回顾这五年多的正法之路和其间经历的风风雨雨，心情难以平静。这五年是师父苦度我们的过程，是师父以最大的慈悲、宽容给了我们一次又一次的机会，让我们在人类社会以各式各样的形式去证实大法，去救度众生，提高心性，不断的升华，使我们在修炼的路上更加清醒、更加成熟、更加坚定。这都是伟大师父的慈悲、佛恩浩荡的结果。

下面向师父汇报一下自己的修炼过程：

一、是师父给了我新的生命

我是一名小学教师。在1985年的一天下班回家的路上，被后边上来的摩托车撞倒。等醒来时送医院检查呈轻微脑震荡。从那以后，头疼、恶心、头晕、失眠、心率过速、血压不稳，一天天迷迷糊糊，无精打采，上楼费劲，擦地时心跳得喘不过气来。连续几年都没有间断的看病吃药也没有把我身上的病治好。

直到1994年6月，爱人说你炼法轮功吧，很好，又给我一本书名叫《转法轮》的书。我当时一见金光闪闪的《转法轮》，心里说不出的高兴。特别是看见老师的像，总觉得在什么地方见过，非常眼熟。也许这就是缘份吧。捧着大法的书，我就下定决心：跟老师修到底。从那以后就炼功、学法，很快我的头就不疼了，也不失眠了。真好，感谢师父，这功法真好！当时也没有多想，只要把我的病治好就行，这功我就炼。

那时虽然也炼功学法，但是变化不怎么大。由于当时忙于上班，下了班又忙于家务，有时间就炼一会儿功，看会儿书，没时间就拉倒，带学不学、带炼不炼的，很不严肃。再加上退休后一直想挣点钱、大家花时方便，就办了一个学前班。结果事与愿违，只办了两个月，不但没挣着钱，反而赔進去了。当时气得不行，怨天怨地，忘了自己是个修炼的人，情绪低落，学法也学不進去，功也不愿意炼。激烈的心率过速马上反映出来，浑身没劲，戴着眼镜也觉得看不清楚。当时不知道从心性上找，只看别人的不对，遇事好发火，头脑不冷静，有操不完的心，认为这个家没有我就不行，一天唠唠叨叨。别人说我：看你还炼法轮功呢，哪象个修炼的人哪！我听了还不服气，气得够呛。

师父在《在休斯顿法会上讲法》中说：“大家尽管放心，我告诉大家，你坐在这里听完课的时候，走出去保证是变样了。说到这我要告诉不精進的学员，因为你要做个修炼的人了，可是对自己却不能严格要求，带学不学、带修不修的，身体就会出现问题，原因是你不真修身体就返回常人状态去了。这时你觉得身体怎么老是不好啦？修炼是严肃的。为什么不好？这要问自己，你相不相信法？相不相信你是个修炼人？你的心是不是那么稳定？你真能做到坚定修炼，都放下人心，一秒钟都用不上你的病状就都没有了。”师父的话真象是对我讲的。当时只是从感受上去认识大法，没有从理性上去理解大法，不是对照自己从内心去找，所以每一遇到提高心性的问题时就把握不住自己，就来火了，失去了提高心性的机会。这主要原因就是没有真正的踏踏实实静下心来学法，常人的各种执著心过重，不能从内心去找，总是隐蔽自己的私心，才造成了这样的后果。

经过不断的学法、找差距，认识及心性逐渐的提高，正念越来越足，身体也逐渐发生了变化。什么心率过速、头晕都不见了，老花镜也摘下去了，看书、认针全都行了。谁见了都说：大姐越来越年轻，浑身是劲，身体真好。我说：我是炼法轮功的，这都是法轮大法给了我新的生命。

二、坚定信念，跟师父走到底

在“7.20”那个乌云密布、邪恶猖狂时期，在我周围出现人心浮动、各种执著，说这说那的，各种表现不时的在脑海中浮现。为什么会这样呢？由于对大法学习理解得不深不透，悟性又差，对功友上北京上访、护法就是认识不上去。当时有的功友找我，让我赶快去北京，去北京就能圆满，如果不去就赶不上了等等……我问他：“老师什么时候说了？再说修成圆满就这么容易吗？不学法、不修炼、不吃苦就能圆满？就象当时假经文上说的，不用学法、不用炼功，坐那等就可以成佛。这太容易了，太荒唐了。这不是从天上掉馅饼吗？”我当时脑袋嗡的一下子，“难道修炼这么容易吗？圆满是自己说了算吗？想成佛就成佛？我不能去北京。再说圆满不圆满不是自己说了算，是由师父决定的。”当时没有认识到上北京护法、证实法是自己的责任。总归一点就是当时对大法理解得还不够深刻，对明慧网不够信任，认为网上下来的东西都是假的，同修上北京是不对的。这都是掩盖当时上北京的怕心的开脱。只看别人的不足，不从自己的心灵深处找。那个阶段就没有静下心来学法，也没有跟上师父指引的正法進程，纯属自我保护、怕心作怪，以各种理由来掩饰自己不去护法的执著。

