前几天看到同修发表在明慧网上的文章，也是关于打坐中腿疼的，提到通过提高心性来对待打坐中的腿疼，觉得很有道理。再次打坐时，我就试着坚持端正的坐姿，心中尽量保持平静，蔑视疼痛，确实有一定效果。腿疼还在那里，而心却不为所动。然而还是隐隐约约的有对时间的执著，心里想着大概还有几分钟就结束了，再坚持一下就炼完了。可是等了好半天也不见音乐停止，我于是忍不住去看表，一看才打坐了55分钟，当时心一下子就放下了，还有五分钟呢急什么，但是也就在心放下的这一瞬间，疼痛不见了。我大悟：对时间的执著不也是要去的一颗执著心吗。

联想到正法，也总是在想什么时候法正过来就好了，不知不觉中也是一个执著心在作怪。而越是有执著，磨难就越是去不掉。师父说：“一个心不动，能制万动。”(《去掉最后的执著》)我们的心应该是不为外物所动的，怎么能被疼痛带动呢？而且只有去掉对时间的执著，才能进入无所求的境界。

一点体悟，请同修慈悲指正。