从小我就爱听有关神仙鬼怪的故事，尤其爱看《西游记》、《封神演义》等神话小说，幻想着自己能像书中人物一样有大神通。后来随着年龄渐长，伴随着生活中许许多多的魔难，对人生感觉很迷茫。到了八十年代气功高潮出现时，看到听到了许多新奇的东西，接触到看相、八卦、风水，算命、特异治病、气功师等等，当时只要听说哪儿有“高人”就一定想办法去看一看。平时爱看一些有关气功、探寻生命科学、宇宙之谜方面的书和杂志，陆续也看了一些古书，对生命有了一种全新的认识，萌发了修佛、修道以提高生命层次的愿望。常抽空去寺庙，学习拜佛的礼仪，跪在佛前求佛加持自己能够修成像观音菩萨那样的大觉者；也曾去北京的藏传佛学院，拜西藏活佛为上师，想求即世成佛的修炼方法。受过活佛的灌顶，以为可以做活佛的弟子，可活佛却说灌顶只是和我结个佛缘，并不教我修炼方法。为此十分困惑和苦恼。其间看了几位藏传佛教活佛的传记，其中密勒日巴佛的修炼传记给予我极大的震撼。也使我更加明确了人的生命是为修炼而来，如果不能得正法修炼，生命就没有任何存在的意义，只能无知的造业，给自己增加罪孽，那还不如不要这生命。

那时我经常去书店，寻找与修炼有关的书籍。1995年上旬，在一个体小书店里，先后买到了《法轮功》和《转法轮》。《转法轮》一口气读下来，书中的法理完全打入了我内心深处。多年的困惑、寻找，在佛教、道教、气功中所有不解的问题，自身经历过的一些奇特的事似乎一下了然于胸，瞬间好像什么都明白了。当时只有一念：一定要炼这个功，这才是真正即世成佛的真法。于是找出版社，找到编辑，找到大法弟子，找到了家附近的炼功点，开始了返本归真的修炼。
当时由于爱人身体不好，孩子年龄又小，家里负担较重。不能坚持到炼功点炼功，自己在家利用晚上时间学法、炼功。只在休息日的早晨到炼功点炼功，还主要是为了能及时得到师父新的讲法及经文，整个炼功点，只跟辅导员熟悉，得法几年来一直处于这种“独修”的状态。

1999年，历史上最邪恶、最残酷的镇压开始后，由于我的这种修炼状态，对当时发生的很多事都不太了解。加之旧宇宙的理在自己思想中根深蒂固。因而错误的以为这是对修炼人的最终考验，而且认为这一切都是必然的——那么多的人修炼，最后的考验也一定会是轰轰烈烈天翻地覆的。头脑中根本没有护法、证实法的概念。虽然此前师父在一些讲法及经文中都讲到了宇宙中正法的事情，但我一直没有悟懂，只是把这作为对个人修炼的考验去对待：坚持学法练功，坚定正信，对媒体的谎言不屑一顾，并自以为悟到了根本。面对铺天盖地的谎言，只限于和周围的同事、朋友揭其漏洞，揭露那些所谓的科学家为政治利益而昧良心，置已发表的科学发现于不顾，胡说八道。介绍法轮功到底是什么。2000年9月以前一直是这种状况。

由于当时我们单位的主要领导对气功感兴趣、知道一些修炼方面的事情，4.25以后我又介绍他看过《转法轮》，给他听过师父的济南讲法，因而对法轮功有所了解，周围同事也都比较有善念，对我多加保护，使我没遇到什么大的魔难。那时我最关心的就是师父的情况，最想知道的就是师父怎样安排这件事情，最想得到的就是师父的开示。所以学会了上网，利用一切机会在网上寻找师父的信息，寻找大法的信息。后来终于找到了明慧网，看到师父的照片，看到师父新的讲法，看到师父新的经文。看到同修们惊天动地的正法壮举，才终于明白了什么是正法修炼，什么是正法弟子的使命。

2000年9月，看了明慧网《严肃的教诲》后，羞愧、警醒，反复诵读师父的讲法和经文，看到了自己的差距，开始真正转变观念，由个人修炼转而走上正法修炼，履行自己正法时期大法弟子的使命。此后几年，师父的“用理智去证实法、用智慧去讲清真相、用慈悲去洪法与救度世人”的教诲，一直指引着我走好助师正法的路程。

那时网络封锁很厉害，破网软件很少，可是在师父的慈悲呵护下，却总能在一个偶然的时候，得到偶然的帮助而找到明慧网。及时看到师父的最新讲法，看到大法的发展洪势，看到同修们的正念正行，使我能不断修正自己，跟上师父的正法进程。因我的“独修”状态，不认识同修，辅导员家的电话也在镇压后成了空号而失去了联系。感谢师父！感谢明慧网的同修！在这样长的一段时间里，我虽然独往独来，却并不感到孤独，反而时时刻刻都能感受到与师同在，与法同在，与同修同在。

