第一次发正念是在劳教所。星期天早上５点前，有功友将我叫醒，我们就躺在床上默念口诀发正念，我感觉能量一圈一圈从身体散开，周围的邪恶因素少了很多。

后来，再在固定时间发正念时，功友们相继开始盘腿立掌，犯人以为在炼功，报告了警察。警察、犯人对盘腿立掌的功友进行驱打、电棍电、带手铐、关禁闭、加期等手段来禁止，没有功友再采取盘腿立掌的形式发正念了。我对发正念产生了怀疑，心想，发正念没能将邪恶清除，反而引来了邪恶更疯狂的迫害，虽然我还经常地发正念，可觉得没什么效果，最后干脆不再做这事了。

我认为劳教所里那一套邪悟的东西不可能带动我。可是其实由于常和转化的人在一起，自己已被邪悟毒害很深了却还不知道，到后来错误地将师父要我们发正念当成让我们摔跟头、从中悟道。

从劳教所出来后，我如饥似渴地阅读《转法轮》及师父的其他著作、各篇经文、网上资料，清楚了自己在劳教里的悟法、行为不少都是错的，但正念不足，不能积极投入到正法工作中，声明“四书”作废也一拖再拖，发正念不起什么作用，心里说不出有多苦。

功友们劝我，网上资料一再强调发正念的重要性，但我当时把清除邪恶和杀生问题混淆不清，所以，对发正念消极对待。

在固定时间发正念时，５点、６点我做两次，感觉效果比以往都好，第三次，我不想再做了，就睡了。在梦中一条花蛇盘在我床上，我不以为然，母亲（也是修炼者）看见了大声向我惊呼：“你怎么不把它打死？”我说：“那就打死吧。”我用食指一弹，弹出一股能量，将蛇的头化掉了，蛇举起无头的前身向我扑来，到我跟前将一口脓血喷到我左手虎口处，倒地死了。邪恶生命太坏了，它临死也不让我干净，我将青蛙、蜥蜴、毒蛇打死了一些。醒来，感觉全身轻松了不少。

下次，发正念（固定时间）的时间到了，闹钟就在我耳边，我上了三次：４：４０、４：４５、４：５０，那么大的闹钟声音我硬是没听见，醒来一看表，已经７点一刻了。我明白了：除了邪恶对我控制外，这简直是不可能的。

固定发正念的时间又到了，头天晚上，我６点半开始睡觉，夜里２点半就醒了，处于半睡半醒，一会儿睡一会儿醒的状态，突然，我清醒过来，一看天已大亮，急忙看表，已７点２０分了，闹钟也忘上了。　

我很沮丧，但很快坚定下来，决定从星期一开始，每天早上５点准时起床发正念。从此邪恶在时间上不再干扰我了。

有一天，我到甲功友家，甲功友的小孙子开开门对我说：“我奶奶在警厅。”我急忙到乙功友家（她们是邻居）问是怎么回事，乙功友说：“她下午在电信局发真相材料，被一个小女孩看见了，告诉了保安，保安可能把她带到了警厅。”我说：“她太张扬了。”

第二天，我知道公安在抓捕丙功友，我和她联系，正想告诉她，ＢＰ机上却出现了丙功友打来的信息：有急事，以后再联系。我想一定是她知道了消息，正在转移。

晚上，我发正念，消除功友甲、功友丙周围的邪恶，发正念时，心不静。一个念头钻出来：邪恶在迫害她俩，我在这儿发正念消灭它们，它们一定会知道，会把它们引来迫害我的，来就来吧，我也不怕。

发完正念，正和爱人说功友甲、功友乙的事，这时已晚上１０点左右了，忽然有人大声敲门，开门一看，是四个警察。他们问我知不知道丙在哪里，和她有没有联系，我说不知，心里很高兴，知道他们扑了空，没有抓到功友丙。

紧接着先后有４个功友和我联系正法之事，我推了或向后推了。

过了几天，见到功友甲，问起被抓到警厅之事，她莫明其妙，我讲明情况，她说：“小孙子把‘门岗’叫做‘警厅’，她那天是到门岗讲真相去了。那天下午在电信局发真相资料时，被一个小女孩看见了，她对着小女孩笑了笑，发完真相资料，回头看见保安正在看真相资料，她回来将这事告诉了功友乙。”

