1999年3月19日，我拿着辅导员给的票去市府礼堂，参加了我们地区法轮大法修炼心得交流会。听后当时的想法是：大法能改变人心，法轮功是片净土，真是太好了。所以听说炼功点需要一台电视机放录像，自己就到商店购回一台彩电送去。

1999年7月20日，江氏政治流氓集团开始血腥镇压法轮功。由于当时学法不深，人心凡重，怕心作怪，自己向邪恶写了保证。并且在思想业力的操纵下魔性大发，交书、毁书，不敬师父。好在自己还有点良知，冷静思考后发现不对劲，我们修炼“真善忍”没有错！——自己才修炼几个月，患的严重关节炎等疾病一扫而光，这都是事实。我真糊涂呀！但是自己觉得对师父和大法犯了罪，师父不会要我了（人心）。就对女儿说：妈不干扰你们了，你们好好修吧。

同修本着对大法负责、对我负责的态度，耐心的向我洪法。一天晚上我做了一个梦：梦见我问师父我是好人还是坏人，师父笑笑不答，便离去了。我随着师父走的方向追去，这时天空下起了雨，我没有泄气继续朝前走，走着走着发现唯独自己脚下的这一条小路是干的。再看道中间出现了一个大泥坑，有几个人背着师父的方向走的一下都掉進泥坑沉下去了。

我惊醒了，悟到无量慈悲的师父还管我，终于2000年7月我重新回到了大法中。

2000年8月的一天，我在师父法像前生出一念：师尊，弟子再三心二意，您就叫我形神全灭。望着师父的慈祥笑容，我流下了忏悔的泪水。

2000年10月1日，女儿一家三口到北京证实大法，10月8日被北京恶警抓回，二人都被非法判二年教养。女儿被送到沈阳马三家教养院二所，女婿也被送進教养院，年仅三岁的小外孙留给我。我边照看外孙，边护理着患脑血栓生活不能自理的丈夫。这算不了什么，最让我痛苦的是学不上法，炼不上功，做不上证实法的事。有一天，外孙端坐在床上，突然背诵：“佛光普照，礼义圆明。共同精進，前程光明。”（《洪吟》）。当时我一惊，这不是师父借孩子的嘴在点化我吗？我不能再泡在情中，走出去做一名大法弟子应该做的事。说也巧，在路上遇到一位女同修，她给我一份师父刚发表的经文。

从那以后，我开始精進了，我重视了学法，前几年学法，主要是通读《转法轮》，最多一天学三讲，最少一天学一讲。《论语》、《洪吟》和有的短经文我基本上能背下来。

2001年4月，有同修提议大法弟子在一起切磋切磋。我对联系人说，在我家开吧。在师父慈悲的加持下，在同修们的共同努力下，法会在法轮大法《普度》音乐声中举行了。大家学习了师父新发表的经文，有的同修谈了去北京证实法的体悟，有的同修找自己的不足或帮助同修找不足等，法会从上午9点开到下午1点才结束。当天晚上我梦见天空布满了大大小小五颜六色的旋转的法轮，殊胜壮观的景象使我在梦中激动得大声告诉常人：那是法轮。

2001年5月，师父发表了新经文《建议》，有同修提出应该送给被非法关押的大法弟子看，我悟到自己应该做这件事。所以我装着经文，乘火车到了沈阳，打出租车直奔马三家，开车司机问我去干啥，我说我女儿为了给法轮功说句公道话，被江××的帮凶给抓去了。我对他说，你知道××为什么镇压法轮功吗？因为法轮功是正法，修炼的有一亿多人，法轮功创始人叫人修“真善忍”，炼法轮功的人都是打不还手、骂不还口的人，你想一个得势小人能不害怕吗？司机听后连连点头：“大姨说的真是那么回事。”到了马三家二队，我借着与女儿就餐的机会，把经文《建议》交给了她。告诉她，邪恶不是叫你们看假经文吗？这回我拿来了真经文，你们好好看看吧！因为没有怕心，所以我很顺利的回来了。

2001年6月12日，明慧网刊登了师父发正念的两种手印的照片和赋予大法弟子发正念的口诀，并且点明了发正念的目地和重要意义。在于“为了减少对大法以至大法弟子的迫害，所以我才叫弟子们发正念，清除它们对正法有意的破坏，从而减少大法弟子在被迫害中不应该承受的，同时救度众生，圆满大法弟子的世界。”（《正念的作用》）。我悟到了自己肩负使命的重大，下决心照师父说的去做。可是盘腿是我的一个难关。一次与同修切磋，我谈了盘腿的问题，他对我说，腿盘不上是心性问题，怕吃苦。他的话使我一震，因为他点出了我的执著，盘腿怕痛。回家后我想，为了发好正念，我也得把腿双盘上，今晚我就要双盘上。正念显神威，奇迹出现了，压了一会腿，我开始往上搬，第一次腿搭点边，第二次腿能搬上了，但痛的钻心，咬牙坚持了几分钟。第三次一下就盘了二十几分钟。我惊喜交加，连忙说“谢谢师父”。

2001年9月，我动了去北京证实法的正念。可是看着行动不便的丈夫又有点为难，几位同修得知后主动要帮我的忙。他们说：你啥也不要想，就一心去证实法吧，我们不但护理好姨夫，还要一起发正念给你加持。凭着对师父和大法的坚定不移，带着同修的期望，2001年10月7日，我乘上了進京的火车，在火车上我就是不停的默念师父赋予我们的正法口诀。第二天上午下了火车，我坐车直达天安门，到天安门走入地下通道口，没走几步迎面来了约30多人的外国旅游团。我马上转身跟在队伍后面，朝天安门出口走去，将要出西道口的那一瞬间，我大声喊：“法轮大法好！”“还我师父清白！”有三名刚入道口的女青年目光一起投向我，其中一人说：“这老太太胆真大。”喊完后我转身向广场出口走去，这时一位中年男子边跑边拿对话机喊：快到西出口堵，那里有人喊。我心里明白，却没有害怕。出了通道口我来到汽车站，坐上汽车，买了当天下午的火车票，第二天安全回到了家。

在讲清真象、救度世人方面，我采取发放真象资料、面对面的结合着讲。面对面的讲，如果是熟人，我就开门见山的告诉他，我修炼法轮功后身心发生的巨变，邪恶之首及其帮凶怎么诬陷法轮功的，怎么残酷迫害大法弟子的，法轮功在海外的洪传形势等等，最后告诉他们记住法轮大法好。如果是陌生人，我就主动上前搭话，找讲真象的切入点。

在个人修炼与证实法过程中，我深深的体悟到：只有学好法，才会正念正行，只有坚信师父和大法才会知难而進，也才会柳暗花明又一村。今年三月份，我受到《明慧周刊》同修背法文章的启发，我也要努力把《转法轮》背下来。功夫不负有心人，现在第二遍背到第八讲了。中间穿插学师父新经文、听师父讲法录音带等。背法的速度虽然慢了点，但是效果却非常好，《转法轮》书中的每个字都能装進脑子里。通过学、背、记法使我变得越来越清醒了，越来越理智了，越来越成熟了。

以上是个人的点滴做法与体会。向内找我还有不少人心，但是请师尊和同修们相信，在正法的最后阶段我会更加勇猛精進。

如有不妥之处，希望同修慈悲指正。

（首届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会交流稿）