刚开始的时候，我曾经走到村子里、又和爱人去了镇里跟人们讲事情的真相。当时还不知道这就是在正法、在救度众生，只知道我们要说真心话，告诉人们法轮大法是正法，我们不参与政治，讲述我们修炼后身心受益的变化。

迫害开始时，我多次梦到和同修一起走，却不知道要干什么去。而我总感觉有什么使命在等着我去做，却不知是什么使命。我和爱人在家照常学法炼功。后来从同修那里看到了师父的讲法和经文，才明白我们现在应该出去讲真相和发正念。我当时并没有重视发正念，有时发有时不发，爱人总是督促我。当时我们也没有传单，我和爱人就出去用油漆写。刚开始心里非常害怕，后来也就不那么怕了。后来我爱人要进京证实大法，当时由于我有怕心，不让他去。丈夫义无反顾地去了。等他走后我很担心，哭得根本不象个修炼人。明知道这是人的情太重，得从这个情中跳出去，不能要这个东西。可是越这样想心里越难受，哭得我成了一个泪人。实在没办法了，就在心里喊：师父帮帮我吧，我不要这个情，我要去掉它。边哭边喊，瞬间就感觉心里不那么难受了，也轻松了。我知道是师父在帮我，这时心里有一种说不出的难过：为自己的行为感到羞愧，这哪象个大法弟子呀，真后悔没有和他们一起去正法。夜里我梦见他们被关了起来，其实真的是那样。他被关了整整两个月后和同修齐发正念，堂堂正正从看守所走了出来，那次对邪恶震慑很大。

由于爱人走脱，警察多次把我带到派出所。一天，他们又来到我家说找我谈话，我就跟着去了，结果把我关进教养院的洗脑班。由于自己学法不深，又加上有执著，写了不该写的。把我放回家后，我越想越不对，不该违心写那些向邪恶妥协的东西。在这时，接到爱人打来的电话，他把我接了出去。他知道我写了“转化书”后很着急，让我立即写声明，然后抓紧学法，跟上正法进程（与爱人见面后许多经文我才看到）。

在学法和发正念期间出现了这样的一些经历：一次正发正念时，我脚痛得不行，突然在脑中好象有人说话：“怎么老发正念哪，谁能受得了，得赶紧跑。”还有一次也是在发正念的时候，又有一思想反映出来说：“你不是要当鬼吗？”我猛然觉醒：我们修的是佛、道、神，怎么能当鬼呢？从这两件事我知道自己错了，应该立即上网声明所写的不符合大法标准的东西作废，抓紧学法，跟上正法进程。

自从写完声明后，在每次的学法中，师父的话字字句句触动我的心，使我不知怎的泪如雨下。特别是师父的《北美巡回讲法》讲了：“当然了事情还没完，正法这件事情没有结束，对大家来讲都还有重新做好的机会。是啊，只要迫害一天没结束，那一天就是机会。利用好吧，做得更好吧，快一些重新返回来吧，不要再错过了。不要背包袱，做错了你就再做好。以前的事想都不要想，要想以后怎么样做好，为你自己与众生真正地负起责任来。”看到后，我泪流满面，师父太慈悲了，原谅我们犯的一切错误，师父在呼唤着我们，带我们回到自己真正的家园，我下定决心，一定走好以后的正法之路。我和爱人四处飘泊，走到哪里就把真相讲到哪里，救度世人。有时常人之心返上来，想到有家不能回，心里头真的很难受，可是想到师父在《洪吟》中写到：“为师弘法度众生，四海取经法船蹬，十恶毒世传大法，转动法轮乾坤正。”（《心明》）心里立刻能平静下来，想着师父为了我们吃了无数的苦，遭了无数的罪，而我们的这点苦又算得了什么！

