无论走路、吃饭、上班，在任何环境下都可以做，集中思想，不一定打坐。在发正念时，想自己要象佛道神那样，为宇宙中一切正的因素负责，坚定的去铲除邪恶；意想自己象顶天独尊的神，身体巨大。要集中精力去想，发出最纯净、最坚定的正念。

另外，建议在发正念清除邪恶之前（即4点55分、5点55分、6点55分开始），先静下来5分钟，意念中清除自己思想中的不好的思想念头、业力和不好的观念或外来干扰。发正念的地点选择在邪恶聚集地的邻近有特殊威力。

上述固定时间的发正念活动，遍布世界各地的所有大法弟子同时参加。

以下有关数月来全世界大法弟子普遍关注的几个问题：

1、默念口诀

念口诀的要求是“默念”，不是大声（或出声）诵读。默念口诀时，思想越静、越坚定、越纯净稳定，所能发挥出来的威力越大。

2、如何默念

强大坚定除恶的意念，知道自己的正念肯定能够清除邪恶。用纯正的善平静的默念正法口诀。

发正念时，默念一遍口诀后最好在入静状态中保持正念，当正念不稳时再重复念口诀以集中精力。连续不停的念口诀会影响入静；过于强调念口诀反而可能局限了功能发挥作用的范围。

3、关于两种口诀、两种手印和时间分配

从某种意义上讲，第一个口诀包罗万象，第二个口诀对功能的指令比较具体。立掌包括的内涵非常丰富，其中包括慈悲、理解、慈悲除恶等等，莲花掌是纯善，两种掌式都威力无比。掌式选择和时间分配上可随意掌握。