对正念的一点认识

【明慧网二零二四年五月八日】我学大法已经二十多年了，师父时刻都在嘱咐我们要正念看待一切，我也常常挂在嘴上，可是很多时间以及很多事情都没有正念对待。最近，我反复学了明慧编辑部的《正念与人情》后，有了新的认识。

首先，正念是来自于法，只有心中有法，才能生出正念。那么在学法时，决不能流于形式，决不能赶進度，决不能跟同修比学了多长时间，背了多少讲，关键是对法悟到了多少，又做到了多少。如果仅仅是悟到而没有做到也是不行的。近段时间来，我要么学法背法时犯困不入心，有时悟到也没做到。

其次，关键时刻，用法来看事物，衡量自己，才能生起正念。比如，我们身体哪突然不舒服了，过去得过病的地方好象又犯了，我以前长期以来都有这种念头出现，没有第一念想到师父和大法，没有想到是修炼了才遇到的，修炼中遇到的一切都不是偶然的，无论人认为的好事或坏事，对修炼者都是好事。如果是关，过一关，不就少一关吗？如果是业力，消一份，不就少一份吗？如果是欠下的债，还完了，不就一身轻吗？如果是考验，冲过去了，不就提高了吗？如果是迫害因素，不正是我们要消灭的吗？

我过去读书时，由于成绩优秀，常听到别人的赞美声，心里美滋滋的。修炼这么多年了，这颗心有时还比较明显，没有时刻用法警醒自己，这是名利心在作怪，也是情的表现形式。近几年来，我老是感到没有提高似的，具体表现就是师父要求的三件事都做的不好，没有了修炼如初的感觉，这是因为人的观念太重，没有了正念。

第三，无条件向内找。而我没有时刻向内找，想到“对的是他　错的是我”（《洪吟三》〈谁是谁非〉），把该提高的机会给推开了。比如，家人老是提到我做事做不好，说东西洗不干净，我嘴上不说，但心里有委屈感，认为我做了总比没做好，没有真正悟到自己确实没有尽心去做。现在我悟到：大法弟子做任何事都要用心去做。大法弟子知道，任何东西都是有生命的，只有尽心待它，用善心去对待，才是真正的为他好。

第四，例如，家人老说我做事丢三落四的，我现在悟到是师父借家人的口点化我：修炼无小事。师父慈悲救度一切众生，而作为助师正法的大法弟子怎能不对一切负责呢？我现在悟到：做好常人中的事（做而不求），不仅能体现大法弟子的风范，更能救度更多的生命。因为大法弟子首先要做一个好人，一个更好的人。

第五，如果真能把同修当作一面镜子，我悟到这是正念。可我前些年很长时间没做到这一点，看到有的同修表现不好或做的不好时，老是感觉自己还不错，没有真正悟到同修不好的表现可能正是自己要修去的东西。其实，作为一个大法弟子，没有资格去评判同修，只有师父才知道。同修是一个整体，彼此取长补短，以对方不好的表现修去自己不好的东西，彼此共同提高才是正念。多站在对方的角度去看问题，才能产生正念。

第六，善待常人的人和事，真正的从内心深处把世人当作亲人。但我们又不能用亲情对待，应把他们当作历经重重魔难下世等待大法救度的人，千万不要用“他对我好，我就说他好”的观点对待，否则就是人心，说白了就是人。

第七，我过去常有这种想法：如在给人讲真相时，认真听了信了的，我就觉的他好，没听的或说反对话的，就从心里觉的他不好。我觉的这是人心的问题，好像听了自己说的就高兴，没听就不高兴，这也是名利心在作怪呀！我现在悟到：我们讲真相的对像是否接受真相，跟大法弟子讲真相的基点和方法以及心态都有关系，还有跟听真相的人根基也有关系。

所以，走出人情，才能生出正念，修炼中遇到任何问题，第一念想到的是师父，是大法，修去人心、人念、人情，正念就会越来越强。只有正念正行，才能完成使命。

如有不在法上之处，请同修慈悲指正。