我今年60多岁了，得法前，我身患多种疾病，家务事都是老伴去做，疾病折磨得我死去活来，我时常有轻生的念头。正当我痛不欲生要寻短见的时候，我有幸喜闻大法，并成为主佛弟子，从此我走上了一条修炼回归之路。

得法不久，我身上的一切疾病很多都没了，大法神奇地改变着我，我生平第一次尝到了人没有病是个什么滋味，我从心底里感谢师父，感谢大法，是师父给了我第二次生命，我要用我的切身体会去见证大法，我要亲口对世人说──法轮大法好！

一、用多种形式向世人洪法

我迈出的第一步就是到退休前的单位去洪法。当工友见到了我这个多年不见的病篓子，如今却红光满面地站在他们面前时，他们都惊讶地说：“是什么神丹妙药使你越活越年轻了？”我告诉他们，这是法轮功的功劳，有个同事一听法轮功三个字，立即紧张起来，小声说：“你还敢炼呀？”我说：“怎么不敢炼，我一身病都炼好了，这个事实谁能抹煞得了，政府说法轮功不好就不好了？过去还把刘少奇、邓小平都打成走资派了呢，以后不都照样平反了吗？我才不信那个邪呢。”另一个工友说：“法轮功确实能治病，我的邻居和亲戚都有炼的，他们身体确实好多了，可你们围攻中南海这件事做得不对。”我说：“谁围攻中南海了，那是媒体造谣，那是因为天津公安局不让学员在外面炼功，还抓捕大批炼功学员，市政府没有能力解决这个问题，法轮功学员只好去北京上访。那天上访的学员都静静地站在那里，没有口号，没有标语，没有过激行为，只是在那静静炼功、看书，井然有序，地上没有留下一点纸片，连执勤警察扔在地上的烟头都捡得干干净净，世上哪有这样的围攻？”

我接着说：“说法轮功不好，不好怎么有这么多人炼，不光老人、妇女炼，就连专家、学者也有不少人在炼，你说这些人没有头脑吗？有的人因为炼功，丢了官，革了职，开除了党籍，被迫脱了军装。但他们还照样坚持炼，这说明什么，长征老八路战争年代身上残留的弹片，经过炼功，就炼没了，你不服能行吗？”那个工友说：“原来是这么回事，百姓炼炼功，强身健体，也不碍你的事，你镇压他干什么……”后来，我们就你一言我一语互相交谈的很融洽，在座的工友们没有一个不从心底里佩服法轮功。

接着我挨个办公室去洪法，我每到一个屋，就开门见山地讲法轮功的好处，我讲我的变化，我一骨脑地把要说的话一个劲地往外倒，他们都十分同情法轮功，对政府的做法很不理解。我在单位呆了整整一天，直到晚上下班，我们才分手。

2000年8月9日，师父的经文《理性》发表了，师父说：“用理智去证实法、用智慧去讲清真相、用慈悲去洪法与救度世人，这就是在建立觉者的威德。”

师父经文的发表，更加坚定了我洪法的信心，我和女儿遵照师父的教诲，决心立即走出家门，走向社会，向世人洪法。当时没有材料，怎么办，不能等靠，揭露邪恶、救度世人这是大法弟子的当务之急。没有材料自己想办法动手解决，便从外地同修那里弄到一份真相材料，但篇幅太长，我就把这份材料重新综合汇编了一下，压缩成二页，然后女儿打印，我去散发，从此我就真正踏上了正法之路。

我带着真相材料走街串巷，碰着有缘人就送给他一份，对方时常都是很礼貌地将材料接过去，有的还说声谢谢，还有的接过材料后要付钱给我，有的材料刚拿到手就打开边走边看。有的拿到路灯底下看，有的就干脆坐在马路牙子上看。有一次，一辆130货车抛锚在马路边，三个人在那维修，我走上前去，给了他们一份材料，其中一个维修工说：“再给我一份吧，我们宿舍人多。”看到世人对大法如此渴望，我心里很是感动，是他们激励着我，使我越做越爱做，越做越想做。

以往买菜、买粮都是老伴的事，后来为了洪法，我也经常利用买菜、买水果的机会去接近世人，秤高秤低我也不计较，找给我的块儿八角零钱我不要了，他们都很感动，说我这个人心眼真好，我说：“我们炼法轮功的都这样，不贪别人便宜，愿意助人。”接着我就送给他们一份真相材料，并嘱咐看完之后传给亲朋好友，他们都很乐意接受。

