背法使我心情平静、去掉怨恨心

【明慧网二零二三年四月七日】看到同修们在明慧网上的交流文章，很多同修都谈到背法使自己得到提高、升华。我也想背。下面把自己背法的历程写出来，意在勉励自己与同修共同提高。

这已经是第三次捧起宝书《转法轮》来背。第一次是二零零三年初，只背了六十页，怎么也记不住，合上书就忘，觉的太难了，还有些烦躁。这么厚的书，我什么时候能背下来呀？还是通读吧。

可是又觉的这法太好了，那我就先背《精進要旨》中字数少的经文吧。《洪吟》、《洪吟二》、《洪吟三》是随着得到宝书就开始背，上班的路上，在家里手忙着家务，脑子里也不闲着，有空闲时间我就背，这样有几首不能熟记，其余的都背下来了。在修炼的路上，背下的这些法指导我坚定前行。特别是被邪恶绑架到黑窝迫害，我能想起来的法就背，与难中同修一起背，还传给其他监室的同修。心中有师父的法，黑暗中就有航标，就有灯塔，不然是无法走过来的。

第二次背《转法轮》，是二零二一年初，接着上次第六十页开始，也参照同修的方法，背下来的就翻过去，继续往下背。背完一遍后，觉的好象没记住哪一段法，也好象自己就在机械的背。

紧接着我从第一讲开始背。这次比上一次背的容易点，有时能看到法点给我的那层内涵，有时一下明白了以往在什么事上做错了，还能对照法找自己，去掉我固守多年的执著。到年底，背完九讲。之后，就满足于与同修在一起集体学法，每天通读两讲，就象完成任务了。背法又停下来。

《洪吟六》发表了，我第一时间在网上读了一遍，后来看书又读了几遍，有好多读不懂，也没有和同修说。安逸、懒惰挡住了我。

二零二二年末，我很想背《洪吟六》，开始，读几遍、十几遍，也背不下来一首诗，好不容易背下开篇一首，背下一篇时，前边的又忘了。我没放弃，就一篇一篇的往下背。过程中，师父不断开启我的智慧，不断的点醒我，使我领悟很多天机，去掉很多不好的现代观念行为，背法的速度也提高了。到结稿时，全书六十一首诗背完了一遍。每当背下来一篇，我就谢谢师父加持！

第三次背《转法轮》，是二零二三年三月一日，我不求一次能背多少，不求速度，就想把师父捧给我们的高德大法印在心里，以致微观。

每天通读一讲，然后背法，一句、一段、一页、二页，法在往脑子里打，还能把上下段落连起来背，以前读多少遍没明白的，一下明白了，心里好象锁着的门打开了。再遇到什么事，立刻能想起师父在法中是怎么讲的，使我在法中不断清洗自己，归正自己。师父就象抽丝一样给我清理很多不好的东西。我的急躁心弱了，做事增加了耐心，会平心静气说话了，很少发脾气了。想想这些早就该修去的，师父为我操多少心哪。谢师恩！

现在背到《转法轮》第二讲，还出现了书中写的“而且老年妇女还会来例假”[1]的现象。

几天前，学法结束，心中产生对大伯嫂的思念、怜悯，这是从来没有过的。

我修炼二十多年了，对大伯嫂的嫉妒、怨恨，我在渐渐看淡，虽然也想都去掉，可有时提起她，心里还会觉的堵的难受。今天，提起她，已经不是原来的想法了，就觉的象好久没见到的亲人一样，她还好吗？接近七十岁的人了，还在外打工，补贴儿子，供养孙子上学，多不易啊！过往的一切就象烟云一样散了。

对照大法找自己，不是人家不好，而是自己有各种不好的观念，好用自己的观念去衡量别人，产生强大的妒嫉心，随之而来的就是怨恨心。

师父看到我有在法中归正的心，给我拿掉了积累多年的怨恨心。我会继续背法，学好法，修好自己，跟上正法進程，跟师父回家！

一点体会，不在法上的地方，请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》