最初做真象不知从何下手，借鉴明慧网介绍的同修们的经验，从邮寄资料做起。开始从明慧网上下载单篇文章，后来自己学着编排图文并茂的小册子寄给同事、朋友，而后收集系统单位的地址及所能收集到的个人地址，将真象材料寄到这些单位和人手中。为了真象资料能顺利寄到，起到讲真象的作用，采用到不同的邮局、商店买不同的邮票、信封，以不同的笔体，每天几封、十几、二十几封到不同的邮局邮寄的方法，利用上下班和中午休息时间，外出办事的机会，骑车四处发信，一个信筒两三封，外地、本地掺杂着发，几乎跑遍了大半个城区。

后来收到一张真象光盘，看后觉得光盘讲真象更直观，效果更好，就想复制以后传给更多的人。那时刻光盘不太普遍，为了安全，又不能随便到电脑城去刻，正巧，朋友弟弟的单位有刻录机，中午打车去他单位请他帮忙刻了几张，发出去。由于我们走后朋友的弟弟看了光盘的内容害怕了，后来再请他帮忙他不敢刻了。不过这也是件好事，促使我自己买刻录机学着刻录，反而方便了。晚上刻，白天发。更自主、灵活了。后来学会了下载影音文件，学会在网上寻找相关软件将其转换成VCD，根据民众的普遍心理及接受能力，编排不同的节目，刻录成光盘散发，以使众生更好的了解大法的美好，揭穿邪恶的谎言，明了法轮大法洪传世界，及世界各地起诉、公审邪恶之首的形势。

结合着打印真象资料、小册子，或邮寄，或放進常人的信报箱，或插到门上，或放到电话亭，或放到街头公园的长椅上，或当面送给有缘人。外出办事随身带上几份资料及光盘，走到哪儿，发到哪儿。坐出租车尽量和司机讲，没有机会讲，留张光盘或小册子在车上；和同事、朋友聊天、聚会，有意把话题转到讲真象上；陪亲属到医院看病，找机会和大夫、病人家属讲，常将真象小册子、光盘留在所过之处的桌上、柜子里、窗台上。在单位也加大了讲真象的面，找机会给更多的同事讲，办公室新来了领导、同事，借机讲，送资料、送光盘，使其明白真象。

北京申奥期间，单位让每个职工填写个人责任书，其中有攻击大法的条目。我找到部门领导及党委书记，告诉他们我不能填这份责任书，并告诉他们也不能做这种事，否则历史走过这一幕时将无颜面对每个职工，后来这件事不了了之；一位领导在开大会总结工作中讲到所谓同法轮功的斗争，会后找到她讲清真象，并送光盘给她；单位来了许多新毕业的学生，根据他们喜欢上网的特点，将破网软件、真象文章、影像资料、电子书等放到单位的网上共享，使他们能有机会看到，我体会只要心中时时想着法，时时想着师父对弟子们的要求。时时想着救度众生的历史使命，随时随地都可以以不同的方式做。

开始时自己也曾怕心重重，第一次寄真象资料，身后警笛嘶鸣着驶过一辆警车，心不由得突突的跳，以为冲我而来；发第一张真象光盘更是紧张，走在街上不知放到哪里合适，看准了一个单位门口的信箱，却觉得满街的人都在看着我，反复走了两三趟，直到没什么人了才慌慌张张的放了進去。开始的几张光盘，紧紧张张的好几天才发出去。随着不断的学习师父的讲法，特别是按照师父告诉我们的发正念以后，感到自己念越来越正，怕心越来越少。真正体会到学好法，炼好功，重视发正念，正法的事就会越做越自如。

记得2001年上旬去孩子的学校开毕业生家长会，全年级的家长都会聚在一个大的阶梯教室。那年正是学校开始毒害学生、要人人表态反对大法、邪恶最猖獗的时期。我坐在下边不断的在心里发正念：灭尽教室里的邪恶因素，灭尽控制每个家长的邪恶因素，灭尽学校的邪恶因素，不允许任何人在此攻击大法，毒害众生。当时没有做任何手势，只是在心里一遍一遍的加强这正念，主持会议的学校领导说来说去，什么都说到了，就是没有说出诋毁大法的话来，有时明显感到就要说到了，可就是说不出来。那是我第一次体会到正念的威力。

此后，我更加重视发正念，除坚持明慧网要求的四个定点发正念外，已经习惯了随时随地发正念，走到哪儿发到哪儿。曾去天安门、中南海等邪恶聚集地发正念，路上看到警车驶过，下意识的马上对其发正念。虽然我没有开天目，也看不见另外的空间的景象，但是我坚信师父所说的一切，知道大法弟子的正念在另外空间是无坚不摧的。

修炼几年来，弟子时时刻刻都能感受到师父的慈悲呵护，没有师父所给予我们的一切，没有师父为我们所做的一切，我们走不到今天。我们生命的一切都是师父给予的，倾尽我们生命的所有也难以报答师父的浩荡佛恩。在这浩荡的佛恩下，我们只有不断的修正自己，做好师父要求我们的三件事，尽我们的所能，圆容师父所要的一切，才能对得起师父的慈悲苦度，才能对得起对宇宙中对我们寄予无限厚望的众生。

坚信师父，坚信法，毫无条件的遵照师父所说的做，这是我们修炼圆满，完成大法徒历史使命的根本保证。

（首届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会交流稿）