有时候很容易，因为原来对内容就很熟，背书时精力又集中，很快就背了几段。有时非常费力，一段书半天背不下来，不是这句话落了，就是那句话背错了。一看还是心不静，注意力不集中。这时千万别放弃，就要背下来。有时一下决心，很快就一字不差的背下来了；有时还是不行，好象决心是嘴里下的，心还在飘。大声读，大声背，这点事还做不到吗？终于心全在书上了，一字一字，一句一句，清清楚楚背下来了，就象在眼前一样。当你静静的，把书上的话一句一句说出来时，好象去掉了好多东西，好象过了一道关似的。

还有一种情况。当背某段书时，某一句话老是出错，或想不起来这句话（或连贯不起来，或漏掉），或漏字、错字。仔细一看，好象自己的最深处并不完全接受这句话，不是不同意这句话的意思，而是觉得很难完全做到，或者很难一下子做到，或者觉得将来才能完全做到，或者有其它折扣，等等。这时，下个决心，我现在就要做到，就要做得和法中的要求一样，现在就要一点不差的做到。好象马上就做到了，心里也轻松了，书也流畅而清晰的背下来了。后来明白了，原来法的威力太大了，学法时就在消很多东西，就在归正自己，就是修炼。

我的学法方式，基本上就是通读。以《转法轮》为主，间或通读师父的其他书，其他讲法。学法时只要不静，就背。每个人学法的形式可能不一样，但我想，保证能静心学法，保证达到学的效果，每个人都肯定是必须做到的。我曾经听一个同修讲，学法静不下来，也试过背书，但觉得太难。他说，有一次背了半天，连一段也没有背下来，就不背了。我想这时不应该放弃，一定要过这一关，除非通过其他方式使自己达到静心学法了。