97年2月末，我弟弟通过别人介绍先得了法，开始学《转法轮》，看完一遍后，觉得一下就明白了许多道理，马上就知道自己该修炼。然后就把这本书介绍给我，我读完一遍后，当时就觉得这本书知识太丰富了。后来再读再看，就觉得师父在书中写的都是从未见到的真理。为此很庆幸自己得了这本书，同时也看到了人生的希望。

可是，由于学法时间不长，学法又不深。99年“7.20”当权者发动的全国范围的对法轮功的迫害就开始了。之后，自己的思想曾产生动荡。当时由于人的执著心太重、太多。又没有做到继续精进实修，一直处于徘徊的状态。也知道大法好，但不知道如何做才好。

就这样过了一年，到了1999年末、2000年初的时候，同修们来我家说，作为大法弟子应该走出去、证实法不应该象常人一样呆在家里。才知道走出去和同修一样去做才对。就这样才走出来和同修们一起去做大法的事情，由于当时自己有怕心，所以家里的环境也很紧张，因为此事经常与丈夫争论得面红耳赤，做事时也只能背着他，后来也觉得老这样做也很别扭。实际就是自己学法不深，没有向内去找自己的缺点。后来通过同修们互相交流，同时又认真学习师父的讲法，同修们交流也是很重要，这是师父留给我们的修炼方法（由于以前环境紧张交流很少），就这样才使自己真正得到升华与提高。才知道怎样在法上认识法。以后在做事的时候，处处用大法去衡量，遇事向内找，用慈悲心去对待世人与家人。这样家里的环境也发生了变化。在做什么事时就非常轻松了。

当我心态纯正的时候，就真能体悟到师父的每一句讲法的内涵和法理。那真是一种美妙、殊胜的感觉。对于大法弟子目前应该做好的三件事：多学法、发正念、讲清真相。就发正念而言，我有一些修炼体会，半夜十二点发正念时，以前总是起不来，过去心里也很懊悔，可一想这不对，为什么不能到点起来，我发现在自己还隐藏这一个执著——懒惰，找出原因后马上去掉它。每天都到点起来坚持发正念。只要心在法上，大法的事什么都能办成。

通过这一段时间学法、发正念、讲真相。事事站在法上，使自己的思想有了很大的提高。在最近美国西部法会上，针对前一段时间不出来的学员，以及做得不好的学员，师父说“我这里不是说这些学员不行，我说了，摔了跟头的爬起来继续走，师父不放弃你，你也不能够失去信心，机会还有，反正我要度成你，你还没有信心吗？”（《2003年元宵节在美国西部法会上解法》）同时也更深刻地体悟到我们伟大的师尊的洪大慈悲与苦度。我们只有在今后的正法路上，按照师尊的话去做，勇猛精进，做得更好，无愧于师父、无愧于自己。

只是一点点体会，请同修们慈悲指正。