我去掉了数十年的午睡执著

【明慧网二零二四年六月十一日】我是一九九九年前得法的大法弟子。修炼大法后，师父为我净化了身体，使我明白了人生的真实意义，就是返本归真。

在修炼中，师父帮我拿掉了身上许多不好的物质，消去了无数的业力，使我去掉了许多人的执著心。只要我真正想去这个执著时，师父就会帮我拿掉产生这个执著的不好的物质，所以得法不久，我就轻松去掉了对烟、酒的执著和许多不良习性，放下了许多对名利的执著。但是我有一个执著长期没有去，就是对午睡的执著。直到最近才真正认识到这是一个执著心，最后才把它去掉了。下面我谈谈去这个执著心的体会。

我上中学时就开始住校，所以，从中学时代开始我就养成了午睡的习惯，一般都要睡一个多小时。无论在部队参与作战还是到地方单位工作，我午睡都是雷打不动，如果不午睡，感觉整个下午一点精神都没有，哪怕十来分钟都要睡一下。

修炼大法后，虽然也想过把这个习惯去掉，但是，由于没有把其作为一个执著心去放下，所以一直用常人的观念来看待。认为这是人的一种生理状态，医学上也讲保证充足的睡眠如何如何，所以一直放任着自己。就是在被迫害关押、劳教、判刑期间，在黑窝里，也从不间断午睡的习惯。有时在同修面前还会炫耀自己在黑窝里，警察如何安排我午睡，狱警听说我在午睡时，扭头就走，不来打扰我等等。所以得法二十八年了，这个执著心还被我理所当然的滋养着，从来也没有认识到它是一颗强大的执著心。

二零一九年我再次被非法判刑从监狱回来后，我开始利用早上时间抄法。开始抄师父的《洪吟》过程中，我感觉从《洪吟四》至《洪吟六》中，师父多数歌词中都讲到“无神论”、“進化论”、“现代观念”对人类造成的危害。对我的内心震动非常大，我认识到作为我们这些在党文化灌输下走入修炼的人，更需要清除这些阻碍修炼的变异思想，尤其是“现代观念”。作为一个修炼人，就要把各种欲望，七情六欲，各种不好的执著去掉。

当我下决心要去掉午睡这个执著，当天中午我就不再午睡，我利用午睡的时间来抄法。半年多坚持下来，我彻底去掉了午睡的执著，虽然每天只睡五个多小时，由于原来午睡的时间用来抄法，反而更加精神了，也不会感觉犯困。

（责任编辑：林晓）