师父在《严肃的教诲》中说：“学大法是为什么？他们只想从大法中获取，把大法当作保护伞。在大法遭到迫害时，在卫护大法的弟子被抓、被迫害、被打死时，他们在干什么？在他们的师父遭到诽谤时，他们干什么去了？等待着天上掉下馅饼来吗？等待着难一结束就去圆满吗？”真是“重锤之下知精進　法鼓敲醒迷中人”（《《鼓楼》》），读着师父的经文，热泪盈眶，心血沸腾。我要去北京，去找说理的地方！这么好的大法被人践踏，尊敬的师父被人诽谤，我不去谁去？我是大法的一个粒子，师父的弟子，我要为大法讨回一个公道，讨回大法的清白。再不能袖手旁观，这是我的责任，我的使命啊。这是我发自内心的呼喊。有的人说：你去北京不怕抓吗，不怕坐牢吗？我说：怕啥？不就是被抓、坐牢吗？为了保卫大法，死了也值得。再说我也没干坏事，邪恶是不敢动我的。2000年10月，在师父的保护下，我登上火车到达北京，做了大法弟子证实大法该做的事。

在北京，虽然被抓，但和各地到北京护法的大法弟子在一起学法、切磋，收获很大。特别是师父借功友的嘴点给我：“你刚刚走完了第一步，还有很多的执著心没有去。认真学法吧。振作起精神，走出来证实大法。”听了功友的话，我真后悔自己当初没有认真学法。师父说：“学法得法，比学比修，事实对照，做到是修。”我今后一定按照师父的话去做。

在北京被抓时，有四个警察在半夜围攻我，让我骂师父，胡说什么“你的师父不管你了，去美国了，你还在为你师父说好话。”我说：“你凭什么骂师父？骂人的话是你们警察所说的吗？什么是文明礼貌，你们懂吗？我告诉你们，没有师父、不修大法就没有我，师父就在我的身边，时时都在呵护他的弟子。我忠于师父的心永远不变”。恶警一看个个都蔫了，走开了。真是“大法不离身，心存真善忍；世间大罗汉，神鬼惧十分。”“念一正　恶就垮”。

回到老家以后我又被送進拘留所、洗脑班，警察们问我还炼不炼功？我说：炼！为什么不炼？然后就把我炼功的过程讲给他们听，向他们洪法。我告诉他们：“如果没有师父，不修大法就没有我的今天。我能好了伤疤忘了疼吗？那样做多没良心呀？你们能保证我不炼功身体好吗？再说不但炼功身体好，法轮大法还教人怎样做人，做一个最超常的好人。”我还告诉他们我为什么要上北京等等，让他们赶快清醒，不要再执迷不悟，让他们牢记“法轮大法好”。最后警察们说：“真没有办法，太顽固了。你愿意炼回家炼去吧！别再去北京了”。我说：“那可不一定。不给大法一个公道，不定哪天我还去。”师父说：“修炼者坚定的正念超越一切人的认识，超越一切人心，是常人永远都无法理解的，同时也无法被常人改变”（《强制改变不了人心》）。师父的教导时时在耳边响起，鼓舞着我坚定大法的信念和战胜邪恶的信心。

在2004年3月4日，由于参加法会，被警察到家非法抓捕，并抄了家，大法书和一切大法资料都被抄走。。给大法带来很大损失。当时心里很难受，很对不起师父。没有保护好大法书和资料。随便乱放，不够严谨，不听功友劝告，造成了这么大的损失。

