1999年7月，“排山捣海翻恶浪”（《心自明》）。空前的邪恶迫害，让国内的大法弟子们经历了正邪大战的生死考验，风风雨雨中，摔摔打打中走了过来，从而坚定的按照修炼人的标准从人中走了出来！

我想说的话千头万绪，千言万语，难以表述。在此，我想从“用大法赋予的智慧，圆容好自己的正法修炼环境”方面，谈谈自己的修炼体会。

我是1998年得法的大法弟子。在常人中，婆家、娘家都是干部家庭。我的三口家人，也都有一个被人青睐的工作岗位。1999年的4.25，正是我得法一周年之际，我父亲得法半年之时。其他同事、亲属有意得法还没来得及，对大法铺天盖地的诬陷、诽谤、谎言宣传，对大法修炼者的政治打压就开始了。

虽然得法仅一年，但在这一年中，我热衷于洪法。单位领导、同事、亲朋好友都知道我炼法轮功。然而，突如其来的政治打压，欺骗宣传，给这些一时不明真象的人们罩上阴影。特别是领导知道我4.25去了北京，再加上“绝密文件”施压，一时间，逐级谈话的；逼着交大法书籍的；家人中监控行动的；跟踪的；施压的等等威胁加剧，修炼环境顿时要被限制。

虽然得法仅一年，但在这一年中，我每天晚上没间断过参加学法小组的集体学法，师父的大法——宇宙法理已经深入我心。“大法是生命，坚修大法决不动摇！”这短短一年，为我在邪恶魔难中能坚定正信正念打下坚实基础。

一、用理智去证实法，用善心去溶解周围的人；以修炼者大善大忍的心态圆容好自己的工作修炼环境

1999年7月19日，市局局长通知我去谈话，一里远的路上，我时刻在考察着自己的心态：我非常的坦然。因为我坚信我没做错什么。并告诫自己，一定要表现出大法弟子的纯正和堂堂正正！气质巍然。虽然我平常没接触过局长，人们都畏惧他。

“你还在炼法轮功吗？听说你4.25还去了北京？”局长劈头就问。

“我还在炼法轮功。我是××党员，对组织谈话会实事求是的，并且我做的事也是光明磊落的。”局长没说话，我就继续告诉他：炼功是因为我多年有睡懒觉的毛病，开始看到炼功场上的人们，每天早晨时间都很准时，并且时间安排的又很适合我，既不影响为家人做早饭，又能强身健体，还不影响上班，一天都有了精神，也利于工作。炼功后我受益很大，我现在能承担那么多的工作，靠有了个好身体。一年多了我没花过一分钱的药费，过去可是药不离身的，……。我讲了自己身心受益的具体事例。见局长没说什么，我接着说：“我是去了北京，但去北京不是参与政治……”话没说完，这时，進来人汇报工作，我借机告退。看的出，我的事局长是怕声张的。从此，他没再找过我。

但从中央到地方“逐级追究”“逐级牵连”的迫害政策，却强压到我所在的基层单位。开始，基层局长对我坚持坚定的态度不理解。虽然处于人情，有意维护着我的声誉，涉及到我的事都是在几人的党小组会上讲，尽量不在大会上公开讲。但对上级安排的迫害事项，如：填表、表态等，他视为工作，对于我不配合的态度他可能感到是对他工作的不支持。一度，我在工作上多出现魔难。

我本没有行政职务，却被安排同时全面负责三个不同机构的工作，特别是临时组建的机构，人员都是各科室借调。管理上，协调上，工作分工上都会随时出现不协调。另外，从同事中看的出来，特别是有的男同事，对我妒忌的心时有表现，给我的工作雪上添霜。美其名曰：“能者多劳，领导信任你。”面对这些我没动心。但是，我无怨无悔的工作，却换来的是莫名其妙的会上被不点名的指责。我不明白来由，也就不往自己身上拾，可就有人告诉我说是在指责我。我后来在与领导的工作汇报中，也就体察出来了，大会上经常说的“不愿在这单位干就走”的话，看来是对我来的。

我却不以为然，因为我根本不懂来由，莫名其妙。在那时，我心里就始终背诵着师父的《精進要旨》“修者自在其中”这段法：“做为一个修炼者，在常人中所遇到的一切苦恼都是过关；所遇到的一切赞扬都是考验。”和“何为忍”中讲的“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”我的脑海中每天都是这两句法占据着。我真的感觉自己非常的高大，头脑清晰。在工作时间，尽最大努力做好工作，真的没有过任何的怨言，也没感到压力，只想如何纯正心态过好每一关。

