1. 有一次和同修在一起发正念，刚坐下，外面的喇叭就响了，而且声音很大，当时我想：发生在大法弟子身边没有一件偶然的事情。这是去我哪颗心呢？向内找找自己，想到自己有爱唱歌的心，我想我要去掉它，一细听歌词是“你问我爱你有多深……”我想我也有对色欲和对情的执著，也要去掉它，刚想到这儿，外面喇叭的声音一下就小的听不清了，但还有一点点。这时我又想到：在我意识到的空间中我的心去掉了，但在我意识不到的微观空间中我的心还有。我就想，师父，我就连那一点点都不要。刚想完，外面的喇叭声音立刻就停了。这使我真的体悟到师父说的“修在自己，功在师父”。我们能做什么呢？都是师父在做，但我们要有一颗要去掉执著的心。

衡量自己以前的心态，如果听到外面的喇叭一响，我就会想这又是干扰，不让我发好正念。现在想想以前的想法不是错了吗？师父不是说让我们连旧势力本身的出现都不承认吗？

2. 记得有一次孩子放学2个多小时仍没回家，哥哥叫我下楼去找。我想起师父说的遇到任何事情都要向内找，向内修。我一边走一边找我自己，我有哪颗心还没有放下，终于找到自己还有对情的执著，还有一颗怕心，怕孩子丢失，找到这些执著心后，我在心里就对师父说：“这些心弟子都不要。”当我放下人心到哥哥家时，孩子也回来了。

想想自己以前的心态，要是孩子回来晚了，我就到处去找，当找不到时，我就想这是干扰，我不承认它。现在想想，以前好象是在否定旧势力，不承认它，其实已经在承认了，否则为什么承认干扰呢？

3. 有的同修身体哪儿不舒服了就认为是干扰。记得在和一个同修交流时，她说她的胳膊在炼功时突然抬不起来了。我就问她，师父说的三件事你哪件事没做好，你要向内好好找找。她告诉我她很少讲真象，后来我就跟她交流讲真象的重要性。当我又去她家时，她告诉我，她几乎不放过任何讲真象的机会，而且也做了很多真象材料，胳膊现在一点也不疼了。

我想当我们遇到任何事都站在大法的基点上，都向内找，都修自己，就是在走师父安排的路，就真的能彻底否定旧势力，连它们的存在我们的思想中都应该彻底的根除。我悟到不是我们有心就应该被迫害，我们有心只是没能同化好大法，要同化好法，仅此而已。跟邪恶迫害没有关系，我们是要多学法，多发正念，不是为了减少自己被迫害的机率，而是为了在学好法的同时，不断的纯净自己，能更好的讲清真象，救度世人。

最后用师父的法结尾：“在修炼中碰到魔难要修自己要看自己啊，这不是承认了旧势力安排的魔难、在它们安排的魔难中如何做好，不是这样。我们是连旧势力的本身的出现、它们的安排的一切都是否定的，它们的存在都不承认。我们是在根本上否定它的这一切，在否定排除它们中你们所做的一切才是威德。不是在它们造成的魔难中去修炼，是在不承认它们中走好自己的路，连消除它们本身的魔难表现也不承认。（鼓掌）那么从这个角度上看，我们面对的事情就是对旧势力全盘否定。它们垂死挣扎的表现，我与大法弟子都不承认。”

以上是在个人层次的一点体悟，不当之处请同修慈悲指正。