当时我就向师父发誓，师父放心，打死我也不说出功友，也不说出资料的来源，也不配合邪恶。立掌不断的发正念，铲除另外空间迫害大法迫害大法弟子的邪恶乱鬼。“法正乾坤，邪恶全灭。”当时我就觉得两手发出呼呼的电流，并且感到电流在全身流动。半夜时门突然开了，传進来警察打大法弟子的声音（当时两个警察已经熟睡）。门锁着为什么开？我马上悟到，这声音传進来不就是让我听吗？看你怕不怕？我不怕，他不敢打我。然后不断的发正念。我随后就喊，警察打人啦，警察打大法弟子了。下一个你们是该打我了。两个警察揉揉眼睛说“能打你吗？打的都是刑事犯，不是大法弟子”。我说你们胡说吧，造孽吧，会下地狱的。说完不断的发正念。

这时我发现对面的墙上出现了石头，古装的武将，佩带宝剑。慢慢的眼睛，嘴，整个脸都在动，身子也在动，不断的点头。然后在他的左边出现四五个男女武将，手里拿大枪，刀。还有长得象诸葛亮的人拿着扇子在扇。好奇怪呀，他们一下子都在动，都活了，不断的向我点头。一开始我以为眼花了。我仔细一看没花，他们全都在笑眯眯的向我点头。在他们身后边是一艘大木船，船上战旗迎风飘扬。船头站着一位女的武将，头上戴着大圆珠的浅粉色的大帽子，身披战袍，那个威武呀。船下面有四个小木筏子，每一个木筏上面有六个小兵，他们身穿白色的衣服，胸前挂有兵字，在不断的划木筏河水被吹得不断的流着，那个场面太壮观了，太神奇了。这个场面永不忘记、到现在时时在眼前浮现。这是师父让我看的，这就是护法神吧，当时想。能让我看到这个场面是师父再一次增强我对大法的坚定信心，不可动摇的信念。我把这个场面给功友们讲。大家激动，坚定信心说：“师父就在我们身边时时都在保护我们哪。”

在拘留所里大家互相鼓励，排除旧势力的烂鬼对大法弟子的干扰迫害。我们否定、排除一切干扰。“关关都得闯，处处都是魔”，警察说“看你的条件这么好，给你判刑，你是要家庭呢，还是要法轮功呢？”我说“全都要。今天我来这里这都是你们造成的，这是你们听信恶首，仇视大法，迫害大法弟子造成全家上下人都不得安宁。罪恶是你们造成的。希望你头脑清醒，不要为邪恶卖命了，要知道大法好。”女警察两眼直勾勾的看着我，摇摇头说：“你走吧。”

这次关押我们这屋里有40多人，其中大法弟子20多，剩下的刑事犯，有小偷，三陪，吸毒等，我一看心里就烦，认为她们不可救药，不愿理她们。其实不管表面怎么样的人，都是为今天的法而来的，在大法弟子眼里都是一样的，都是救度的对象。其中有一名女青年是汽车厂的工人，因被告她偷5000元关押在里面，无人理睬，没有生活用品，我就主动接近她，关心她，帮她解决生活中所需的日常用品，给她买吃的用的，她很感激。我又告诉她法轮大法好，为什么镇压法轮功等使她头脑清醒。通过功友们的关心帮助，后来她在我们每个人的手心用手写上，等我出去要炼法轮功，法轮大法好。我们非常高兴，大家拥抱在一起。

有一位功友动阑尾手术的前一天就被抓進来，進来后表现得病情很重，无精打采，猫着腰躺着时不时发出哎呀，哎呀的声音，影响很不好。旁边的犯人说“这也是炼法轮功的？”当时我看见心里很不得劲。怎么能这样呢？师父说：“好坏出自人的一念，这一念之差也会带来不同的后果。”（《转法轮》）我想我们都是师父的弟子，不能给师父丢脸，“他的事就是你的事。”在休息时我坐在她的身边说：“大姐身体怎样？”她说疼，难受，不让我睡觉呀。我说，大姐咱们是大法弟子，正念要强呀，你弱邪恶烂鬼就钻空子，干扰你呀，让你难受，甚至病情加重，不让你学法炼功，要铲除它，让它无缝可钻。我们一定注意大法弟子的形象呀，这一念可关键。她马上说，你说我愿意听，哎，可不是咋的，正念要强，好啦，你看不疼了，真的不疼了，随后她下地直起腰来就走。有的人说，快看，这老太太好了，腰直起来了。她一边走一边说：“大觉不畏苦　意志金刚铸　生死无执著　坦荡正法路”。有的犯人说：大法弟子就是和常人不一样。所以说，在什么时候，什么环境，我们心里都不能离开法。