我虽然是个外向性格，但我懂得修炼人要修口，更重要的是不能动心。我严格要求着自己，既然大家都知道我是修大法的，那么，我就以大法弟子修炼“真善忍”的风貌来展示风范，让那些一时不了解大法的人，先从我大法弟子身上看到“正”，让他们敬服，一定让他们心服口服。这段日子延续到年底，一关刚过又是一关，我都是笑脸相迎，平心相送。魔魔难难近一年。

年末，我以汇报工作、沟通思想的方式，给领导写了一封信，有这样一段话：“我一个普通工作人员，分管着许多的工作，又都是新组建的，所有副局长的分工都能分管到我。人事关系的复杂，工作的魔难我都默默的忍让克服。引来的妒忌我也可以不顾。一些热心朋友为我打抱不平，我也平了，我告诉他们：‘我没有怨言，工作虽然重多，但我是在八小时内干的，我挣的就是八小时的工资’。解决职务问题，我也不看重，那是我炼功后淡泊名利。而作为基层领导，你们应如实反映情况，公正对待，说公道话。我通过炼功，学会了处处为别人着想，难道这还不就是实实在在的好人吗？”

局长通过电话给我作了一些歉意的解释。我听的出来，他是被我的善打动了心的。

新年后，我的工作环境有了很大的变化。以后两年中，随着正法形势的推進和大法真象的不断被接受，工作中的修炼环境更显宽松。基层局长们顶住上面的压力，敷衍着，“抚平”了多次的上级追究和牵连。用他们的话说：把乌纱帽都压上了，还能怎样？

那时，还不懂讲清真象，只想让人们明白大法是正法，只能敬不能恨。不管是本单位还是关联单位，不管是大会发言还是戏说言谈，只要是让我听到有人对法轮功有偏见，我都会理智、智慧的找机会去接近他们，告诉他们法轮功是修佛修善的，不要听信谎言，善恶有报是天理。其结果是：我明白了你的好意，劝你也要注意安全啊。

2001年，天赐良机，师父为我安排了更宽松的修炼环境，离开了工作岗位。

二、对待家人，由耐心变善心乃至慈悲心；由“逐步渗透”到智慧讲清真象直至让他们明白真象，从而得到他们的理解或支持，即既让他们摆放好位置，又宽松了自己的修炼环境。

1.修正自己，宽待家人，宽松自己的家庭修炼环境

1999年迫害开始时，家人、亲属都为我害怕。怕我丢了铁饭碗，怕孩子面临的工作分配受影响，等等。修炼了半年的父亲，首先决定放弃修炼，把大法书全部上缴。丈夫是个少言但气盛的人，每天看守着我。我出去他跟着，我放资料他吓唬。面对电视的欺骗谎言，只要我辩解，就会招来一顿对我发脾气。在家，我除每天照常学法炼功外，不许我说有关的话。家庭修炼环境一时严峻，行动受到限制。

开始，我只是表现出不跟常人计较的耐心。随着谎言肆虐，迫害升级，我作为大法一粒子，决不能再沉默。于是，我拿起笔，开始给电视台、报纸等作造假新闻报道的记者们写信，给有关领导人写信，给有些大学的负责人写信，用我修炼者的亲身受益事例，给他们证实法轮大法是正法。越写越使我改变，由开始的争辩到用善心劝善，同时告诫他们善恶必报的天理。看到后来的有些报道都不敢暴露记者的真实名姓时，我体会到修在自己功在师父的法理。

同时我也觉察到，如何有效的圆容好自己家庭的修炼环境，更是重要，责任重大，更是修在其中啊。师父的洪大慈悲，大法法理不同层次的展现，给了我无穷的智慧和力量。我开始采用“逐步渗透”的方法，从他们能接受的一点开始，根据他们不同的接受能力，在不同的场所，“渗透”不同的可接受内容。如儿子很在乎被别人尊重和承认，我就找师父讲法中的比较难理解的语句或我表面不易理解的词语，有意找他给我读，并征求他从中的感悟。如果我觉的他悟的在法理上，就借机鼓励他比我悟性高等，启发他的兴趣。不久我们就有了沟通语言。一天，他告诉我：梦中碰到恶魔要害他，他在害怕中想起李洪志师父，赶忙跪到法像前求救。我知道他在法中真正受益了。