下面就讲一些我和爱人正法的经历。刚走出来的时候我的私心很大。一次我和爱人出去送传单，在送的过程中我争着走在爱人前面把资料送到住家的大门内，心想：我得多送点，好往自己的世界中多度些众生。正这样送着，突然意识到：这不是为私为我的心吗？我能要这个东西吗？这不是正应该去的私吗？想到这里就不再争抢着往门缝中去放了，心里感到刚才的行为太可笑，并对爱人说了自己的心理活动。爱人没有笑话我，而是告诉我不能那样去想，难道制作资料的同修没有直接去送，他们的世界中就没有众生吗？不是你想象的那样，我们是一个整体。师父讲过：“你们是个整体，就象师父的功。当然你们和功可不是一回事，我就是举个例子。就象是我的功，同时都做着各种事。”（《在华盛顿DC国际法会上讲法》）。听了之后更为自己的行为难过了，自己学法不精进，师父的法没记住，以后可得多用心学法。

在以后的送资料过程中，我们首先发正念，清除送资料那个地方的另外空间的邪恶物质，然后边做边调整自己的心态，同时发正念。心态很稳正念很足时人们都争着向我们要真相资料，有的还很礼貌地说谢谢。当心态不好、有怕心的时候，人们就会把传单扔出门外，或撕了，而且还骂骂咧咧的。在一次送传单中，我们正往前走（边走边往门内送），从后边追来一人，气势汹汹地说：你们是哪的？扔这个东西干什么？当时我和爱人很冷静，同时向他发正念，清除他背后的邪恶因素，并向他讲真相。他态度缓和一些，把传单递给我说：“我不看这个东西，你们走吧。”立即掉转车头走了。从这件事我们悟到：只要在做事时注意发正念，时刻保持正念正行，邪恶是不敢动我们的。就象师父《在2002年波士顿法会上的讲法》中讲到“讲真相救度众生，旧势力是不敢反对的，关键是做事时的心态别叫其钻空子。”

有一次我们俩上他表姐家去讲真相，没想到他的表姐见面就说：“你们来干什么？”我们说：“来向你讲真相。”他表姐说：“你爹死了你们都不管，爹死了想见你们都没见到。”我和爱人当即愣住了，因为从出走的那天就再没有和家联系，不知道家里出了这么大的事。我们向他表姐讲流离失所的经过及不知道老人去世的事，可是他表姐还是不理解。但当我们起身走时，表姐态度改变了许多，还告诉我们千万别回家，警察正在抓我们，老人去世时就去了不少便衣。在回来的路上我哭了。正在这时，长途车上的电视机本来在唱戏，突然唱了一首歌，歌词是：“我的未来不是梦，要珍惜眼前的每一分钟”。我心里想这是师父点悟我们，要放下这个情，把一切心一切情全放下，珍惜眼前的每一分钟，做我们该做的事。

由于当时有怕心，回家时并没有讲真相。不久，我们看到了《北美巡回讲法》“如果对大法装了不好的思想，那你们作为救度众生来讲，首先得跟自己的家人讲清楚，要跟他们尽量谈清楚，帮助他们去掉那些思想。”。我俩想必须回家把他们那些坏思想正过来，就这样在公公去世的一个月后，我们回到家。家人看到我们时，非常高兴，流下了眼泪。我们向家人讲真相，当全家明白真相后都说：“原来中央电视台和广播新闻对法轮大法报道全都是假的，骗老百姓……”我们为家人的清醒感到欣慰。

现在我们一家有时白天、有时晚间出去送资料，发现有很多地区的人们不了解真相，完全受了造谣媒体的蒙蔽。当我们向他们讲真相时，他们很想了解真相。一次，我把真相资料送给一个人，他问：“这是什么？”，我告诉他是大法真相传单，他问要不要钱，我说：“不要钱”。没想到他却说：“我就在等这个呢……”。

还有一次，我和爱人向两位母女问路，并向她们讲真相，她俩说家里没有影碟机，当明白真相后，她的女儿说：“妈妈拿着，上姥姥家去看……”我当时为她们知道真相而高兴，双手合十说：“大姐，谢谢你们来了解我们。”而没想到她也双手合十说：“谢谢你们。”

请允许我用师尊的话来结束我的这篇修炼体会：“剩下的路，用神的正念正行圆满你们的史前大愿吧！”（《师父的新年问候：》）

以上自己所写的体会不当之处，请同修慈悲指正。