又过了一天，见到功友丙，问她转移之事，她莫明其妙，根本不知公安在抓捕她。

我明白了，邪魔并不在她俩身旁，而在我自己身旁，并不是我发正念将邪魔引来了，而是我自己心不正，发正念不起作用，致使邪魔更猖狂，公然让警察来到我家。

这演化的一幕幕，肯定是我有问题。而且问题越来越严重，邪恶生命不仅聚集在我周围，开始上我身了，看书瞌睡，发正念不起作用，心里想做大法事，身体却不动，再往下问题更严重了，胸口发闷，肚里发胀，不想吃饭，好象“病”的状态，炼功心里烦，炼不下去。读着师父的经文，看着网上功友们正法的事迹，心急而无用，走不出这种状态，这是对我的迫害、控制，我心里非常清楚。

晚上做了一个梦，梦见自己穿了一双鞋，鞋穿在脚上非常合适、柔软。醒来后，我明白了，不是我走不出这种状态，是我愿意待在这种状态中，宇宙中有个理，自己要的，谁也不管，邪魔钻了这个空子，我必须清除我身上和周围的邪恶生命。

至此，消灭邪恶的心由消极变为积极，我信心十足，盘腿立掌发正念，尽自己的所有力量去消灭邪恶生命。

然而，我头脑里“轰、轰”地随着脉搏响着，就象常人上火了一样，声音越来越大，我无法静下心来发正念了。我想拿下腿放弃和魔的战斗，但我绝不能这样，我对自己说：“如果放下腿，从今以后永远不要再修炼了，来吧，邪魔！即使同归于尽，我也要将你们清除。这一念闪过，意念变得锐利起来，我好象听到一个声音从心中传出：法能破一切邪恶。我开始背《道法》。

一个很大的鳄鱼趴在水边向我爬来，我连打十几拳，鳄鱼死了。我站起身来，放眼望去，还有很多青蛙、蝎子、蛇，还有更多的更邪恶生命从远处向我移来。我双手双脚并用，把它们都消灭了。等我回过神来时，头里不再“轰、轰”响了。

我依旧盘腿立掌，我觉得自己太笨，为什么不用功能，为什么不用师父给的口诀？我想起师父在《转法轮》中说：“不动手不动脚，就可以做人家动手动脚都做不来的事情”，“功能接受大脑意念控制，在意念指挥下具体做事”。还想起《转法轮》中说：“有很多人在修炼到很高深境界当中，他没有功能。师父给他锁着，怕他把握不好自己做了坏事，所以一直不让他施展他的神通”从师父让我们发正念开始，已经打开了我们这一神通，又想起《转法轮》中说：“在常人看来，动物如何如何厉害，可以轻易地左右于人。其实我说不厉害，在真正的修炼者面前，它什么也不是”

念动师父的正法口诀。一个个法轮飞出，邪恶生命一片片死了，离我越来越远，但我觉得还是太慢，我向四面八方发法轮，邪恶生命不见了。……

周围开始由黑暗变得亮起来，我觉得变得太慢，我应该发光，从手中发出一圈圈光向周围散去，周围亮了，越来越明亮，但范围不广阔，我用整个身体向四周发光，四周全亮了。

我依旧盘腿双手打着大莲花手印，身体暖暖的，头脑无比清醒，身体无比轻松。我做完下床，想想刚才消灭邪恶的情景，我真正明白了，什么叫佛法神通，千变万化，要什么有什么，要怎样就怎样，大自在。在另外空间我们大法弟子是无所不能的，而另外空间的作为是该反映到这个空间来的时候了。

赶快投入到正法洪流中去。现在我马上要做的事就是：在网上声明“四书”作废。

我惊讶于自己从劳教所出来三个月了，这件必须要做的事，立即要做的事，轻易就可做的事，为什么一拖再拖到现在？人啊！可怜的人！

师父说：“那么如果每个学员都能做到这一点的时候，我告诉大家，同时发正念，那５分钟邪恶就在三界之内永远不再存在了。就这么重要。可是你们从打发正念到现在已经很长时间了，清除的邪恶确实相当多了，从另外一方面讲，因为每个人在修炼中、在提高中、在认识中，对正法中的事情做得好与坏与自己的修炼有着直接关系，与自己提高的层次也有着直接关系，所以师父也不能过多地要求大家，我只是告诉大家它的重要性。人想修到什么程度，人想达到什么境界，那是个人的事，师父只能告诉你们发正念的重要性。”（《在美国佛罗里达法会上讲法》）我现在深深体会到其中的慈悲和深刻涵义。