1） 拳击

在派出所，两个警察分别擒住我的两臂，使人不能动，所长在我的前方运足全身力气，对准心脏部位狠击四五拳。当时的感觉是头昏脑胀，全身的血管都要涨开似的，窒息得上不来气。

2） 顶棍

警察让大法弟子身体向前倾斜，用一根七八十厘米长、鸡蛋粗的木棍顶着肚子，身体与地面约成四十五度角，几乎全身的重量都在棍子上，坚持不住摔倒了就再重新做，实在摔倒起不来了再毒打、电棍电击。

3） 摔

在看守所，犯人将我脸朝上摔倒后，十来个人每人用一只手抓住我的手、臂、肩、脚、腿或身体的两侧，将人提起，差不多和他们头部高时再同时用力往下摔，这样一提一摔十余次直到他们摔累了。自身的重量加上他们摔的力量，要是头部先摔在水泥地上用不了几下就得脑震荡，所以我就本能的把头往上勾着，让腰背部先着地，这样其实摔的是内脏，要是一般人摔这十来次，五脏六腑肯定严重损伤。

4） 踢

在看守所，犯人将我摔倒后用被子将人盖住，十几个人用脚踢。这样喊叫声传不远，被打者还不知道是谁打的，窒息、昏暗、雨点般的脚不分部位的踢下来，特别恐怖、残忍。

5） 擦地板

看守所的号里是大通铺的木板炕，吃、喝、撒（小便）、睡都在那里，只是向警察花了钱、买了托儿的犯人睡在炕上，大法弟子和没花钱的犯人都睡在潮湿的水泥地上。因为要吃、睡，地板要经常擦，擦地板也就变成了酷刑。洗抹布的要洗净拧干水，牢头随时找力气大的犯人检查，要是能拧出一滴水就得受罚。擦地者两腿叉开离一米多远，猫腰，双手用力按在抹布上，从中间向左推，两脚不能动地方，向左推时左腿弓右腿绷直，向右推时右腿弓左腿绷直，从左到右、从右到左，两米多宽的地板，要一下推到头，中间不能停顿，擦过的地面不能有干道儿。本来这动作就很费力，拧干的抹布要把地板擦湿，就更费力了，推不了几下就得大汗淋漓。后边常有人监视，稍不注意就被踹一脚，摔个“嘴啃地”。一天两次擦地板，每次擦六遍。

6） 大头撞钟

让人双脚并拢，离墙一米多远（个高站得更远），两手臂放在身体两侧，以头顶顶在墙上，顶的位置约一米高，反正越低越受罪。因为是用头顶顶，不用力的话头就会顺墙滑下摔倒，越用力就越受罪。

在看守所或劳教所，别说他们集古今中外各种酷刑之大全，就是任何一件生活中的小事，都可以变成酷刑用来折磨大法弟子。