上网外是否和其它电脑联网，有三项：分别是没有、是（和家里其它电脑）、是（局域网）；四是你是否使用杀毒软件，有两项分别是否（No）和是（Yes），根据自己情况选择。选择完后点击右下角的完成（Finish），安装完成后出现一个界面是问是否注册，点击yes进入下一个界面授权向导，有两个选择，点击选择ZoneAlarm pro，点击右下角的按钮进入下一步，又有两个选择，上面是15天免费试用，下面是购买注册，选下面一个，再点击下一步（Next），此时它要自动联网，可关闭网页，出现一个界面要求输入授权码，这时另外点击keygen图标（圆形，中间是字母R），将自动生成的授权码，复制授权码到此处于（或依次输入授权码），点击完成（Finish），出现一个对话框表示输入授权码正确，点击ok完成安装。

接下来进入配置向导（初学者可点击配置向导右上角×关闭配置向导，进行汉化后再设置，汉化下面有详细说明），依次点击右下的完成，自动配置完后出现重启动对话框，点yes（ok）重启动，重启动后，右下角会多次出现对话框问是否同意随开机启动的运用程序通过ZA防火墙，一般点击前一个按钮允许（后一个是拒绝），在小框中打上√后，今后该程序通过ZA防火墙就不会再问。

三、设置

右击电脑右下角ZA图标出现对话框，点第四项桌面出现ZA主界面，可自己进行设置。右面有8个按钮从上到下分别是：

系统概要、防火墙、程序控制、病毒监控、邮件防护、隐私保护、ID锁和警报\日志。

第一项系统概要可不动；

第二项防火墙有三块：常规（main）、域管理（zones）和专家系统（expert），常规又有2个选项，第一个是internet安全保护，第二个是信任区域安全保护，每个都分高、中、低三档，可都选上面一个高；域管理可不管也可填自己信任的网址；专家系统可不管；

第三项程序控制也有三块：常规（main）、ZA保护的程序列表（programs）和组（components）。常规里面从上到下分别是应用程序控制、警报建议和自动封锁，第一个应用程序控制有高、中、低和关闭4个选择，可选第一个中或高（high）；第二个警报建议有自动、手动和关闭，可选上面一个自动；第三自动封锁有个开启和关闭二个选择，可选上一个开启；后两块程序列表和组可不管；

第四、五项病毒监控和邮件防护自动设为开启，可不管；

第六项隐私保护也有三块：从左到右分别是常规（main）、站点列表、缓存清理，第一块常规中从上到下分别是cookies控制、广告封锁和活动码控制，cookies控制中有高、中和关闭，可选第一个高（high）；广告封锁也有高、中和关闭，可选第一个高；活动码控制选第一个开启；第二块站点列表可不管；第三块缓存清理中从上到下是手动快速清理、自动清理缓存和清理cookies，手动快速清理和清理cookies可不管，第二项自动清理缓存可点击小框打√选中，后面自动清理缓存的时间可设为1天；

第七项ID锁从左到右也有三块：分别是常规（main）、个人隐私和信任站点，第一块常规中ID封锁有高、中和关闭三个选择，可选高；第二个人隐私，第三项信任站点可不管；

最后一项警报\日志从左到右有二块：常规（main）和日志查看器，在常规中从上到下有三项选择，分别是显示报警事件、事件记录和应用程序记录，每一项三个都选最下面的关闭（close）不在电脑上留下记录；日志查看器把显示最后50天可改为1天。

同修可到网上查看介绍Zonealarm的文章。

四、清理上网痕迹

有三个地方要手动清理上网痕迹。一是打开ZoneAlarm控制中心右边第三项中的第二块程序列表中破网软件全部记录在案，可用右键点击要删除的项目进行清除；二是第六项隐私保护中第二块站点列表里上的敏感网站地址全在，可用右键选取删除。三是系统盘（一般是c：\WINDOWS\Internet Logs）下，有上网记录，凡带ZA的删除。

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关于“简单方法提高上网下载速度以及清理上网痕迹”的一点补充：

用IDM (Internet Download Manager)下载时会留下两处上网痕迹，必须亲自手动清除：
1. 在IDM的安装目录里边有一个叫“UrlHistory.txt”的文件，记录着上网下载的每个文件的地址。建议对此文件建一个快捷方式到桌面上，每次下载完以后方便清除之。

2. IDM的临时目录“DwnlData”也会留下上网痕迹，建议每次下载完以后把“DwnlData”目录里边的东西全部删除掉。