（1）媒体。我来到萨德伯里后，把同修给我的天安门自焚真象光盘、录像交给这边最大的报社，我跟他们的编辑说，我志愿在萨德伯里向人们介绍法轮功，同时告诉他们法轮功学员在中国遭受无辜迫害的现状。报社的经理给我留了他的名片，过了几天，记者和我约了时间进行采访。媒体的覆盖范围大，影响程度大，可以更好的让西人了解真象。

（2）社区中心（community center)。在西方城市有很多的社区中心，一般这些社区中心提供一些健康等方面的服务，与他们联系进行弘法，让更多的西人了解大法，知道真象。这也是一种很便捷的方法。

（3）布告牌（bulletin board)。在一些大学的各个部门，大型的商场，商店都有自己的布告牌，一般与他们的员工说明来意后，他们都很乐意将法轮功真象资料（我用的是英文小活页，资料上有我的联系电话），贴在布告牌上，因为商场的客流量很大，这样也有很多人了解法轮大法。

（4）互联网查联络地址。例如查到国内大陆某市信息港，里面会有很多公司，单位的联系地址和负责人信息，这样我就可以把真象资料邮寄给他们。

（5）空余时间。我是一名学生，经常背着包，我把存放真象资料的活页夹放在包里，在乘车、等车的空余间隙里，向身边的朋友分发真象资料。这样更好的充分利用了时间让人们了解大法。

这是我的一点体会，同修们有什么更好的办法，大家可以分享一下。最后，让我们共同联起手来，让世人了解法轮功真象，共同窒息邪恶。