【土耳其法会】背诵《转法轮》的心得交流（译文）

【明慧网二零二五年二月五日】

尊敬的师父好！
各位同修好！

我修炼法轮大法已有十多年了。随着不断的深入学法，我每天都强烈的意识到自己多么幸运，以及师父所赐予我们的是多么不可思议。明慧网上有关背诵《转法轮》的交流文章引起了我的关注。在法轮大法洪传三十周年之际，我决定开始背诵《转法轮》。我从二零二二年二月二十日开始背法。

过去读法，以前觉得自己理解了书中的内容，但当我领悟到其背后的深刻内涵时，我还是感到非常震惊。有时当我明白其中的含义时，整个身体都会被一波能量震撼，我的眼眶湿润，不自觉的流泪；有时我会笑。我意识到，那些看似简单故事的背后蕴含着深刻的意义。这本书确实包含了难以想象的内容。背法的时光成了我每天最幸福、最有意义的时刻，我可以一直背下去。

师父说：“如果你再看下去你就会爱不释手。在中国现在有的人已看上百遍了还在看，而且他完全放不下，里边的内涵太大，越看越多、越看越多。为什么呢？我虽然把天机泄露了很多，但是表面上不修炼的人看不出来。只有修炼的人，你不断的去看书的时候，你才能看到其中的内涵。”（《悉尼法会讲法》）

起初我从一段开始背。每天我都会背诵一段，第二天复习前一天背过的段落，然后接着背新的。有时在做事或散步时，我会试着复述背诵的内容。我感到快乐，整天沉浸在法中。到第二讲时，我每天背两段；到了第三讲时，我开始每天背一页。逐渐的我的意识更加清晰。发正念时，我可以更清晰地发出正念，更能够掌控自己的执著。

每天早上发正念后，我会花二～三个小时背法。到第四讲时，我遇到了睡眠障碍。我早上无法保持清醒，有时候甚至没办法背法，自我感觉很不好。

我请师父帮我。师父确实叫醒了我，但我还是按掉闹钟继续睡觉。我要让自己变得更加坚定、清醒，更加认真对待背法。实际上，我只睡三～四个小时就感觉精力充沛。如果睡得太多，反而反应迟钝。

在背第四讲时，梦中领悟了一个神秘段落后，经历了一场激烈的考验，那种感受与现实并无不同。在梦中，我和三位同修進了一道门，结果那是通往另一个维度的大门，通向了地下世界。一到那里，就有两个看不清面貌的人抓住我的手臂，把我们分别带到不同的地方。让我坐下，我被捆绑着。接下来我感到全身疼痛，尽力保持头脑冷静和坚定。他们用一根非常长的钻头钻我的头，我确实感到痛。但那一刻，我不断重复：“头没有了，身体也没有了，只剩一点意念”，并让自己進入了入静状态。通过将意识与身体分离，我挺了过来。随后，他们又对我拳打脚踢，我同样应对。但在那一刻，我深刻感受到考验的严肃与艰难，只能坚持，希望能尽快结束。

后来有两只手抓住我，我只能看见那两只手。心想：“我不怕你们，你们是魔。”这个念头刚一闪过，我就醒来了。但与其说是醒来，不如说是刚经历了一场真实的考验，我的头很疼。一整天都能感受到修炼的严肃与冲击力。我反思这场考验。如果这是一个承受疼痛的考验，那么我成功了。事后我知道这只是个严厉的警告，就象我思想被钻头钻了一样，提醒我那些未放的执著。这让我更加严肃地对待自己的执著。

到第六讲时，我背诵的段落让我更加明白了自己的执著——最根本的执著，也是让我长期苦苦挣扎的原因之一。那就是对孩子极端的执著。

师父：“因为一个人的真正生命是元神，生你元神的那个母亲才是你真正的母亲。你在六道轮回中，你的母亲是人类的，不是人类的，数不清。生生世世你的儿女有多少，也数不清。哪个是你母亲，哪个是你儿女，两眼一闭谁也不认识谁，你欠下的业照样还。人在迷中，就放不下这个东西。有的人放不下他的儿女，说如何好，他死了；他母亲如何好，也死了，他悲痛欲绝，简直下半生要追它去了。你不想一想，这不是魔你来了吗？用这种形式叫你过不好日子。”（《转法轮》）