对于亲戚朋友，我就采取亲自登门，面对面地向他们洪法，效果都挺好。见不到面的亲朋好友，我就利用书信方式投寄给他们。另外还通过熟人，工友帮助收集通讯录，我老伴也定期到书店帮我抄写广告上的通讯地址，就这样，我将真相材料源源不断地寄往了全国各地。

我每次出门都随身带上几份真相材料和不干胶贴。沿途所经之处，如电话亭、花园里的椅凳、窗台、货架、电梯扶手等都是我做真相材料的地方。

2001年秋天的某一个晚上，我女儿梦见去某座大楼挂条幅。第二天一大早，她就去了那个大楼察看地形。果然跟梦中的环境差不多少，于是决定立即动手制作条幅。因为楼层太高，所以条幅的长度必须在10米以上，条幅上每个字的大小都接近我们的身高，如此大的字写起来十分困难，我女儿只好先用粉笔将字的轮廓勾勒出来，然后我们蹲在字里面往上涂色，等条幅制作好时，已是凌晨3点多钟了。

第二天上午八点，我们连同另一位同修背上这一大卷条幅，随着上班的人流，在保安的眼皮底下，从容地登上了电梯，并成功地将这“法轮大法好”的大条幅挂在了18层楼上。在师父的加持下，在我们三位大法弟子持续正念的威力下，我们又顺着原路再次从保安的眼皮底下顺利离开。

“法轮大法好”的条幅在空中随风飘荡了将近4个小时，可楼内的保安人员愣是没发现，当他们发现时，马路上来往的行人和车辆早已过足了眼福。

2000年的冬季，我和女儿决定到XX大厦往下撒传单，没做之前，我先到现场观察地形，建筑物是否在繁华地段、是否有临街的窗户。地点是人流高潮以及来去的路线。

第二天，我们带着真相材料直奔大厦临街的窗户，迅速将传单抛向空中，传单瞬间飘落在人群之中，在师父慈悲的看护下，我们随着购物的人流，从容地离开了大厦，来去一路顺畅、平安返回。

每次外出乘车，我都把握机会，在车壁上贴几个不干胶贴，在座位上放上份真相材料（真相材料都用信封或小红包装好，常人会珍惜）。如果车上的环境适合，我就面对面地将材料送给有缘人。

有一次，我在等车，车上跳下来一位慈眉善目的小伙子，他一手帮我拎包，一手搀我上车，并给我安排了座位，我心想此人就是我今天救度的对象。当坐下后，我发现周围没有合适的地方做不干胶贴，我就起身向后排的空座走去，因为车在行驶中，我走得不稳，后排座上的一位中年人起身扶我坐下，我看此人不错，就主动与他唠嗑，随后我将装在信封里的材料送给他，他和蔼地接过去，双手合在胸前并小声说：“谢谢，谢谢！”我当时鼻子一酸，一句话也说不出来。

快到站了，我将另一份材料递给了那个慈眉善目的乘务员，他愣了一下，我握着他的手说：“小伙子，这里太好了，看看吧，你会受益无穷的。”他眨眨眼，寻思一会儿，然后冲我点点头，笑了笑，从他的眼神中看得出他已经明白了信封里的内容。

2002年11月，一天清晨，我去做真相材料，当我做完了道南那排轿车后，接着转身去做道北楼前的那排轿车，突然听到一声女人的尖叫；“干什么的？是不是在那弄法轮功的东西。”说着她三步并做两步跑了过来，嘴里还不停地说：“都什么时候了，你还敢弄这些东西，如果叫巡逻的发现，非得把你送到公安局去，把你打个半死不可，你快走吧……”她说到这时，语气已经比开始缓和了许多。我哪能就这样走了，我得向她洪法。于是我说：“姑娘，你今天……”话刚出口，她就抢着说：“你什么也别说，我都明白，你快走，保安就在道那边遛哒。”

接着她握着我的手诚恳地说：“大姨，我是为了你好，我怕你被他们抓去呀！领导都给我们开会了，叫我们不光送报纸，还要盯着你们，现在抓得可紧了，你快点走吧！”原来这是一位送晨报的姑娘。我想我必须全部做完再回家。于是我离开了这片楼房，又向西边走去。当我正做的时候，忽然，又有一个推自行车的人向我匆匆走来，我仔细一看，还是刚才的那位姑娘，她焦急地说：“大姨，你怎么还没走哇。”我说，“姑娘，就剩下两三份了，你就让我发完吧。”她说：“那你快点发，发完抓紧时间回家，别总在这一带转悠，小心点。”说完又去送报纸去了。

