师父在《在大纽约地区法会的讲法和解法》中讲“你们的路啊，我想大家已经看到了，其实是很窄的。你稍微走偏一点，你就不符合大法弟子的标准。”头两天因为正念不足起了怕心，怕吃苦，怕遭罪，也不敢炼功。因为如果一炼功恶警就要给戴上手铐。后来一想我是大法弟子，为什么不能炼功，作为一个大法弟子就应该炼功，不能叫邪恶钻空子。所以我就开始炼功，这一炼功恶警马上就把我铐在了铁床上不让睡觉，白天晚上一直叫我站着。

第二天恶警就开始给我强行灌食。当时有4位同修正念不足没有反抗，配合了邪恶，灌食比较顺利。后来看到有同修不接受，使我马上悟到，在任何时候都不能配合邪恶，不承认旧势力的安排。坚决抵制灌食，有的同修把食物都给它们倒掉。第二次灌食时，我就时刻保持正念，求师父加持，决不承认旧势力的一切迫害。四恶警分别把我的四肢用脚踩着，用卫生纸堵住嘴，把塑料管快速地往鼻子里插，插不进去拔出来再插，多次反复，就这样一直插了40多分钟，还是没插进去，我想这都是正念的作用，使恶警失败了。这时候它们把我铐在门上，又给其它学员灌，在灌的时候几个犹大还说一些讽刺话和一些不三不四的话，但是被大法弟子的“法轮大法好”，“法轮大法是正法”的呼声淹没。灌完食恶警们就把大法弟子一个个扔到床上。这些恶警可真是拿人不当人，稍一休息，就又把我们铐在桌子腿上，天天如此，每天晚上折磨我们到9点。这还不算，最邪恶的是它们轮班对我们进行洗脑，把师父的话断章取义，逼我写“三书”、骂师父、骂大法、承认天安门自焚栽赃案是真的。一天到晚没完没了的围攻、折磨、不许睡觉，只要正念稍一放松，就可能被邪恶钻空子，所以说要时时刻刻保持正念。

在洗脑班的这十天，我确实感受到大法的威力、正念的作用。做一个真正的修炼者，做一个合格的大法弟子必须就要做到师父要求我们的三件事，学法、讲真相、发正念。我始终默念师父的正法口诀，时刻调整自己的思想，坚定正念，与同修互相提醒，识破邪恶的一切阴谋，不管在什么情况下，时刻想着师父的正法口诀。有一天犹大叫我背师父的一段法，我说我为什么要听你的，我就背正法口诀，连续背了好几遍。

到第十一天早晨，我突然肚子疼的厉害，到医院检查，结果是急性胃炎，恶警无奈只好把我用车送回家，就这样我又回到了正法的洪流中来。