那些思想从哪里来？（译文）

【明慧网二零二五年三月十日】我是一名来自加拿大的青年大法弟子。修炼一直是我生活的一部份，因为从记事起我就在修炼了。与那些在成年后主动选择走入修炼的同修们相比，我常常对自己的信念感到怀疑。状态好时我会精進，但当社会环境迷惑我时，我又会松懈。“良好”的教育、“优渥”的职业、“有趣”的生活方式，这些足以让我分心。但最终我选择继续修炼大法，因为我一次次发现，只有大法才能给人的思想和心灵带来真正的平静。

这个纷乱的世界让青年修炼者更加难以精進，因为社交媒体在不断的诱惑着他们。即便我想精進，也常常成为一场意志力的斗争。最近，我对自己感到非常难过和失望，负面想法不断冒出来，批评的、悲观的、幼稚的。虽然我很清楚自己为什么会这样——我在学法、炼功和救度众生方面还做的不够——但我就是精進不起来。我也不知道如何让这些想法停下来。就在这时，我想起了两年前写给修炼朋友的一篇交流，似乎正好针对着我现在的问题。

两年前的一天，我收到朋友的一条看似普通的短信，主要内容是抱怨自己很懒，明明有事要做却不想做。那时我的状态比较精進，我经常学法，也在参与救人。以下是我发给那位朋友的信息，希望能够帮助到象我现在一样的修炼者。
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你好。通常我会马上告诉你我的想法。但不知怎的，这次我停住了，我想从内心深处真正的思考一下这个问题，并给出一个合理的答案。

师父说：“整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”（《转法轮》）

对此，我的理解是，当你发现某件事很难时，也许并不只是“感觉不想做”那么简单。我认为，想做和不想做都是情。为什么你会觉得，想做或不想做某件事呢？如果这想法反复出现，那么可能有一种隐藏的执著在起作用。例如，如果一个人发现自己总是陷入“回家”和“不做任何事情”的循环中，可能是他执著于舒适、不耐烦，或执著于某个结果。

师父还说：“大家想一想，我们每个人要真正的注意一下自己的思想，发现瞬间就变，一秒钟可以变出许多念头来，你也不知道这个念头从哪儿来的。有的相当的离奇，就是你生生世世所带的不同的观念，遇到了问题的时候，它会反应出来。”（《北美首届法会讲法》）

读到这里，我想，也许我们的思想可能根本就不是我们自己的思想。当我们觉得不想做某件事的时候，这是没有任何逻辑的信息，只是一种情绪。但是我们却服从它，认同它，把它当成了自己的思想。

在同一篇经文中，师父还说：“我们先讲一讲学法的重要性，也就是说学法能够使你提高，是因为法背后有内涵。其它书为什么达不到这个境界呢？达不到这个状态呢？因为它什么都没有，但是也不是什么都没有，因为每个人他自身的状态也不同。我经常讲，我说那些不好的宗教的书，当然我所指的是邪教、不好的宗教的书和那个不好的气功的书，不能够留存。” （《北美首届法会讲法》）

“人的身体就象一件衣服一样，人的思想就象一顶帽子一样，谁穿上、谁戴上就是谁。为什么会这样呢？人就弱到这种成度，谁都能控制人，谁都能干扰人，人不可怜吗？可怜又怎样，是因为人自己掉到这一步上来的。我们每个人，在座学法的其实都不容易。你是有种种干扰、麻烦的，一要学法就工作忙、时间不够用啊，等等。你觉的它是象一种自然现象，实际上都是有方方面面的原因干扰你，不让你得法。” （《北美首届法会讲法》

对此，我的理解是，我们获取的信息非常重要，因为我们不希望让社交媒体成为“帽子”或（掌控的）“衣服”，那会是一片混乱，而社交媒体就在做这样的事情。我举这个例子是因为我花了很多时间在社交媒体上，身心被执著心所占据。还有，当我们不想做某事时，意味着其它事情已经在主导着你，然而，作为大法修炼者，主导自己的应该是大法。要做到这一点，我们就需要学法。在那个慵懒的时刻，你需要认清这一点，拿起《转法轮》来读。当大法主导你头脑的那一刻，思想就变正了，你自然能做好。

师父还开示：“因为是你的东西它就听你指挥。你的胳膊你的腿，你的手指你的嘴你叫它怎么动它就怎么动。为什么？因为它是你的。你的思想要入定的时候，它静不下来的那个思想，你叫它越静它越不静，它是你吗？你能承认它是你吗？它是你后天形成的观念和业力。所以你就把它看成第三者。你想吧，我看着你想。这回你跳出来，你要真分清，也等于是你和它划清了界限，你自己找到自己，这也是修炼，这样做也能很快把它消掉。你要真能分清它，它可害怕了，就该消它了。”（《北美首届法会讲法》

最后，我的理解是，我们应该“找到自己”，而不是把每个想法都当成自己，把真正的自己埋起来。如果实在无法摆脱脑子里乱跑的杂念，我们可以试试师父说的方法，告诉它们：“你想吧，我看着你想。”（《北美首届法会讲法》
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后记

其实真的就这么简单，当修炼中遇到瓶颈，当你不知道怎么修的时候，就学法吧。小的时候，我觉得学法很简单，但到了紧要关头才明白学法有多么的重要。

修炼层次有限，以上只是我目前的理解，如有不符合法之处，敬请指出，谢谢。