文章写道：随着优美的音乐，丹尼尔双手在小腹结印，然后慢慢地向上伸、撑，然后放松肌肉。他柔美的动作，加上伸展、撑和入静，持续了约10分钟。

丹尼尔正在炼习法轮功，这套功法以缓慢的动作与打坐来修炼，以达到身心与精神健康。

丹尼尔说:“我们炼功是要改善体内能量流动并达到阴阳平衡。”

丹尼尔在希尔斯伯罗(Hillsboro)社区教育中心教授为期6周的法轮功功法。法轮功又称法轮大法。他和其他法轮功学员每周六和周日早上9点到11点在世纪公园(Centennial Park) 的Parthenon一起炼功。

纳什维尔市的修炼者瑟宾娜.库伯史密斯说，炼功只是法轮功的一部份，而且是辅助部份，更重要的部份是修炼真善忍。

法轮功的两本著作──《法轮功》和《转法轮》描述了疾病的根源，业力以及法轮功是如何与其它东方哲学相联系的。

库伯史密斯说:“最显著的是法轮功对你心灵的作用，其次是身体上的效果。”

法轮功并不是用来治病，也不是光光传一些健身的东西。不过库伯史密斯说，修炼者通过修炼，都会觉得焦虑及压力减轻。

法轮功动作舒缓，对体力消耗不大。库伯史密斯说:“80岁的老人也可做。即使你从来不做任何锻炼，你也能做。”

库伯史密斯说，人们通过炼功觉得身体变好，很多时候他们的疾病也渐渐消失了。经过一年的炼功，她的腕管综合症和膝关节病症全都消失了。

法轮功于1992年传播于世，短短几年内吸引了全世界1亿多人。中国(江氏)政府于1999年禁止了法轮功，并对以前在公园里集体炼功的修炼者进行迫害。

库伯史密斯说，这场迫害是由于中共(江氏集团)害怕群众的公开集会。法轮功基于佛道两家的思想，但不是宗教，也没有核心组织机构。

她说:“他们指责我们是有组织的，搞政治的，但我们无论是在这里也好，在中国也好，都没有任何政治诉求。”

纳什维尔市的乔娜塔.约翰斯说，她来学习法轮功是因为炼功能使人放松。她说:“我知道放松和清静心灵是非常好的，但对我来说很难做到。”

她说，第一堂课下来，她还不能完全清净她的思想，但她的思想比通常要集中得多。

纳什维尔市的罗娜.赛伯特说，第一堂课下来她就被吸引住了。她说:“我喜欢法轮功，因为它是那么的舒展，又能使人那么快地恢复精力。”

丹尼尔是希尔斯伯罗社区教育中心法轮功课程的义务教员。

若要对法轮功作进一步的了解，请浏览 http://www.falundafa.org