我问他：“现在对法轮功的迫害还在升级，我是在市里挂名的，如果影响到你的工作分配，你会怎么想？”他痛快的说：“妈，我是男子汉，别人有饭吃，我就有饭碗！您放心好了。”一句话，摆放了自己在大法中的位置。我真的为这孩子的选择高兴，我把高兴的因由告诉了他，善待大法会得好报，并鼓励他是无求而自得，更鼓舞了他。

然而，一切都是师父说了算，好人必有好报应。儿子的工作不用说话，不用找人，顺其自然的安排到人们青睐的岗位上。同时我也借这事向亲朋好友们讲：“修炼大法是有大福分的，一人修炼全家受益，你们看到了，那是一定的了！”

对丈夫也是从“不断渗透”开始的。男人喜欢温柔，而我天生就是男人性，只有女人的善良，没有女人的温柔。在过去，丈夫在我身上没体会过什么是温柔。我决心在大法中首先修炼出女人的“温柔”，让男人有个温馨的家。我按照大法弟子的修炼标准，事事对照，处处为他人着想，尽快改变了自己过去高声多语，遇事总是自己先表态，先显示或干脆就是自己说了算的坏毛病。

从此，家中多了问候，多了笑貌，多了交谈，多了温顺，多了和睦，多了互相体贴，多了互相尊重；有了温馨，更有了沟通和了解；“谢谢！谢谢！”的口语过去在我家是不曾有的，而现在经常能听到。话题多，渗透自然就多，对我的修炼了解就多。多了解就易理解，就容易谅解，就会少产生误解，多存和谐。

最重要的是，我不管做什么事，对丈夫从不采用欺骗的手法达到目地。不能说的我解释清楚可以不说，但从不说谎话欺骗他。我也是这样要求他们的，这方面我非常重视。全家人对我非常尊重、信任和放心，是因为，我首先做到对他们尊重和信任。我早就严肃的跟他谈过：不管我做错什么，或是对我有什么不理解，可以指出来，我可以不计较你们的方式和语气，但你必须对我尊重，因为我是修大法的。当然，我首先做表帅。

我在变，我看到丈夫对大法的态度也在变中，不再干扰我做大法的事，并能善待到家找我的所有同修。

日常中，我有意把一些大法中的神奇事例，讲给他听，把我的修炼体会也经常告诉他。一次我正要去资料点拿资料，腰带突然断两节，不解之时，有同修来电话通知，资料点出事了不要再联系了。这件事他在场目睹，深受震惊。借机我给他讲：“大法是神奇的，我的师父是慈悲伟大的。我们师父时刻都在身边呵护着弟子不出危难，点悟我们，只是我们遇事有时悟性差，悟不到而已，才有时造成损失。”他看在眼里明白在心里，说：“我可明白了，不像他们说的那样。”

当我不放弃利用聚会、串门等机会对所接触到的人证实大法、讲真象时，有时是丈夫在场的。开始他觉得我给他丢了他家主的脸面，本能的要对我反击几句。为此，我向内找自己，一方面存在着急于做事心，另也有做事不够智慧的方面，再就是对丈夫还需要進一步慈悲“关照”，讲真象还不够到位。于是，在他情绪好的时候，我非常郑重的请他坐下来，跟他坦诚置腹的讲了我给亲朋好友们讲真象的深远意义，决不是参与政治争斗的道理。進一步让他明白我参与师父人间正法是千载难逢万古机缘。我说：“我向熟人、朋友证实法，讲真象，是在为他们好，为他们有个美好生命的未来。而你在一旁说些风凉话，结果是什么你想过吗？人们会更不相信。因为连自己朝夕相处的男人都不信，别人还肯相信吗？你起到了破坏作用，是罪过。我劝你，今后在这种场所，你最起码做到不说背离我的话，要说就说实话，证实大法好！”丈夫没有辩驳。

在后来，我注意到，我给人讲真象时，他会跟上一句：“还真是的，人家她从炼功就没花过一分钱的药费。”或对人逗笑着说：“我这一辈子最幸运的就是找了个好媳妇。”（待续）

（首届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会交流稿）