我以前讲真象只是发材料，很少讲；或是把《福音》上一些短语抄在布条上发出去。后来我发现这样效果不好，一个是形式太单一，一个是简短的几句话不全面，不能让世人明白真象。所以现在我采用各种方式，我出门时经常带上几张《生命护身符》或自己抄的讲真象的小段，一有机会就给世人讲真象。比如买东西时，坐公交车时，或主动帮助别人提东西等，只要能跟他们搭上话，顺便就能讲真象；对于那些能接受的，再给他们《生命护身符》，告诉他们传给亲戚，他们都连声说“谢谢。”我在家里时就给亲朋好友打个电话，给他们讲真象，再主要告诉他们传给他们的亲戚，这样亲戚传亲戚，一个大法弟子就能传一片人，每个大法弟子都这样做，就成了“遍地开花”。

再有发正念的重要性我也有亲身体会。一次我在家时，警察又一次来抓我，并对我大打出手。我当时什么也没想，只是发正念，然后打我的那个警察感到手痛，一边吹着自己的手一边跑出去。还有一次我在公安局滞留室，还是那个警察，他上次打我时自己却手痛，所以这次他拿棍子，他一打我，被我握住棍子，然后我严肃的对他说：“放下！”同时我想到了经文《什么是功能》，然后他就放下棍子，走了。真是只要正念强，你叫迫害大法学员的恶人做什么，他就做什么。认识到发正念的重要后，我以前午夜12：00这个时间点，总是先上闹钟，然后不知不觉就睡过去了；后来我就晚上12：00之前不睡觉，临11：00之前就打坐，打坐结束，正好发正念；11：00之前就学法或炼功，天天如此。

正法進程到了今天我已基本上能跟上来，今后要更進一步抓紧一切时间，做好三件事，做让师父放心的大法弟子。