修去怨恨心的一段心路历程
二零二三年，婆婆住院，因为年纪大，不能自理，白天晚上都需要人护理。这样一来，退休的大伯哥晚上护理的时间就多一些，其余的弟弟、弟媳们只要有时间就去替换他。大家都觉的大伯哥上晚班很辛苦，每个人去的时候，都要催他早点回家休息！
这样，有一天早晨，我刚到病房，就说：“大哥，你快回家吧，一晚上也没休息好，太辛苦了。”大哥说，妈刚扎上针，我再观察一会。我说：没事儿，有我呢，你快走吧！这时，平时一向温和的大哥突然冲我嚷道：“谁辛苦啊？我不辛苦，每次来，你们都撵我走，你们都见我不顺眼，你们都不愿意看见我。”我赶紧抢着解释，“大哥，你误会了，我们是心疼你，觉的你伺候妈太累了，想让你离开这个环境，歇一歇，放松一下。”谁知大伯哥听我这么一说，更火了：“我不累，尤其是你俩（指的是我和我家先生）每次来，我还没准备好，就让我快点走，我知道你们心疼我，但不能用这种态度。再说，我没有逼你们来，以后，你们愿意来就来，不愿意来，这个妈我自己能伺候！”说完，关上门，扬长而去！
我伫立在病床前，整个人傻了一样，过了好一会，才缓过神来，委屈，怨恨，不平，自尊，面子……扑面而来，压得我要窒息了。我感觉到我的血在往上涌，脸涨的通红，眼泪因愤怒而硬生生的被咽了下去！
我慢慢的坐下来，理了理自己的思绪，然后问自己，你是个修炼了二十多年的大法弟子了，考验面前怎么这么不堪一击呢？想着想着，便平静下来，对自己说：这是给你提高层次呢，让你忍呢，心里就一遍一遍的念着“难忍能忍，难行能行”（《转法轮》），心里也就轻松了些！接下来，就是给婆婆洗洗涮涮……
一会儿的工夫，二哥二嫂来看婆婆，二哥進门就问：大哥回家了吗？他这么一问，瞬间大伯哥那个恨恨的表情又显现在我眼前，我表面很平静的笑着（其实内心已经翻江倒海），把大哥刚才的话重复一遍。他俩对视了一下，用不要跟他一般见识之类的话安慰我。很显然，他们没有完全相信他们眼中的大哥会说出这样的话。当时我那心啊，更憋屈了，感觉刚才背那几句大法消去的那个怨恨和委屈又忽的钻出来了！心想，丈夫最舍不得我受委屈，这满肚子的苦水可得向他倒倒！不然，这心堵得太难受了！
晚上一進家门，我就把白天所发生的事情一股脑的学了一遍。没想到，丈夫竟然惊讶的问道：“你确定你没添枝加叶？你确定你没夸大其词？他已经很辛苦了，跟他计较那么多干啥！”啊？我就那么张着嘴，愣愣的站在那儿。我没有得到我所期望的安慰，我突然间觉的大伯哥在欺负我，丈夫在冤枉我小题大做，回想这么多年来对公婆家无论精神上还是物质上的付出，都远远的超过了对我的父母，此时婆家所有的人都被我定义成了“白眼狼”。我感觉我的身体被那些个委屈、愤恨袭击的没了力气。
随着学法、发正念，那个怨恨心消掉不少，身体也轻松多了！
此后，不能自理的婆婆一直是大伯哥伺候，我隔三差五去看看婆婆，买点日常所用。每次看见大伯哥也都礼貌的日常问候。原以为我不怨了，也不恨了，跟亲朋好友也不提起此事了，以为这个怨恨心就这样消去了。其实没有！只要是受了点委屈，只要听到点不舒服的语气，那个怨恨就是蠢蠢欲动，虽然也是不停的在学法，不停的发正念，也知道大法弟子的重任是什么，可这个怨恨的东西还是如影随形。
转眼到了腊月底，先生约我回婆家做饭、搞卫生，我嘴上虽然答应了，但心里是抗拒的，开着车愤愤想着种种对不起我的过往。到了婆婆家停了车，关上车门的一瞬间，我的手指被夹住了，一阵钻心的疼痛袭来，当我大声念着“法轮大法好”拽出手指的时候，那个无名指的指甲已经是乌黑的了。疼痛取代了怨恨，我猛然间清醒：“我错了，我不再抱怨了！”
我学法，去这个怨恨心，我发正念，让怨恨心死，听学员交流，去学咋去怨恨心，可为什么这个怨恨心这么长时间不去呢？我真应该静下心来从根子上挖挖自己啦！
我发现我学法发正念去怨恨心，去的是表面的这三个字，去的是皮儿，并没有从怨恨心的根儿上去，不知道怨恨心的根源在哪？师父说：“向内找这是一个法宝。”（《各地讲法九》〈二零零九年华盛顿DC国际法会讲法〉）那我就向内挖下去……
我在常人中是属于那种先生宠、孩子爱，生活条件优越，这样就养成了表面低调、谦卑实质是骨子里高高在上、盛气凌人，不让人说，言谈举止中不经意间会把自己的那份优越感显示出来，形成强烈的显示心、欢喜心，从而又繁衍出了瞧不起人的心，喜欢被夸奖、被羡慕的心……深挖中，我发现当所有的这些心被触动的时候，那个怨恨的生命就会钻出来，原来是这些心在滋养着它！带着这么多凡重的心，怎么提高？怎么向世人讲清真相？
师父告诉我们遇事找自己：
1、在病房里，我让大伯哥回家休息的时候，确实是本着为他好的一念，可我是带着那种女人能顶半边天的党文化里的那种强势、命令。试想如果我用传统文化里女人该有的谦恭、温和细语，他怎么能和我发火呢？！
2、大伯哥也曾经是同修，后来因为中共迫害走入了所谓的佛教，瞧不起他因为怕中共迫害而放弃了大法，嫌弃他无计划的乱买、无度的浪费，嫌弃他不讲卫生……这样，即便表面打着为他好的幌子，可是瞧不起人的心就在我的场里，为他好的心就不纯，他听着能舒服吗？这样一找，我发现我并没有做到真的对他好！所以当大伯哥突然向我发火的时候，内心固守的自尊，愤愤不平冲击着强烈的自我，虽然忍着没和他干起来，但也只是含泪而忍。
3、其实大伯哥伺候婆婆这些年，晚上没脱过衣服，没睡过一个安稳觉，因怕听不到婆婆叫他，他就睡在距离婆婆最近的一个沙发上，一睡就是四年！无怨无恨，承受着许多人不能承受之重！今年正月，婆婆住院前的一个晚上，因婆婆发烧，我一宿没睡，大伯哥不停的对家人说：“某某（指我）一宿没睡啊，一宿没睡啊！”语气中满满的体贴和心疼。其实这些年他经历过多少个这样难熬的夜晚，他从没心疼过自己！
师父用我丈夫、用朋友、用同修点化我帮我提高，可我依然是怀抱着法理，去找别人的毛病，不考虑对方所承受的极限，这么好的大哥为啥冲我发脾气？这不是我自己该修了吗？！是让我把隐蔽的自尊心、高高在上的心、显示心、怨恨心等各种心暴露出来，从根上拔掉它。而拔掉这些心的法宝，就是找找自己错在哪？多去想想对方的感受。
从此，我对大伯哥的长达几个月的怨恨消失殆尽。再想想曾经所经历的所谓痛苦的过往 就似一缕春风拂过，真正体会到了在法中成长的快乐！
感谢慈悲伟大的师父的救度！