我心里默默地想，姑娘，你做了一件多么了不起的事情啊，我一定要救度你！

我经常到工地去发材料，民工宿舍，伙房的周围都是做材料的好地方。2002年11月1日晚上，我又去了工地，可这天民工多半都收工了，只有几处挑灯夜战的民工，我就把小红包放到他们能经过的地方，发来发去只剩下最后一份了，右边办公楼正在装修，几次路过这里，都因为身边的材料发完了，而一直没有机会给他们洪法，这份材料就留给他们吧。

我走了过去，有两个小伙子正在门口镶玻璃，我走上前去说：“小伙子，这么晚还在忙呢，我给你们点东西看。”接着掏出小红包递给他们，小伙子接过红包说：“是不是法轮功材料？”我说：“对呀，看看吧，可好呢，受益无穷啊……。”我的话还没等说完，另一个河南小伙子说：“大姨也给我一份吧。”我说：“就剩这一份了，你俩传着看吧。”小伙子好像不相信似的又说：“大姨，你就给我一份吧。”我说：“真的没有了，我回去取，明天我一定给你送来。”他们放下手中的活，一边往屋里走，一边打开红包，迫不及待地看了起来。

回家的路上我想，世人如此渴望大法，我为什么还要等到明天去送，不！今天晚上我一定送给他们。我多准备了几份。还带上了两份光碟急忙赶去。当我赶到时，小伙子不见了。却有一个穿着黄大衣的中年男子在大厅里走来走去。这个人面相不善，我站在外面犹豫了一阵，进还是不进，此时我想到了师父的话：“讲真相救度众生，旧势力是不敢反对的，关键是做事时的心态别叫其钻空子。”(《在2002年波士顿法会上讲法》)“世间大罗汉，神鬼惧十分。”(《洪吟》)

师父的话鼓舞着我，我不再犹豫了，我坦然地进了大厅，笑嘻嘻地上前与他主动搭话：“同志，门口干活的那两个小伙子哪去了？”“下班了”。下班了怎么还有人干活？”“那是刮大白的。”“我进去看看好吗？”他没有表态，脸上的表情很冷淡，我说：“我答应给小伙子送东西，结果他俩下班了……”说到这，他插话说：“是不是法轮功的东西？”我毫不掩饰地说：“是啊，可好哪，你看我都60多岁的人了，身体多好哇，就是炼功炼的，没炼之前我浑身都是病，我都活够了，差一点寻短见，5瓶安眠药都买好了，遗书也写好了，要不是炼了法轮功我早就去见阎王了。”

我在说，他也在认真地听，我接着说：“我上有老，下有小，大冷天我在家热乎乎地看电视多好呀，我何必冒着这么大的危险出来遭这个罪。就是因为这个功太好了，你说是不是这个道理？”他点头说：“那是”。我说：“电视上今天说法轮功到天安门自杀，明天说法轮功用绳子勒死别人，这纯是造谣，修炼人是不能杀生的，连苍蝇、蚊子都不能随意杀害它，更何况人呢，全世界60多个国家都允许炼法轮功，怎么从来没有听说过别的国家有杀人的，这样的怪事怎么接二连三地总发生在中国……”“那是，那是”。他认可了我的话，并且脸上也有了点笑容。

由于我俩的交谈，他对我不再戒备了，我顺利地穿过了大厅上了二楼，找到了那三位刮大白的年轻人，我说：“小同志，有样东西托你转交给镶玻璃的二个小伙子。”我顺手把小红包递了过去，他们接过红包说：“哎呀，这不是双喜临门吗？（红包上印有双喜字样）好事呀！”我说：“对呀，敢不敢看？”“有什么不敢看的”。我说：“这里还有二张光碟也送给你们。”“哎呀，这得多少钱呀？”我说：“不要钱，免费赠送。这都是大法弟子用节省下来的血汗钱做的真相材料，你们一定要珍惜，看完后，传给亲朋好友。”他们愉快地答应着，并且还说声“谢谢大姨”。听到这话，我的眼泪都快流了出来。

从他们的身上我看到了世人对法的渴求！面对这么好的生命，我有什么理由不去“快讲”，有什么理由不去抓紧救度！