我原来体重将近170斤，炼功第一个星期，我的体重就减了5斤，现在体重是150斤，同学都说我瘦多了，人也精神了。原来体育成绩总是不合格，经常参加体育锻炼，成效也不大。炼功前，参加1500米测试成绩是7分10秒，现在再跑时，成绩是6分32秒，一下提高了半分钟，同时其它项目也都合格了，从此我不再为体育项目发愁了。炼功前，我每晚要学习5个小时，睡觉时间为6个小时，白天还经常打瞌睡。我妈妈还给我买了各种营养品，可我身体还是坚持不下来，学习成绩也不高。现在，我每天早上4点起床炼功，到学校一直到下午6点放学回家。吃完饭后，学习李洪志老师的《转法轮》到晚8点钟，然后写作业，夜里11点才睡觉，每天睡眠时间只有5个小时，远远少于同龄人。而我精神很好，学习效率很高，虽然学习时间只有3个小时，而完成的作业量是其他同学要4、5个小时才能完成的，学习成绩直线上升，在班里排名第二。

炼功前，由于学习紧张经常发烧，头晕脑胀，服用好多药才能好，特别影响学习。自炼功后，一次病没得过，一粒药没吃过，每天精神饱满。有一次上体育课打篮球，一不小心把脚扭伤了，特别痛，回家后一看，脚肿得很厉害。可第二天脚就消肿了，五天后全好了，随后又参加了立定跳远测试，成绩还有所提高。而我们班另一位同学，和我扭脚的情况一样，却一个学期没上体育课，平时走路一瘸一拐的。我知道，这一切的变化和不同，都是因为修炼了法轮大法而给予我的。

我是一名高中生，对我们这一代的年轻人来说，最重要的莫过于世界观、人生观、价值观。人生的价值在哪里？怎样才能使这一生有意义？人的最高理想是什么？这也是我经常考虑的问题，但始终没有令我满意的答案。

我也有过错误的人生观，“人不为己，天诛地灭”曾是我的座右铭。过去，我很看中个人利益，便宜不占白不占，不管别人如何，只要自己舒服。在这种观念的指导下，滋长的就是一颗对利益执著不放的心，绝不允许别人侵犯我的利益，对待侵犯我的利益的人，就像冬天一样冷酷无情。原来我从不觉得自己有什么错，不虚心，一张口就是别人不好，我还不能受委屈，别人说错我点什么，我心里都放不下，总觉得憋气，非得跟人家说道说道，一点也忍不住。

通过修炼，按照李洪志老师的要求来衡量自己，一下看到了自己那自私的心，带着这种私心长大成人，怎么能有益于社会及人民？作为一个炼功人，对人要有善心，做什么事要先考虑到别人，对别人有没有伤害，遇到问题要看自己哪不对，去掉不好的心。炼功人首先要做一个心性高的表率。我时刻按照李老师的要求去做，对待老师，尊敬有礼；对待同学，团结友爱，热心帮助。即使遇到什么冤枉我的事，我也能按炼功人的标准要求自去做。

记得有一次，周六上午学习完后，上楼顶平台休息一会儿。谁知刚上去不久，就见一中年男子就气势汹汹地朝我走来，一把抓住我的胳膊说：“你别跑，跟我走！”我一听，先是一楞，这哪挨哪啊，你我素不相识，为什么要这样对待我？我对他说：“什么事呀？”他说：“跟我下楼，下去你就知道了。”说着拉着我就往下走，这时又上来两个人，他们一见那个中年男子，就问：“大哥，抓住了？”我感到更加迷惑不解。这时我一下想起了自己是炼功人，不管出现什么事都要按照李老师要求的去做。我一边想着，一边被拽下楼。下楼后，又左拐右拐，大街上的人都直看我。我问他们：“到底什么事啊？”其中一人说：“昨天下午有个小孩在你们楼上被人打了，还被告诉今天上午带钱来。我们上楼一看，就你小子在上面，说不定就是你干的。走！跟我认认人去，要是你我饶不了你。”我说：“不是我，你们认错人了。”“少废话，先跟我们走。”他们就把我领到一辆车前，结果那小孩一看不是我，这三个人的态度立刻改变了，堆着笑脸给我赔礼道歉。我也笑着说：“没事，没事。”在回来的路上，我特高兴，因为我只有在炼功后心性提高上来了才能这样做的，要是原来我早跟他们火了。

在中国，我们这一代人大多都是独生子女，被家长宠惯了，逐渐形成一种既自私又脆弱的性格。只要对自己有利的就去做。就拿上大学来说，这是许多人梦寐以求的事，但他们上大学既不是为了获得知识，提高能力，也不是为了将来更好的建设祖国，而是为了今后的社会地位，舒适的生活，高的物质享受，实质上，就是为了个人私利。在这种作用支配下，就是不择手段地追求高分、高学历（文凭），也就出现了考试作弊、买卖假文凭等现象，其实这正是人类道德水准下滑的一方面体现。这种性格的另一方面是脆弱，不能吃苦，没有坚强的毅力。我常想，如果大家都炼法轮功该有多好，每个人都按照“真、善、忍”的要求去做，与人为善，和祥慈善，能吃苦，能为别人着想。

在学校里，我严格按炼功人要求去做，起表率作用。我是班里的学习委员，在工作上，同学们有什么需要我帮助的，我总热心去做。学校老师交给的任务，按要求完成。学习上，每次考试都名列前茅。作为文科生，历史考试成绩几乎每次都是全班第一。1999年1月我被评为校三好生，优秀共青团员，优秀学生干部，4月，被评为某市某区优秀学生干部。老师们同学们都说我是品学兼优的好学生。我知道，是因为李洪志老师的法轮佛法告诉我，我才能做到这一切。

法轮大法确实是利国利民的好功法，它要求炼功者首先做个好人，能使人们的思想素质、道德标准、心理素质、身体素质全面提高，有利于人们文化素质的提高，有利于社会主义精神文明建设，有利于社会经济的高速发展。让国家长治久安、兴旺发达、人民安居乐业，重新建立在整个社会道德回升的基础上吧！