法轮大法直指人心，明确修炼心性是长功的关键，心性多高功多高。心性包括德（德是一种白色物质）和业（业是一种黑色物质）的转化；包括忍、悟、舍，舍 去常人中的各种欲望、各种执著心；还得能吃苦中之苦等，包括许多方面的东西。法轮大法还有修命的部份，这就要有动作去炼了。动作一方面是用强大的功力把功 能和机制加强；另一方面在身体里还要演化出许多生命体。在高层次上修炼要出元婴和演化出许多术类的东西，这些东西都要通过动作去演炼。完整的一套性命双修 的修炼方法，那就既要修又要炼。修在先，炼在后。“不修心性，只炼动作是不能长功的”“动作是圆满的辅助手段。”

法轮大法是修炼一个法轮。法轮是有灵性的旋转的高能量物质体。李洪志大师给修炼者下在小腹部位的法轮（真修者读李大师的书，或看讲法录像，或听讲法录 音，或跟随大法学员学炼也同样能获得法轮）每天二十四小时旋转不停，自动帮助修炼者炼功。也就是说，修炼者虽然没有时时在炼功，而法轮却在不停地炼人。 “这是当今在世界上传出的所有修炼法门中唯独能够达到‘法炼人’的修炼方法。”

“旋转的法轮具有同宇宙一样的特性，他是宇宙的缩影。佛家的法轮，道家的阴阳，十方世界的一切，无不反映在法轮里。法轮（顺时针）内旋度己，从宇宙中 吸取大量能量，演化成‘功’；法轮（逆时针）外旋度人，发放能量，普度众生，纠正一切不正确状态；在修炼者附近的人都会受益。”

法轮大法“圆容明慧，动作简练，大道至简至易。”他区别于其他任何修炼法门的独到之处，主要有以下八点：“一、修炼法轮，不炼丹，不结丹；二、人没有 在炼功，法轮却在炼人；三、修炼主意识，自己得功；四、既修性又修命；五、五套功法，简单易学；六、不带意念，不出偏，长功快；七、炼功不讲地点、时间、 方位，也不讲收功；八、有师父法身保护，不怕外邪侵扰。”因此，法轮大法在理论上完全不同于其他传统的修炼方法，不同于各家、各门派的炼丹学说。

法轮大法修炼一开始就处在很高的起点上，为有缘之士和炼功多年而不长功的人提供了一个最方便、最快、最好、也是最难得的修炼法门。“当修炼者的功力和 心性达到一定层次后，实现在世间修成金刚不坏之体，达到开功开悟，整体升华到高层次。大志者学正法，得正果，提高心性，去掉执著方为圆满。”

“珍惜吧！佛法就在你们面前。”

新学员须知一：

开始学炼法轮功，也就是开始修炼了。“修炼”二字，同时包括两方面内容：修——修炼心性，炼——炼功。

1、学法

那么既然要修心，就要有相应的法理作为指导。法轮大法的最主要著作《转法轮》里，包含了从修炼入门到修炼圆满所需的一切法理。学炼者只要不断的、反复的通读《转法轮》，就会逐渐领悟到修炼所需的许许多多的高深内涵。

图一：1995年第一版《转法轮》的封面

法轮功学员通常把对法轮大法著作的学习称作“学法”。

学法时需要注意的两点是，1、《转法轮》这本书需要通读，而不能只挑局部内容读，或者不按成书的顺序读；2、学法时不能抱着任何有求之心，只要静下心来反复通读，就会“无所求而自得”。

很多学炼者都体会到，在通读中，读前面章节时自己心中产生的问题，往往在读后面的章节时就得到了解答；通读第一遍时产生的问题，往往在通读第二遍时得到了解答。再读还会有新的想问的问题，那么继续通读又会得到解答。有这样一个规律。

网络版：《转法轮》
购买印刷版请到天梯书店：印刷版《转法轮》。

2、炼功

图二：美国新学员在公园里学炼法轮功功法

法轮大法是性命双修的功法，因此需要炼功。法轮大法有五套功法，李洪志老师所著的《法轮大法大圆满法》这本书里，有对法轮大法功法特点的讲解、五套功法的动作图解和动作机理；还包含了四个附录：1、对法轮大法辅导站的要求；2、法轮大法弟子传法传功规定；3、法轮大法辅导员标准；4、法轮大法修炼者须知。

网络版：《法轮大法大圆满法》；购买印刷版请到天梯书店：印刷版《法轮大法大圆满法》。

新学员须知二：

修炼法轮大法，效果最好的入门方法是，马上静下心来通读一遍《转法轮》，或者参加法轮功学员举办的“九天录像班”，按顺序静心观看一遍李洪志老师的讲法录像（听一遍讲法录音也能收到同样的效果），每天观看录像讲法后，学炼一套法轮功功法。

《转法轮》包含“论语”和九讲内容；讲法录像/录音也是九讲。

世界各地（特别是大城市）通常都有法轮功学员义务服务的炼功点。你可以从法轮大法网站找到离自己最近的炼功点，询问是否有“九天录像班”可以参加。录像班通常每天放一讲李洪志老师的讲法录像，然后由学员教功。参加一个九天班，全套讲法都听过一遍，五套功法一步学到位，就可以开始修炼了，效果非常好。

没有条件参加九天班的，可以自己通读《转法轮》，然后到炼功点学习功法动作。参加炼功点的集体炼功有许多好处，一是学炼动作快，二是有人帮助纠正动作；三是大家一起炼容易克服惰性、坚持下去，效果好。

周围暂时没有炼功点的，可以通过观看李洪志老师亲自教功的教功录像带自学。五套功法按顺序学下来，每天炼功时就能跟着法轮大法的炼功音乐炼功了。

请初学者注意：法轮大法的任何活动都是由法轮功学员义务提供的，都是免费的。包括录像班、教功、修炼心得交流会（通常称“法会”）等等，为了保持修炼的纯正，一律不允许收费。如果收费，就不是真的法轮功学员办的。请大家注意识别。

寻找炼功点，请参阅：法轮功世界各地炼功点；
寻找炼功音乐、教功录像、师父讲法录像、更多大法书籍，请访问：法轮大法网站；
寻找法轮功学员的修炼心得体会和其它文章，请访问：明慧网。