一切都开始于一个非常清楚、确切的彩色的梦：我坐在一个巨大无比的大厅里，师父穿着白衣服，向我走来；把手伸向我说：“站起来吧。”我答道：“不行，我学不会。”可他说：“噢，这很简单的。”我站起来，并开始跟师父学动作。当他离开时，我望着他的背影，心里涌上来一个念头：“这不就是上帝吗！”梦里我是如此的惊讶，以至于马上就醒来了，想了很久，这能是谁呢？那时对于法轮大法我一无所知，所以对此十分困惑。这一切都意味着什么呢？然而，过了一段时间，电话铃响了，我的一个朋友来电话，问我：“你去学法轮功吗？” 就这样我明白了这个清晰的梦意味着什么。

当我开始修炼法轮大法时，大法的法理和功法动作都使我震惊。在此之前，我炼过气功、太极拳、和道家的等等，但哪一法门也没有象这样的功理和动作。我马上就明白了，以前的一切都要抛弃，从零开始修炼。我得法时，刚好我的生活处于最困难的时期（当然这是用常人的理来认识的），我已经习惯了的平稳的生活变得好象土崩瓦解了；各种苦恼和病痛都来了：丈夫卒然死去，女婿抛下没有生活来源的女儿和两个孩子弃家出走，经常被盗，等等。我对于这些曾非常忧心。但是读完大法，我明白了我们还没有到完全不可救药的地步，还在给我们机会，要不断地修自己，就是说这些并不都是坏事。就这样我开始修炼，一切都重新理解。

我已经修炼6个月，连我自己对我自身的变化和世界观的改变都感到惊讶。 以前我面对每一个苦恼，我都把它当作是对我的打击来承受，而现在我说：“我得迎着它往前走”。腿疼，好！反正病根已经摘掉了。而业力落下的地方当然疼痛难忍，因为业力正在被消掉。

我和邻居的关系逐渐地就变好了。长期以来我同邻居的关系一直不好。我一边读着法轮大法的书，一边在想着这个问题：第一个原因可能是在前生我给人家造成了苦恼；第二，因为我修炼了。既然是修炼前发生的事，那么显然是第一个原因了，认识到是自己的过错，就该把它承担过来。在我这样想的时候，我就已经能够感觉到和邻居之间的关系在向好的方面发生着变化。我很吃惊的发现：如果头脑中能够认识到自己的过错，那么人际关系就会有好的变化。

我也不再固执己见。夏天时，我曾一度感觉身体不好，而且变得挺重。对大法的一些不好的念头就上来了，我在修炼呐，怎么身体状态会不好呢？这个念头刚一冒出来，我马上就意识到了：“这样怎么行？”这时我马上就不自主地炼起功来了，随之念头就消失了。我为自己高兴：坏思想一出现，我就排斥它们并开始炼功，这个方法挺有效的。

也是在夏天，发生了这样一件事，当我在水泥平台上跑时，有个东西绊了我脚一下，我脸朝下使劲摔了下去。但突然我感觉到，我是轻轻倒下去的，并且是坐在了水泥地上，如同坐在枕头上一样，并且一点伤痕也没有。我甚至开始站起来了，周围的人都很吃惊，倒下时，我不知怎么改变了方向，虽然这看起来根本不可能。

修炼大法，我的情绪一直都很好；我面对苦难、疾病、不顺、没有任何畏惧；在大法中修炼给我带来了巨大的幸福，改变了我的人生。

(1999年9月俄罗斯法轮大法心得交流会)