帮别人写修炼心得也帮了自己（译文）

【明慧网二零二三年五月三十一日】在四月初，我们国家开始组织法会，学员们都在准备写稿。明慧网也发出了二零二三年世界法轮大法日征稿通知。我意外的得到了帮助同修写心得体会的机会。

作为媒体人和明慧网的忠实读者，我知道一些基本原则，最近我参加了明慧网海外报道团队的培训。写心得体会文章，最重要的是要写出同修要分享的内容的精髓。

从表面上看，有人英语水平很差，需要帮助才能将各个部份组合起来并加以改進。而一位年长的同修不懂技术，他说他真的不认为自己可以用书面形式表达自己的观点，所以，我让他把自己的经历分段录音，然后我帮忙整理和写作。另一位老同修写了一篇很好的交流文章，让我帮忙润色和排版。当一个同修在电话里大声朗读她的交流稿，让我帮他看看可以怎样改進，还可以添加哪些内容时，她跟我讲了很多她的奇妙经历，让我帮忙挑选，哪些内容应该加入她的交流稿中。他们每个人都向我提供了一种不同的方式来帮助他们组织信息和完成他们的文章。最终，我都感到受益匪浅。

帮助撰写和编辑这些感人的经验分享，帮我進一步审视了自己，我看到自己在一个修炼层次上停留太久，陷于情与怨的执着中，而其他同修则精進前行，他们说的少做的多。他们也有自己的生活问题，但他们把法放在第一位；虽然他们在技能上有所欠缺，但他们的心却扎根于法中，难怪奇迹出现了。我意识到，重要的是心。修炼上的努力付出是必要的，是需要的，但是那些努力要建立在扎实的修炼、坚定的信念和正念的基础上。我很惭愧，我早就知道这些道理，却没有付诸实践。我可以清楚的看到我做得有多差；我确实没有在实修。

在学法后的交流会上，一位害羞、很少说话的老太太，谦逊的分享，让我深受鼓舞。但我总能感觉到她有一颗非常善良的心。当我帮她编辑交流稿的时候，我看的出她一直在修炼自己，默默的精進着。我看的出来，我在很多方面都欠缺。

帮助同修写下他们的经验对我也有帮助。与前几天相比，那些日子我感到平静，不再象以前那样被情或负面思想如此强烈地牵引，即使还会有忧虑和情绪上的痛苦和悲伤等令人沮丧的想法冒出来，我也能够控制自己。我感觉自己象潜入了大法纯净的海洋，又重新回到了海面。我根本不是在帮助他们写文章，我意识到，他们是来帮助我！我非常感激！

我意识到我有机会帮助他们写下他们的心得并非巧合，这是师父的慈悲。在阅读并编辑他们的文章时，师父在帮我看清自己的思想。这是一次奇妙的经历。四月十四日，我帮他们几个把文章投到了明慧网。

当我做完之后，我的心再次告诉自己，要计划写自己的交流，还有一天的时间。真的很感谢师父给我这个机会和慈悲的提醒，我明白我应该早点做。

懂的了师父的慈悲引导

我的生活一直很坎坷，尤其自从我父亲去年过世以后，我一直在苦苦挣扎。我已经很久没学法炼功了，只是断断续续的修炼。毫无疑问，我的修炼状态不好。

我就一直在想，我是否真正修炼过，我对师父和大法是否真的坚信不移。当我问自己这些问题时，我无法面对自己。我心里明白，我没有坚定自己的信念。虽然我修炼将近二十一年了，我却在放任自己的思想，我可以清楚的看到我隐藏很深的人的思想，当突然面对生活中的魔难，我被带动的相当厉害，其实这都是对亲情以及我是否能以苦为乐的考验。

我一直在寻找解决这些困难的捷径。我也好几次在心里抱怨：“为什么我的生活如此不公？”每当我这么说的时候，我意识到，这是错的，这是业力在往我身上压。最后，我决定不再被这思想业所牵制。

这时，师父发表了最新的经文《为什么会有人类》。师父说：“宇宙是公平的，生命做的好就有福报，做坏事就要偿还，今生不还下生还，这是绝对的宇宙法则！天、地、神、创世主对众生是慈悲的，天、地、人、神都是创世主造的，绝不会对哪些生命好，对哪些生命不好。因果报应，这是人生有福与无福的根本原因。”[1]

学师父的新经文后，我完全认识到那是我的业力，邪恶钻了我不精進的空子，导致了无尽的受伤，使我远离学法小组。把负面的生命和因素推到我身上，以此加强我的思想业。但我知道，如果我做了任何不恰当的事情，那将是一种罪过。

我强迫自己更多向内找，我找到了许多执着，其中最大的执着有：自私、怕苦、怨恨、情、色欲、嫉妒、求名、自我。我很担心我的未来。我将如何照顾我年迈的单身母亲和那有精神障碍的兄弟？

为了逃避“想象中”的艰辛，我开始怨恨我的家人和亲戚，只想怎么能离开这个家，在远离这个家庭的某个地方重新开始生活。我的亲戚都是不修炼的人，也建议我，既然我是远程为媒体工作，我应该离开我的母亲和兄弟搬到美国。我无法做出这个决定，如果留下我寡居的年迈母亲独自照顾有精神障碍的成年儿子，那我太自私了。

我还记的妈妈大声念师父的新经文《为什么会有人类》，让我听她读书。她在阅读时，停顿了很长时间，分享她的理解，并问我，她是否误解了什么法理。她是一位传统家庭主妇，她对神有着非常虔诚的信仰。她在表面层面上与经文《为什么会有人类》有如此强烈的共鸣。她知道大法好，以前也看过《转法轮》。我心里明白，她是被选中的众生之一。当生活突变时，我不能自私地背叛她。

写此分享时，脑子里突然冒出一个念头，我只想逃避自己的业力，确实忽略了一个事实，无论我走到哪里，这个业力都会跟着我，它可以转化为任何事物，任何生物，任何人，直到我能作为真正修炼的人，去面对它，把这黑色物质转化为德的福报，它才会停止追我。我要以真善忍为标准修去执着心，提高心性。我意识到，师父是在点化我，通过写心得帮助我理解曾经遗忘的修炼的根本。

师父一直在提醒我要慈悲。要修出源于大法的巨大慈悲，因为大法能圆容一切，纠正一切不正常状态。

这些天，我觉的我应该重新开始修炼了。现在我正努力回到正轨，做我应该做的。我自己不精進造成了很大的业力，还有很多需要改進的地方。

最近，我为自己写了以下这些问题，以提醒自己做的更好：“我真的在做正确的事吗？我在提高自己的心性上有没有具体的实际行动？我是否在法上正确面对苦难？我忠于我的信仰吗？”

我明白了，这一切的苦难都是假相，是为了考验我的信心。我必须头脑清醒，做好，紧跟师父，学习并记住师父用各种方式对我的引导。我一定不能懈怠。

有什么不对的，不在法上的地方，请指正。

注：
[1] 李洪志师父经文：《为什么会有人类》

（责任编辑：于悦）