学了师父的讲法后，对这个问题才从法理上弄清楚，从而强化了正信，坚定了正念。师父说：“至于说是不是有旧势力干扰？当自己在改变自身最表面身体的时候啊，是还有一部分你们自己要承受的，但是相对来讲都不大，对证实法不会有太大的影响。有很大的困难出现的时候，一定是邪恶在干扰，一定要发正念清除它！今天大法弟子做的是证实法的事，是最神圣最伟大的事，如果你说我在做大法的事、在救度众生的关键时期出现什么事情，那一定是干扰。你自己要理智地去衡量。不要执著于只要我痛苦、我难受了，我就认为这一定是干扰；我只要痛苦、难受了我就不干了，我就要发正念。当然发正念是可以的，你打出的功呢，它该管的能管，它不该管的功也是按照法在做，因为你修炼中就是按照法的标准修成的功。”（《在大纽约地区法会的讲法和解法》）师父明示我们，要理智地去衡量身体出现的不良状态。怎么样衡量呢？这里面有个尺度：如果承受的痛苦不大，对证实法没有太大的影响，那就是正常的消业；反之，对证实法有太大影响，就一定是邪恶干扰。去年夏天，我的两个手腕突然象脱臼一样疼痛，连立掌都困难。起初我以为是消业，没理会，结果长时间不好，严重地影响了发正念。后来意识到这是邪恶干扰，连续发了几天正念后，两个手腕就不疼了。前段时间，我们这里有个年老女同修，身体一难受就发正念，连一般性的咳嗽也要发正念，结果不管用，于是心里就犯疑了：我发正念怎么不好使呢？

现在，大家通过学法，对这个问题都认识清楚了，都能理智地去衡量：什么样的状态是消业，什么样的状态是邪恶干扰。如果是消业，我们就该堂堂正正地去承受，爽爽快快地还债；如果是邪恶干扰，就要发正念清除它，毫不客气。

个人浅悟，不当之处请指正。