三、弥补不足勇往直前

1、怕心重，阻碍洪法，救度众生。

我爱人是辅导员，学问高，对大法的工作主动、认真、时刻都跟着师父走。带领功友炼功、学法，及时的把资料、福音送到功友手中，每当发现功友不精進，出现问题时都能及时帮助解决，用大法提醒功友，是我们这一片最受信任、最受欢迎的辅导员。我爱人在劳教一年中表现得非常坚定，不但向周围的犯人讲，也向警察讲法轮大法好，连公安局的领导，警察们都很佩服他。说“象某某人说的话我们愿意听。”最后堂堂正正的走出劳教所。

可是对比起来我差的太远了，“怕”字总是在脑海中不知不觉的表现出来。每当爱人出去洪法时，特别是在7.20日以后为证实大法早出晚归，我的心总是吊到嗓子眼，睡不好觉，担惊受怕，恐怕出什么事情。有时在梦中，师父点化我，让我放心，他没有事，可是心还是放不下。自己在功友们面前表现得很坚定，口中总说不怕，不怕的。可是真正做起大法的事时，心里就胆胆突突的，特别是撒传单时不管正反，拿过来就贴，恐怕让人发现，好象完成任务一样。没有真正认识到自己在救人，在清除邪恶的迫害，让人知道法轮大法好。由于法学得不深不透，没有认识到这怕心是来自于旧势力烂鬼的干扰，不让你做大法的事。可是师父在梦中多次点化，邪恶不可怕，你一到它就炸，魔就解体，什么也不是。通过学法悟到这怕心不是我，这是魔在干扰，不能怕，念一定要正。排除自己周围不好的物质，乱鬼的干扰，堂堂正正的正大穹，什么也不可怕。“你有怕它就抓，念一正恶就垮”，没有了怕，也就不存在抓，认识提高，心情愉快，做起洪法的事时就得心应手。

2、去掉一切污点，勇往直前

在关押期间，过关有时也不是过得不好，人心重，心态不稳，最痛心的是写过保证书等。虽然知道不承认旧势力的安排，但在行动上还是配合了邪恶。通过反复学法悟到真修弟子是不会给自己的修炼路上添污点的，这样做是有损于大法弟子的名誉。真是回想起来痛恨万分，恨自己的法学得不好，这颗忠于大法的心还不够坚定，真是“修不难　心难去　几多执著何时断”（《断　元曲》）。

为了弥补过错，我立即写严正声明，个人写和亲人写的及签字一律作废。跟上正法，放下人心，去救度有缘人。回来以后振作精神，有机会，有时间就去洪法，散发传单。有时抱着孙女，和爱人去挨家挨户送福音。有时孙女不解的问：“奶奶，你在做什么呢？”我说：“奶奶来救他们，让他们知道法轮大法好。”她说：“我也知道法轮大法好，别人说不好，我可不说，为什么呀？说大法不好，会死人的。”孙女的乖更促使我加快了洪法救人的步伐。

我到市场、商店等休息的地方去讲，洪扬大法，揭露邪恶迫害大法弟子的罪行。世人听了都很气愤。有的为了挣钱不闻不问，当你向他讲法轮功时，他们说不知道。为了让他们摆放好自己的位置，我们就耐心的给他们讲，使他们知道法轮大法好。总之在修炼的路上，象讲真象，发传单，都是在师父的关怀下，师父点悟着我，扶着我一步一步走过来的。

在证实法，救度众生的路上，我的思想不断的发生着飞跃，旧势力的各种束缚不断的突破。我觉得我在变，特别是改变了我学法的心态。以前学法时心不静，注意力不集中，思想中掺杂一些别的东西，有依赖的心理，求解决点什么东西，而不是真正同化于法。所以每当看大法的书，总是记不住，就连《洪吟》有的诗我都背不下来。背也是浮在表面，也不去理解。现在知道这一切的一切都是黑手烂鬼的干扰，破坏。现在学习大法能认真去学，时时对照自己，心情比较纯净了。如《洪吟（二）》发表后，那过了一首看一遍就能记住，好象这首诗就在眼前，不费劲能背能写，并能理解大意。看《转法轮》心静了，杂乱的东西少了，而且觉得师父讲的话，句句都是针对我讲的。我们今天学法，就将照着师父的要求去做。理解到就得马上做得到，能主动的去同化大法了，我觉得自己逐渐逐渐的溶進法里了。我再也不是以前的我了。我现在变得越来越成熟，坚定了。永远按着师父指引的路前進！

（首届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会交流稿）