作为正法整体中的一粒子，我感到必须紧急行动起来，肩负起在正法中应担负的责任，和国内弟子融为一体，发挥整体粒子的巨大作用，以强大的正念坚定的铲除邪恶。我加强了每天发正念的次数，只要有可能一到整点就发正念。走路、坐车、做家务或做其他大法的工作，只要一到整点，在条件和时间适合的情况下，立即放下手上的一切，专心纯正的默念正法口诀，这时我感到强大的能量立刻从我身体连续不断飞出。

刚开始整点发正念时干扰很多，由于懒惰、懈怠之心作怪，使我一到发正念时就会找出许多理由来：我要打电话、写稿件、分传单，还要参加大法的各项活动，没有那么多时间发正念；有时尽管不是很忙，也会自我开脱：我今天已经发了三次正念，可以了；有时则以我现在状态不好为由放松自己。当发正念时思想上又会冒出：我得赶快发完正念，我还要去做其他的事。一段时间发正念成了我的负担，我从道理上明白发正念是正法弟子必须做的一件事，然而并没有从内心深处真正认识到发正念的重要以及巨大威力，从而不能自觉自愿的如意而行。

宇宙中旧的邪恶势力操纵着人中的败类在人世间迫害大法与大法弟子，阻碍着正法。从表面上看恶人在抓捕并加重迫害大法弟子，而另外空间则是旧的邪恶势力在做垂死前的挣扎。铲除控制人的邪恶是我们正法时期大法弟子的重要使命，是做好讲清真相工作的前提。大法修炼者不同于一般常人，表面看上去和普通人没有太大的区别，然而在大法中融炼出的真体已是光芒万丈，大法赋与的神通法力更是无所不能、金刚不破。师尊给了我们珍贵的正法口诀，使我们具备了使用神通的能力。发正念就在调动我们神的一面运用功能，就在铲除销毁邪恶。发正念就是我们神的一面在正法。我们正念一出，邪恶就将灰飞烟灭。我们正念所带出的巨大能量场就在归正着一切不正。任何影响我们发正念的因素其实都是邪恶在钻我们思想上的空子，放松自己就是在放任邪恶。

师尊在《在美国佛罗里达法会上的讲法》中说：“我告诉大家，现在所有剩下的能够迫害大法和大法弟子的，就是我们学员自己的原因。没有重视发正念的这些学员，你们自己所应该承担的、负责的空间里面的邪恶还没有清除，就是这么个原因。所以发正念这事大家一定要重视起来，不管你自己觉得有能力和没能力，你都应该去做。你清除你自己思想中的，那是在你自己身体范围之内起作用的，同时你要清除外在的，那与你所在的空间是有直接关系的，你不去清除它们，那么它可不只是迫害你、抑制你，它还要迫害其他的学员、其他大法弟子。大家知道，中国大陆大法弟子遭受的迫害够严重的，所以每个学员都必须真正地清醒地认识自己的责任，真正地能够在发正念的时候，静下心来，真正地起到正念的作用，所以这是极其关键的事情，极其重要的事情。那么如果每个学员都能做到这一点的时候，我告诉大家，同时发正念，那5分钟邪恶就在三界之内永远不再存在了。就这么重要。”

清除自己思想上的障碍，破除邪恶的干扰，以强大的正念铲除邪恶，减轻国内同修压力，就在助师正法！

以上是个人修炼体悟，如有不妥，敬请同修指正。

（英文版：http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2002/4/3/20573.html）