“你不想一想，这不是魔你来了吗？”这句话特别触动我。我以前从未注意过。就在同一天晚上，我做了一个非常清晰的梦。有两个孩子，一男一女和我留了下来。他们笑容满面，他们的母亲是修炼人。后来，我带他们出去玩时，他们走丢了。不管我怎么找也找不到他们。奇怪的是，我并没有担心，而是很平静的找。当醒来时，依然没有找到他们，可是那一瞬间，我意识到他们是我的孩子，而我失去的正是对他们的执著，这让我感到内心轻松了许多。

有一天背法，当我炼第二套功法时，我看到一个非常可怜、肮脏、恶心的女人，她的手脚都被锁链绑住了。我心想：“这不是人，应该是个废人。”她在我面前站了很久，我仔细看，越看越震惊——那人竟然是我！是被执著困住的真我。我立刻把她从锁链中解救出来。解救后，她变的年轻、漂亮，最终变成了我十八岁的样子。接着，她和我一起完成了第二、第三、第四和第五套功法。这一次的经历真有意思。我意识到，背法会让我解救自己，释放我多年被囚禁的本性。

当我背诵《转法轮》第八讲中关于“周天”的内容时，我感受到了一些奇妙的现象！

师父说：“要使人的身体百脉都在逐渐加宽，能量越来越强，变的越来越亮。最后使上万条脉连成一片，达到一种无脉无穴的境地，整个身体连成一片，这是通脉最终达到的目地。它的目地是把人的身体全部都被高能量物质转化。”（《转法轮》）

读到这一段时，让我想到血肉之躯可能会消失，仅剩下能量，我感到难过。然而，当我背完这一段法，躺下时，我真的感到我的物质身体已经消失了，只剩下能量。在那个瞬间，我感到只有一个灵魂存在。感受到整个身体只剩下能量，轻盈得仿佛不存在一般，这种感觉非常美妙。我希望保持那种状态，一动不动地待着。

背完这一讲，家乡所在地发生了一场大地震。一场前所未有的灾难——两次地震分别是7.7级和7.6级，间隔仅九小时，接连发生，影响了十个城市。灾难造成了巨大毁坏，许多人不幸遇难。当我听到地震的消息时，心中感到一种巨大的痛——一种道义上的痛苦，痛惜自己没有告诉那些逝去的人们大法的真相。在背法的过程中，我经历了许多事情，但这次的感受最为深刻，让我有了宇宙大循环与地震断层的比较。

在第九讲中，我对救度众生的意识有所提升，人们也开始走出去传播真相。

在背关于死亡的段落时，我真正感受到物质身体解脱后的意义。

我意识到死亡的那一瞬间并不像普通人所恐惧的那样。相反，我觉得如果能够带着美好的心愿达到最终目标，那将是非常美好的。我的死亡恐惧感消失了。在那个时候，如果我能够对逝去的人讲法，我就不会感到悲伤，那将显得无足轻重。重要的是在活着时要迅速行动，因为我们无法预知明天会发生什么。

我在二零二三年四月二十日第一次背完了《转法轮》，花了一年零两个月时间。

这本书就是特别，第一次背完过程中，无论我背了多少次，如果让我按顺序背出每一讲的标题，我都做不到。所以我认为应该把《目录》也背下来。

第二遍背《转法轮》花了一年零五个月。在此期间，遭遇最大的是睡眠障碍。我总是错过了自己设定的早读时间。这一关我至今还没有完全、彻底的过去。

现在我已经开始背第三遍了。理解了的部分已经隔开了，每次背法时仿佛都是全新的体验，但理解速度变快了，这稍微减少了背的时间。抽象的部分也变得越来越具体。

我非常喜欢背法，因为每一句话背后都有深刻的意义。这本书对我来说真的非常珍贵。每次背法，我都能从不同的角度对法有了更多的理解。

我现在盘腿背法，双手小心翼翼的捧着书，非常谨慎的对待。我仍然有许多执著没有放下，同时也看到了自己一些执著的真实形态。此外，还有一些新的执著刚刚被我发现。随着我对法的理悟，师父一层一层的销毁它们，它们对我的影响也越来越小。

非常感恩师父安排我得法，同时我感到非常幸运。随着越来越意识到所得到的一切，发现自己难以用语言来表达对师父的感恩。

我将尽我所能，走完师父为我安排的修炼路。我向所有修炼人推荐背法。

谢谢尊敬的师父！
谢谢同修们。

仰望长空
月亮眯着眼
星星闪耀着璀璨的光芒
风的呼吸强劲凛冽
划破了寂静
全世界的匆匆过客啊
没了天真无邪
只剩日益扭曲的思维
好想回家