放下自我 在实修中提高

【明慧网二零二三年七月一日】修炼没有捷径，只有扎扎实实的修，在学好法的同时，炼好功，发好正念，讲清真相，救度众生。处处事事严格要求自己，一思一念都在法上。真正的把自己当作一个修炼人，设身处地的为众生着想，救度一切可以救度的生命。在不同的环境中修炼自己，魔炼自己，提高自己，树立觉者的威德。

一、学法得法，以苦为乐

修炼大法前，我脾气不好，时不时的与领导不和，不符合自己观念的还气得不行。看见同事和领导去吃饭了，心里就不平衡；开着会，领导讲的不爱听了，自己马上插一杠子，显示自己，好像自己有本事似的；教师宿舍盖好了，一人一间，自己没吱声，先占一间自己认为好的，好在领导是同乡，没跟我计较，别人都是抓阄儿分的。回想自己上学的时候，都是三好学生，但也有与班主任发强的时候，惹校长生气的时候，总是自以为是，不愿受到约束，甚至结婚以后，领孩子走在路上或在什么时候，突然间，心里就会冒出一股怨气来，知道不好，就是去不了，很是烦心。有人说听音乐好使，放松放松，深呼吸等等。我试了都不好使。不过在经历了一些事情之后，也悟出了一些道理。比如，赚学生的三十元卷子费，不小心被老乡借走不还了；在街头抓奖券得了一辆自行车，可随后自己又得了一场病，花了不少钱，得不偿失。真是不义之财不宜得啊！在以后的日子里，大病小病不断，吃药也不好使，打太极、读《圣经》也不管用。

直到一九九六年我修炼了法轮大法，才改变了命运，身心才恢复了健康。

为了达到一个真正修炼人的标准，我开始努力学法，集体学，个人学，从未间断。抄过三遍《转法轮》，打坐定下来了；背过一遍《转法轮》，妒嫉心、怨恨心、色欲心、安逸心，修去了很多。再也不生怨气了，很少与人发生矛盾。总是乐呵呵的，总想为大法做点什么，付出点什么。那个时候，才真正明白了做人的目地——返本归真；也明白了生生世世就是为了这个法而来的；也明白了一个从未打过坐的人开始了修炼是多么的神圣；也明白了法轮大法度己度人、再造苍宇的真正含义。

在去执着心的过程中，时时以苦为乐，处处做一个好人。每天义务打扫校园卫生；冬天学校的水管冻了，自己抢先把它烤开，方便大伙使用；亲戚朋友谁需要钱了，三千、五千的，自己二话不说，爽快的答应；连学生借钱借物，只要有，尽管拿去使用，从不吝惜；涨工资从来都是先人后己，多少年没有自己的份儿也无怨言。只要能够做在法上，苦一点算什么！

二、排除干扰，救度众生

一九九九年“七·二零”后，江氏集团疯狂打压法轮功，欺世谎言满天飞。我们没有被吓倒，大法弟子的使命就是要证实大法，反对迫害，救度众生，坚定的跟着师父走。我们的炼功点被破坏了，我们再建学法点；有的学员被绑架了，我们共同去营救；家里的孩子无依无靠，我们义无反顾去照管。在最艰难的岁月里，我们坚定的维护着大法，彼此鼓励着，互相提醒着，互帮互助，救度着众生。从不懈怠，一直坚持到了今天。

大街的墙壁上，有一张污蔑大法的展板。那天正好是一个下雨天，我骑着电动车赶到那里，街里也没有人，我不知道从哪里来的勇气，一下子就把它扯下来了，扔到一边就走了，心里觉的很舒畅。

还有一次，在一个十字路口，迎面的墙壁上又有一块诋毁大法的展板，白天，来来往往的人很多。我一看就要上前把它弄下来，不能让它毒害众生。可是，妻子示意我注意安全，不要太鲁莽。这样，我只好骑电动车从家里出发行了一个小时的路，在夜晚才把它从墙上取了下来。有几个路人见了也没言语。我很镇定，很自豪。然后我就安全的回家了。

从此，我的怕心小了很多。但修炼是严肃的，心一不正，它可能还起作用。

去年夏天，“七·二零”后一两天，有十几个人在桥头乘凉，正好我路过那里，有一个退休老师认识我，他见我给大家讲真相，说：“你给大家炼炼法轮功，看看怎样。”我心里有点胆怯，但又一想，怕什么，炼就炼，正好给大家展示一下，说不定大家更明白真相了呢！于是，我站在三轮车上，简单的演练了一遍五套功法。大家静静的看着，直到我演习完毕。他们虽然没有说什么，但看得出，他们心里是能够接受的，因为大法是度人的，他们明白的一面是支持大法的。我还讲了全国有一亿多人修炼法轮功，世界有一百多个国家支持，只有中共迫害善良，天理不容。

正在这时，身边有两个干部模样的人说话了：“不能这样搞，那还了得！”我回头一看，怕心又上来了，说了一句“韬光养晦”。我看他们不明真相，又说：“其实，法轮功在中国是合法的！”他们点点头说道：“我去过台湾，街里到处是法轮功。”“你是老师，你要注意安全。”我说知道知道，他们就离开了。

在讲真相的过程中，我觉的自己正念不足，怕心时时跟着自己，干扰着自己不能精進，所以只有学好法才能提高自己，才能去掉怕心，才能排除干扰，救度众生，决不能流于形式而不实修。只有坚定的学好大法，修好大法，才能真正的放下自我，做好大法弟子应该做的事，功成圆满，不负师恩。

三、纯净自己，真正实修

很长时间以来，总是顾虑自己的得失，心性提高不上来。所以每天坚持学法炼功，发正念讲真相，不敢疏忽大意。否则就认为不能破除迫害，不能保持正念，在此等思想基础上，安排自己的修炼：应该背法了，应该炼功了，应该讲真相了等等，应该这样应该那样，胆胆突突，搞的很紧张。长此下去，觉的很累，很苦。连着背了四遍《转法轮》，也没觉的有什么提高。可母亲（同修）说：“你的头发黑了。”妻子（同修）说：“你的脸色好看了。”理发师也说：“你的头发长齐了。”好像一切都不错，但我知道，这只不过是最表面的改变罢了，实质的那个为私为我的心没有动不行。那个人心越复杂，越静不下来，越达不到慈悲的状态，越不能做好三件事。尽管每天看起来很精進，可那个为我为私的心不改变，永远在常人中打转。三件事做的再多也只能改变表面的东西。

那么怎么办呢？我想：只有站在众生得救的角度思考问题，站在众生得救的角度要求自己，站在众生得救的角度证实大法。永远站在无私无我的角度，永远保持神的状态，永远把法放在首位，珍惜有缘人，你就无所畏惧，你就高大无比，你就能够把事情做好。这样，我再学法的时候，我就学進去了，法理更清晰了，心态更稳定了；我再炼功的时候，不再胡思乱想了，能量场更大了；我再讲真相的时候，也不急躁了，智慧也源源不断的出来，别人也听進去了，得救的众生也欢欣鼓舞。因为我做在了法上，我是在法上修炼的，而不是在人心中折腾的，我的整个身心溶在了法中。

我悟到：我们只有怀着慈悲的心态，超越各种各样的迷惑和干扰，我们才能更加精進。我们与正法同在，我们与众生同在。我们的心与众生的安危息息相关。

真正的放下自我，走出人心，真正的站在法度众生的角度，讲清真相，救度众生，无私无漏的解体邪恶，证实大法，我们做的事情才是纯净的，才是神圣的，才是师父所要的。

个人认识，如有不妥，请慈悲指正。

责任编辑：林一平